营养早餐列表
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小米虾排
材料:主料:鲜虾一斤做法:1、虾去头尾去虾线。 2、加入一勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉腌制5至8分钟。 3、按顺序包裹淀粉、蛋清、小米。... [营养早餐]
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营养早餐就这么做:明星面包毛毛虫
材料:面团材料做法:面团操作步骤 1:将白糖、牛奶、水、鸡蛋混合放入搅拌桶,搅拌均匀 2:加入高筋面粉、酵母搅拌,面粉完全吸收水份后,高速揉成面... [营养早餐]
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葱花鸡蛋薄饼
材料:葱末20克,面粉200克,鸡蛋两个,盐10克,水250克,油10克做法:1、将所有原料全部放在一个大的容器里。 2、搅拌成糊。 3、取两小勺子倒入电饼铛里... [营养早餐]
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早餐田园土豆饼
材料:原料:面粉、鸡蛋、土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜、午餐肉(或者火腿)做法:1. 所欲哦原材料准备齐; 2. 土豆去皮蒸熟压成泥; 3... [营养早餐]
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快手营养早餐
材料:葱油饼(4张):面粉200g,热水130ml,盐和白胡椒各1/4小勺,葱2根,香油1大勺做法:【葱油卷饼做法】: 1、往面粉中倒入130ml 80-90°C的热水,边倒边搅拌。... [营养早餐]
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外焦里嫩焦溜豆腐
材料:【材料】: 北豆腐400克、胡萝卜半根、西兰花1小朵、水发香菇2朵、生姜2片、大蒜2瓣、小葱1根 做法:1.香菇提前用冷水泡发,胡萝卜用切割器切成花形,西兰花切... [营养早餐]