素菜列表
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促进消化【樱花虾圆白菜】
材料:圆白菜200g、樱花虾10g、蒜头2-3个、橄榄油5ml、盐1/2小匙做法:1、圆白菜洗净后,用手剥成2-3cm大小的片状; 2、樱花虾洗净,泡水10min后即... [素菜]
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红烧茄子
材料:食谱热量:120.5(大卡)做法:1.大蒜洗净剁成蓉。 2.碗内放白糖。 3.倒入适量生抽。 4.放... [素菜]
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爽口酸辣萝卜条
材料:白萝卜,胡萝卜,盐,糖,白醋,红辣椒,生姜做法:1)白萝卜、胡萝卜分别去皮切成粗条,放入盐拌匀,腌制约20分钟入味。 2)锅中放水约400毫升,加入白糖煮开至融化。... [素菜]
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香菇烧豆腐
材料:卤水豆腐1块、香菇几个、青豆适量、蒜适量。做法:第一步:准备食材。卤水豆腐1块、香菇几个、青豆适量、蒜适量。 第二步:将豆腐切成片、香菇切片、蒜... [素菜]
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【干锅娃娃菜】简单下饭
材料:娃娃菜3棵、五花肉1小块、洋葱半个、红辣椒适量、绿辣椒适量、姜适量、蒜适量。做法:第一步:准备食材。娃娃菜3棵、五花肉1小块、洋葱半个、红辣椒适量、绿辣椒... [素菜]
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【素菜春卷】15分钟速成版
材料:市售春卷皮6张,香菇4朵,西芹4根,盐1茶匙,糖1/2茶匙,香油2茶匙做法:1、买来的市售春卷皮,这款是方形,如果是买到圆形的话也是一样包; 2、香菇提前用清水浸泡... [素菜]
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鲜奶白菜
材料:牛奶50ml,白菜250g,食用油、盐、水淀粉各适量。做法:1、将白菜洗净,切成段; 2、炒锅内放油烧热,将白菜倒入翻炒几下,加水,烧至八成熟,加盐调味; 3... [素菜]