舒缓头晕头痛
材料:
川芎22克，白芷15克，天麻15克，防风11克，甘草7.5克，薄荷7.5克。
做法:
1、将防风、甘草、白芷、薄荷分别用水过滤一下。
2、煤气或电磁炉煮：所有药材（除薄荷外）加4碗半水，用大火煮开，再转小火继续煮20分钟。将天麻挑出，再放入薄荷煮5分钟后，倒出过滤，与天麻一起服用。或电饭锅蒸煮：将药材（除薄荷外）放入内锅中，加入3碗水，外锅加1杯水，蒸煮至开关跳起，将天麻挑出来与汤服用，再放入薄荷，焖约5分钟，倒出过滤，与天麻一起服用。
舒缓头晕头痛
材料:
川芎22克，白芷15克，天麻15克，防风11克，甘草7.5克，薄荷7.5克。
做法:
1、将防风、甘草、白芷、薄荷分别用水过滤一下。
2、煤气或电磁炉煮：所有药材（除薄荷外）加4碗半水，用大火煮开，再转小火继续煮20分钟。将天麻挑出，再放入薄荷煮5分钟后，倒出过滤，与天麻一起服用。或电饭锅蒸煮：将药材（除薄荷外）放入内锅中，加入3碗水，外锅加1杯水，蒸煮至开关跳起，将天麻挑出来与汤服用，再放入薄荷，焖约5分钟，倒出过滤，与天麻一起服用。
头晕就吃川芎虾饼
材料:
新鲜小海虾500克，川芎3克，芹菜叶50克。
做法:
1、川芎研磨成粉加入小虾中。
2、另取100克面粉、2个鸡蛋、3克盐调成糊。
3、蛋糊加入小虾、加芹菜叶拌匀。
4、烧热平底锅，倒入适量混合好的小虾糊。
5、中小火煎到两面金黄，熟透即可。
小诀窍
杜邦™特富龙®26cm扭纹宝彩色不粘煎炒锅的官方资料：
品牌：扭纹宝
系列：CirculonStyle彩色不粘系列
涂层：Autograph
型号尺寸：26cm煎炒锅
美亚厨具率先于美国上市的最新款扭纹宝CirculonStyle易洁厨具，以独有的悦目色彩，突破一般阳极氧化厨具的颜色。
锅身先以阳极氧化加硬处理，再以能耐高温容易清洁的搪瓷覆盖，阳极底部不易刮花。
锅内采用了杜邦™特富龙®Circulon扭纹宝专利的高低坑纹，以及Aurograph易洁图层，具有其他有机合成物无法超越的不粘特性，避免食物粘底而烧焦，杜绝人们对烧焦食物中致癌物质的摄入；
让烹煮尽量少油，甚至无油成为可能，减少人们对食用油的过量摄取。
风热头痛川芎茶
材料:
川芎3克，茶叶6克。
做法:
取以上2味加水1小碗，每天2剂。食前热服。
银翘散加（头痛甚者）
材料:
银花10g，连翘10g，豆豉10g，牛蒡子10g，薄荷6g（后下），荆芥10g，桔梗6g，甘草3g，竹叶6g，鲜芦根10g，桑叶10g，菊花10g。
做法:
水煎服，1日3次。
三生饮送服至宝丹加（头痛者）
材料:
生附子6g，生川乌6g，生南星6g，木香12g（后下），生姜6片，法半夏15g，石菖蒲15g，吴茱萸6g。
做法:
日2剂，水煎，送服至宝丹1粒。
消遥散加（头晕目涩）
材料:
柴胡、白术，白芍、当归、茯苓、炙甘草、薄荷、煨姜、山茱萸、枸杞、青葙子适量。
做法:
水煎服。
一贯煎加（头晕）
材料:
沙参15g，麦冬10g，生地20g，百合10g，乌药6g，白芍15g，炙甘草10g，枳壳10g，川楝子10g，杞子10g，石决明20g。
做法:
水煎服。
消疲神怡方（头痛）
材料:
黄芪15克，人参10克，柴胡10克，陈皮10克，枳壳10克，川芎10克，白芷6克。
做法:
如常规煎中药，去渣取汁。
滋阴起痿汤（头晕胀痛）
材料:
熟地20-40克，制首乌40克，枸杞子20克，山药15克，阳起石15-30克，淫羊藿5-10克，麻黄1-3克，黄狗肾粉l-2克（晚睡前冲服），菊花12克，白芍10克。
做法:
用水两碗煎至一碗，撇渣加水再煎，将两次所煎药汁合一处，贮净器中。
每日服两次，每次150毫升。15天为一疗程，两个疗程无效停药。
缓解头痛的核桃红枣糯米豆浆
材料:
主料：黄豆7/10杯、糯米1/5杯
做法:
1. 黄豆提前浸泡一晚，充分胀大，红枣去核，用剪刀剪碎，大小与泡发的黄豆粒大小相似；
2. 将泡发的黄豆、糯米、核桃仁、红枣一同放入豆浆机；
3. 按照指示加水至合适的位置；
4. 通电，按下五谷豆浆键，大约15分钟就可以做好了。
小诀窍
1. 黄豆充分泡发，做出的豆浆口感更润；
2. 红枣要尽量剪碎，否则容易出渣；
3. 糯米也可用大米替代，无需提前浸泡；
4. 由于加了糯米，豆浆的口感更加绵滑细腻。