丝瓜茶
材料:
老丝瓜1段。
做法:
将丝瓜洗净熬水,待凉,不拘时,代茶凉饮。
蛤蜊丝瓜茶馓
材料:
茶馓(北方人叫馓子,茶馓是盐城特产,细且脆香)250克,蛤蜊50克,丝瓜50克,木耳10克,笋尖10克,葱段、姜片各5克。调料盐3克,味精10克,鸡精5克,豆油10克,化猪油10克。
做法:
1、将茶馓置于碗中。
2、将事先已放养了一天的蛤蜊入沸水中焯水至张开口。
3、取原汤放入带壳蛤蜊、丝瓜、木耳、笋尖、葱段、姜片大火烧5分钟,放盐、味精、鸡精、豆油、猪油调味后倒入茶馓即可。
小诀窍
特点
汤鲜味美,色香味俱全。
制作关键
1、蛤蜊一定要养一天,焯水后洗3-5遍,以去沙子。2、茶馓不宜搁放太久,防止变质。
橘杏丝瓜茶
材料:
干橘皮10克,杏仁10个,老丝瓜1段。
做法:
将以上药同煮,去渣,取汁。不拘时,代茶饮用,每天1剂。
丝瓜茶
材料:
老丝瓜1段。
做法:
将丝瓜洗净熬水,待凉,不拘时,代茶凉饮。
丝瓜茶汤
材料:
丝瓜250克,绿茶5克,食盐少许。
做法:
将丝瓜洗净,切成7毫米厚的片,放入沙锅中,加少许盐和适量水,将丝瓜煮熟,再加入绿茶,取汁饮用。
莲子丝瓜茶
材料:
莲子30克,丝瓜花6克。
做法:
将上二味拣干净,加水适量煎汤即可饮。
南瓜茶巾
材料:
南瓜1/2个,鲜奶1大匙,玉米粉2大匙,糖3大匙,糖粉少许
做法:
(1)把南瓜切块蒸煮熟,加入鲜奶、玉米粉及糖和匀成南瓜泥,放入冰箱冷藏,冰凉后取出。
(2)以保洁膜当茶巾,舀取适量南瓜泥放在保洁膜中心,将保洁膜四周向上束起,顺向一扭,再小心解开不要坏了形状,装饰绿叶再撒上糖粉即可。
冬瓜茶
材料:
冬瓜茶砖1块,水3杯,气泡式矿泉水1/2杯
做法:
(1)小时候最爱喝的冬瓜茶,只要有了冬瓜茶砖,也可以在家自己做喔。
(2)先将锅中的水煮到沸腾。
(3)接着将冬瓜茶砖放进滚水中。
(4)轻轻搅拌冬瓜茶砖,避免烧焦沾黏锅底。
(5)等到冬瓜茶砖完全溶解后,就可以起锅放凉。
(6)食用时可依个人喜好加入冷开水稀释,调至适当甜度即可。
(7)如果想要尝试新口味,不妨准备半杯气泡式矿泉水。
(8)将冬瓜茶加入气泡式矿泉水中,简单提升传统的美味,滋味不容错过喔。
黑糖冬瓜茶
材料:
黑糖冬瓜砖200公克,水1800㏄,冰块适量
做法:
1.取锅,加入1800㏄的水煮滚,再放入黑糖冬瓜砖,拌煮均匀至黑糖冬瓜砖融化后熄火。
2.作法1待凉后即可饮用,亦可依个人喜好加入适量冰块。
冬瓜茶
材料:
冬瓜砖150公克,水1300㏄,冰块适量
做法:
1、切取150公克的冬瓜砖,备用。
2、取锅,加入1800㏄的水煮滚,再放入冬瓜砖,拌煮均匀至冬瓜砖融化后熄火。
3、步骤(1)待凉后即可饮用,亦可依个人喜好加入适量冰块。
双叶冬瓜茶
材料:
干荷叶10g,淡竹叶10g,冬瓜糖砖600g,水1200㏄
做法:
1.将干荷叶、竹叶洗净后,与水一同置入锅中,大火煮至沸腾后,转小火再续煮15分钟。
2.将冬瓜糖砖放入作法1的锅中,再续煮约5分钟至完全溶解时熄火,静置放凉即可。