月子列表
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青蒜胡萝卜炒鸭血
材料:原材料:鸭血。做法:1.鸭血稍微冲洗一下,切成条备用。 2.青蒜斜切成条,胡萝卜去皮切斜片备用。 3.鸭血焯水沥干水... [月子]
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墨鱼猪肚汤
材料:墨鱼干2只,猪肚尖2个,葱一根,生姜一块。做法:1。将干墨鱼洗净,泡水2-4小时去骨,洗净切片。生姜削皮,洗净,切成片。 2。猪肚尖2个,以粗盐揉搓起... [月子]
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莲藕山楂排骨汤
材料:排骨400克,山楂干10克,莲藕一磅,生姜1片,料酒1大勺,盐适量,葱花适量做法:1.排骨切小块,飞水后冲洗干净血沫;山楂干冲去浮尘;莲藕洗净去皮,切片。 2.砂锅内放入... [月子]
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月子餐之银耳水果羹
材料:泡发好的银耳150克、月子水800毫升、属性温和的水果50克做法:1、将月子水、泡发好的银耳入砂锅,大火煮沸后转小火2小时左右。 2、加入切成小块的水果... [月子]
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月子餐之台湾油饭
材料:糯米50-100克,去柄香菇5克、胡萝卜5克、大蒜片2克、肉丁25克、虾米5克、带皮老姜5克,胡麻油25-50克,月子水300-400毫升做法:1、糯米洗净沥干水份,用帝伊家月子水浸... [月子]
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花生猪蹄汤
材料:猪蹄200-250克、花生25克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克,爆老姜5克、催乳汤1袋、莴苣片做法:1、猪蹄治净切成块氽水,依次加入月子米酒、花生、爆... [月子]
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姜归羊肉汤
材料:材料:羊肉200-300克、泡发好的白扁豆100克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克、爆老姜、帝伊家第二阶段滋补汤1袋做法:羊肉治净切块,热锅加入帝伊家胡... [月子]
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玫瑰冰糖小米粥
材料:干玫瑰花 冰糖 小米做法:1:超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清水里 2:把小米淘洗好后放入电饭煲加适量开水,放冰糖和一半的玫瑰花 (米和水... [月子]
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虾米炖萝卜
材料:白萝卜1斤,干虾米和干虾皮少许,盐、鸡粉、姜片、葱花。做法:热油锅下虾米和虾皮炒香然后放入萝卜,我切的是长方型无名指厚。 放姜片翻炒均匀加水,可以拍... [月子]
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黑米红枣豆浆
材料:干黄豆30克,黑米20克,红枣干7颗做法:1、将黄豆和黑米洗后用600毫升的泡一晚 2、将红枣去核,撕成小块 3、将泡好的黄豆、黑米、红枣和泡黄豆... [月子]
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麻油鸡
材料:原料:乌鸡或土鸡一只、干香菇15朵、老姜一块、黑麻油3大勺、米酒2勺、盐适量做法:1、将老姜切成薄薄的片,鸡去头尾,内脏清洗干净,切成3厘米左右大小的块状。此时可... [月子]
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山楂核桃饮
材料:核桃仁150克,山楂100克,冰糖200克,水适量做法:1.各种原料称量好备用 2.核桃仁加水少许,用料理机打成浆 3.再加适量凉开水调成能流动的稀浆汁... [月子]
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鸡蛋土豆片汤
材料:新土豆200g,鸡蛋一个,盐适量,葱花少许,香油少许做法:1.土豆洗净去皮切片。鸡蛋打散 2.汤锅加水烧开放入土豆片烧开,打入鸡蛋,加盐煮好半分钟即可关火撒上... [月子]
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娃娃菜虾干汤
材料:虾干,娃娃菜做法:1.锅中放一大碗水烧开后,放入虾干、姜丝,再倒一点料酒,煮开后转小火10分钟左右(把虾干的鲜味煮出) 2.娃娃菜掰开洗净甩干水份,竖向切成条... [月子]
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丝瓜蛋汤
材料:丝瓜400克,鸡蛋2个,油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克),料酒1茶匙(5克)做法:1.准备材料 2.鸡蛋打散在容器中,加入料酒和色拉油搅拌好,丝瓜去掉外皮后,切成滚刀状3,锅中放... [月子]
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鲜淮山枸杞乳鸽汤
材料:乳鸽一只,新鲜淮山400克,枸杞一把,生姜一大块做法:1.淮山削皮后切厚片,乳鸽清洗干净斩成4件,枸杞清洗干净,生姜削皮拍扁 2.把所以材料放进汤锅里,加入适量... [月子]
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鸡脚花生土豆汤
材料:鸡脚6只,瘦肉250g,土豆2个,胡萝卜半个,花生油100g做法:1.土豆胡萝卜分别削皮切滚刀块,瘦肉切大块,鸡脚去指甲斩成大段,花生洗净 2.瘦肉、鸡脚放入锅中,加入... [月子]
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海参花胶乌鸡汤
材料:海参1条,花胶2片,乌鸡1/3只,红枣,枸杞,淮山,姜片做法:1.海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了) 2.花胶泡发... [月子]
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淮山牛尾汤
材料:牛尾骨,淮山,枸杞,生姜,盐做法:1.花椒加水煮沸,下牛骨淖水 2.洗净后放入汤煲,加几片生姜 3.大火煮沸后转小火3-4小时至汤呈奶白色... [月子]
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沙葛胡萝卜鲫鱼汤
材料:鲫鱼,沙葛,胡萝卜,生姜做法:1.沙葛去皮切大块,胡萝卜去皮切大块,生姜去皮切片,鲫鱼煎至表面微黄待用 2.全部材料放汤煲,大火烧开后转小火2小时至汤呈乳白色... [月子]