瓜果列表
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咸柠檬薏米汤
材料:咸柠檬不知是哪里的特产,东南亚风情的蕉叶餐厅有咸柠檬蜜,潮汕人则说腌咸柠檬一定要用当地柠檬,而广西南宁有道特色汤品咸柠檬鸭汤,香港茶餐厅有咸柠檬苏打水,可能是劳动... [瓜果]
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雪梨南杏仁
材料:天气炎热,口干舌燥,不妨试试雪梨南杏仁海蜇汤。雪梨能生津清热,南杏仁润燥补肺,海蜇化痰消积,合而为汤则清润祛热,化痰止咳,润肠通便,是夏秋之交的消暑靓汤。做法:雪梨:1... [瓜果]
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甜梨双丝
材料:甜梨双丝,不同的口感,完美的结合,彼此相拥,深深信赖。做法:我做的时候时间太匆忙了些,丝切得细一些更好~... [瓜果]
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西瓜砂冰
材料:西瓜,炼乳做法:1)将西瓜瓤切下来(西瓜皮保留),去掉西瓜籽,将西瓜瓤切成2cm的小块,放入保鲜盒,入冰箱冷冻室,冷冻4个小时以上。 2)拿出后,放室内静置3分钟,用手将... [瓜果]
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桃胶银耳雪梨羹
材料:桃胶15克,雪梨1个300克,冰糖30克,银耳5克,蔓越梅5克,清水1000毫升做法:1、将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的... [瓜果]
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冰镇马蹄银耳羹
材料:干银耳5朵 马蹄(荸荠)10个 干莲子20颗 枸杞30颗 冰糖20克 清水1500ml做法:1)将银耳放入大碗,倒入冷水浸泡1小时。枸杞用冷水浸泡。2)削去马蹄的外皮,泡入清水中,再削剩... [瓜果]
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果香猕猴桃蛋羹
材料:国产猕猴桃4个白糖4汤匙(60克) 清水400ml 水淀粉2汤匙(30ml) 鸡蛋1个杏仁片少许做法:1)将猕猴桃去皮,2个切成小丁,2个用搅拌机打成泥。鸡蛋打散。 2... [瓜果]
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草莓大杏仁水果茶
材料:草莓10颗 香蕉1根 美国大杏仁20颗 蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)做法:1)草莓用淡盐水浸泡10分钟后,冲洗干净,去蒂对半切开。香蕉去皮,切成块。 2)将草... [瓜果]
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酒浸杨梅
材料:新鲜杨梅500克 绵白糖100克 朗姆酒2汤匙(30ml)盐1茶匙(5克)做法:1)先将杨梅用清水冲洗2遍,撒入盐,再倒入清水没过杨梅表面,搅拌一下,用淡盐水将杨梅浸泡10分钟,再用清水... [瓜果]
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香浓牛奶水果饭
材料:大米200克 ,牛奶400ml ,黄油20克 ,白砂糖30克 ,香草精1/4茶匙(1ml)盐1/4茶匙(1克)苹果1/4个 ,草莓8个 ,猕猴桃1个做法:1)将大米洗净,倒入适量清水用大火煮沸,改中火继续煮5分... [瓜果]
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水煮菱角
材料:菱角500克 大葱3段 姜3片 花椒1/2茶匙(3克) 八角3颗 香叶3片 盐2茶匙(10克)做法:1)将菱角放在清水中浸泡30分钟后,用废旧牙刷将菱角表面和缝隙中的泥洗掉冲净。... [瓜果]
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水果红茶
材料:红茶一包 橙子2片柠檬2片猕猴桃2片(冰糖,糖水或蜂蜜)适量做法:1)橙子洗净切片。柠檬洗净切片。猕猴桃去皮切片。 2)将橙子片,柠檬片,猕猴桃片和红茶包放入... [瓜果]
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核桃香蕉排
材料:核桃碎50g香蕉2根面粉20g鸡蛋一个面包屑50g草莓酱1汤匙(15ml)草莓酱1汤匙(15ml)糖1茶匙(5g)水淀粉1茶匙(5ml)油250ml(实耗50ml)做法:1)香蕉去皮切成4段... [瓜果]
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荔枝沙葛炒叉烧粒
材料:糯米糍,荔枝8粒,沙葛粒100克,金笋粒50克,豆角粒50克,叉烧粒100克,蒜头(去衣拍碎)10克,盐、糖、花生油各适量做法:1、荔枝去壳去核,切块备用; 2、金笋粒飞水备用... [瓜果]
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罗汉果柿饼汤
材料:小时候没那么多零食,柿饼就已是相当高级的了,现在很多小孩可能都没见过。的确,如今除了少数的名牌柿饼,大部分人买柿饼可能都是用来做甜品或煲汤,而不是直接食用了。柿饼... [瓜果]
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红豆枇杷炖花胶
材料:枇杷果的当令季节应是初夏,但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载,枇杷能润五脏,滋心肺,而且利水化痰,是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤,用枇杷... [瓜果]
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木瓜雪耳蛋花汤
材料:三八节是属于女人的节日,特别的日子里更加要善待自己或身边的她。贾宝玉不是有句名言吗:女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤,自然离不开滋养。今天... [瓜果]
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百合西芹蟹肉炒木瓜
材料:材料:木瓜300克、肉蟹1只、西芹200克、百合50克、红椒片15克,盐、糖、姜汁、花生油各适量。做法:1、木瓜去皮去籽,切块备用; 2、肉蟹洗净斩件,灼熟后去壳... [瓜果]
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燕麦木瓜红枣羹
材料:女孩子减肥,常选择节食挨饿,但这是最不健康的减肥方法,而饿了几天后,由于补偿的心理,往往吃得更多。其实要瘦要靓,有其他好的方法,何必虐待自己呢。试试饱腹感强、营养价值... [瓜果]
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蜂蜜柚子茶
材料:柚子、冰糖、蜂蜜。柚子肉和冰糖的比例基本是1:1做法:1.用刨瓜皮的刨子把柚子外面的油皮刨下来,越薄越好。 2.把刨下来的油皮切丝, 3.过水... [瓜果]