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荷叶绿豆糯米粥

时间:2020-11-08  2020-11-08  主食  手机阅读

   材料:
   绿豆50克,鲜荷叶2张,白糖150克,糯米100克。
  
   做法:
  

  先将绿豆去杂质洗净放锅内加清水先煮,欲烂时加入淘洗干净的糯米,一同煮为稀粥。荷叶漂洗干净后用开水烫过,放1张在锅底,倒入滚烫的绿豆糯米粥,上面再盖上1张荷叶,盖好锅盖,5分钟后去荷叶,调入白糖即成。


  

荷叶绿豆糯米粥


   材料:
   绿豆50克,鲜荷叶2张,白糖150克,糯米100克。
  
   做法:
  

  先将绿豆去杂质洗净放锅内加清水先煮,欲烂时加入淘洗干净的糯米,一同煮为稀粥。荷叶漂洗干净后用开水烫过,放1张在锅底,倒入滚烫的绿豆糯米粥,上面再盖上1张荷叶,盖好锅盖,5分钟后去荷叶,调入白糖即成。


  

荷叶绿豆冰粥

荷叶绿豆冰粥做法
   材料:
   荷叶若干,绿豆2把,粳米250克,冰糖若干
  
   做法:
  

  1.荷叶洗净,放到开水里煮20分钟。煮好后,过滤汁液,去除荷叶。

  2.高压锅中入洗干净的粳米和绿豆,加入熬好的荷叶汁,盖盖压阀开煮。大火喷气后,转小火熬煮20分钟关火。

  3.开盖后加入冰糖,至冰糖充分融化。

  4.粥凉后,放入到冰箱里冷藏15分钟,即可使用。

小诀窍

  没有新鲜荷叶的,如果用干荷叶,要用小纱布袋子装好,以免碎渣太多。


  

荷叶绿豆粥


   材料:
   鲜荷叶1/3张,绿豆30克,粳米100克。
  
   做法:
  

  将绿豆与粳米淘洗干净,入锅加水适量,煮成稠粥,粥将成时加入鲜荷叶丝,再煮5分钟即成。


  

苡米苕实绿豆糯米粥

苡米苕实绿豆糯米粥做法
   材料:
   糯米,绿豆,苡米,苕实
  
   做法:
  

  1、将糯米、绿豆、苡米、苕实浸泡一晚;

  2、洗净后放入锅中煲熬至材料软,起码1-2个小时。

  3、熬好后放盐放糖自便。


  

绿豆糯米粥


   材料:
   绿豆50克,糯米100克,白糖适量。
  
   做法:
  

  先将绿豆煮烂,再与淘洗于净的糯米一同煮成粥,加白糖调味。


  

绿豆糯米粥

绿豆糯米粥做法
   材料:
   绿豆,糯米
  
   做法:
  

  1、绿豆放清水浸泡4小时。

  2、糯米放清水浸泡1小时。

  3、锅中放入清水烧开后,放入糯米和绿豆煮开。一边烧一边用勺子搅拌,以免黏住锅子。

  4、换小火煮到绿豆变软为止。


  

绿豆糯米粥

绿豆糯米粥做法
   材料:
   糯米150克,绿豆100克,红糖适量
  
   做法:
  

  1、先将糯米、绿豆洗净。

  2、锅里加适量水,放入糯米和绿豆煲2小时成粥。

  3、最后加红糖煲滚食粥。


  

黑豆糯米粥


   材料:
   黑豆30克,糯米60克,白糖少许。
  
   做法:
  

  (1)、将黑豆、糯米分别洗净。(2)沙锅置于火上,放入黑豆、糯米,加入适量清水,用旺火烧沸后,改用文火煮至豆烂熟,加白糖调味即可。

  (3)、粥滑润,甜香。


  

红小豆糯米粥


   材料:
   红小豆(赤豆)30克,粗糯米30克,红糖30克,桂花糖30克。
  
   做法:
  

  将前2味洗净,加水煮烂为粥状,加入红糖、桂花糖调匀即成。


  

二豆糯米粥


   材料:
   绿豆15克,白扁豆10克,白糖20克,糯米50克。
  
   做法:
  

  先将绿豆、白扁豆洗净,入锅,加适量开水,煮至豆烂时加入淘洗干净的糯米,继续煮至粥成,调入白糖即成。


  

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