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牛乳糯米粥

时间:2020-11-08  2020-11-08  主食  手机阅读

   材料:
   牛乳200克,糯米100克。
  
   做法:
  

  将牛乳与淘洗干净的糯米一同入锅,加水500克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,可加白糖调味。


  

牛乳糯米粥


   材料:
   牛乳200克,糯米100克。
  
   做法:
  

  将牛乳与淘洗干净的糯米一同入锅,加水500克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,可加白糖调味。


  

牛乳鲜鱼唇

牛乳鲜鱼唇做法
   材料:
   主料:鱼唇1000克,
  
   做法:
  

  1.香菇去蒂,洗净,切片;

  2.姜洗净,切片;

  3.冬笋去外层老皮,洗净,切片;

  4.油菜心洗净,削成鹦鹉嘴状,改切成12瓣;

  5.葱洗净,挽成结;

  6.香菜洗净,备用;

  7.将鱼唇(鲜虎鲨鱼唇)入沸水浸泡片刻,煺沙漂清;

  8.将鱼唇捞出改切成长6厘米、宽2.5厘米的长方块;

  9.油菜心下入四成热的油锅过油后待用;

  10.将锅置旺火上烧热,舀人熟猪油25克,投入姜片、葱结略煸;

  11.加黄酒50克、鸡清汤500毫升,放人鲜鱼唇烧沸;

  12.再移至小火炖至纯软捞出;

  14.原锅洗净置于旺火上烧热,舀入熟猪油50克,投入笋片、冬菇略炒;

  15.放入鸡清汤25克、鱼唇、油菜心、黄酒50克、精盐、味精,同烧;

  16.烧沸后加入鲜奶再烧至沸;

  17.用水淀粉勾芡,淋上熟鸡油,撒上白胡椒粉,放上香菜叶即成。


  

牛乳粥


   材料:
   牛乳200毫升,粳米或糯米100克,白糖少许。
  
   做法:
  

  每次用牛乳200毫升左右。粳米或糯米100克,入砂锅内,再加水500毫升左右,煮为稀粥。食时加入白糖少许,每日晨起,空腹食之。


  

独蒜牛乳羹


   材料:
   石榴皮50克。
  
   做法:
  

  牛乳200克,独大蒜25克,共煮成羹,温服治蛲虫病。注意大蒜只煮半熟。


  

牛乳韭菜汁


   材料:
   韭菜汁60克,牛乳20克,生姜15克取汁,竹沥30克。
  
   做法:
  

  上列4种汁液混合,为1日量,频频温服之,连续饮用数日至10日。


  

牛乳红茶


   材料:
   鲜牛奶100克,红茶、食盐适量。
  
   做法:
  

  先将红茶熬成浓汁,去渣,取汁,再把牛乳煮沸,盛在碗里,掺加茶汁,同时加入适量食盐,和匀。每日1剂,空腹,代茶缓缓温饮之。


  

红糖牛乳


   材料:
   材料2人份:脱脂牛乳1杯弱,沸水少量,葛粉32克,砂糖二又三分之二大匙,水3杯,红糖浆(熬制)80克。
  
   做法:
  

  ①用沸水溶开脱脂牛乳,尽量不要结块。

  ②在锅中倒入葛粉及砂糖,一点一点加入水搅拌,将①也倒入搅拌均匀。

  ③用文火加热锅,用木勺搅拌,直至煮成糊状后即可。

  ④将③冷却盛盘,浇上红糖浆后即可。


  

牛乳草莓果冻


   材料:
   材料2人份:草莓120克,脱脂牛奶五分之三杯,沸水少量,(明胶粉二又三分之二小匙,水两大匙弱),水两杯,砂糖四又二分之一大匙,香草少量。
  
   做法:
  

  ①将草莓的蒂摘去,切成圆片。

  ②用沸水将脱脂牛乳溶开。

  ③明胶粉溶入水中。

  ④在锅中倒入水,煮沸,将③、砂糖依次溶入,加入②后搅拌,再过滤。

  ⑤将④的锅放在冷水中冷却,冷却过程中一直搅拌,直至变成糊状后,加入①。

  ⑥将⑤冷却定型后盛盘,饰上香草。


  

牛乳蒸羊羔


   材料:
   鲜嫩羊肉1250克,鲜牛乳250克,红枣l2枚,桂圆肉24个,鸡清汤1000克,料酒、精盐、葱段、姜片各适量。
  
   做法:
  

  ①将新鲜羊肉切成六分见方的小块。净锅上火,加入适量凉水烧开,下入羊肉块,料酒、葱段、姜片,撇去浮沫,煮至断生。用漏勺捞出控水。红枣、桂圆肉用凉水洗过,红枣用刀拍一下,去核。

  ②将锅上火,加入鸡清汤,料酒、精盐,烧开后,撇去浮沫,将牛乳注入鸡汤内,调好口味。取(宜兴)小紫沙罐12只,将调好的汤汁注入紫沙罐内,将烧煮过的羊肉块均匀地装入罐内,加盖,上屉蒸约2小时即酥透。


  

牛乳胡桃饮


   材料:
   牛乳200克,炸核桃仁60克,生核桃仁40克,大米60克,白砂糖20克。
  
   做法:
  

  ①将大米、核桃加清水与牛乳拌匀磨细,过滤,取汁备用;

  ②清水适量烧开,纳入白糖溶化,倒入滤液,烧沸即可饮用。


  

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