牛乳蛋羹
材料:
鲜牛奶250克，鸡蛋1只。
做法:
牛奶煮至将开时打入鸡蛋，搅成蛋花，每晨空腹做早点食用，可稍加白糖。亦可用鸽蛋3只代替鸡蛋，更佳。
牛乳蛋羹
材料:
鲜牛奶250克，鸡蛋1只。
做法:
牛奶煮至将开时打入鸡蛋，搅成蛋花，每晨空腹做早点食用，可稍加白糖。亦可用鸽蛋3只代替鸡蛋，更佳。
香酥葱味腐乳蛋馓
材料:
面粉300克，热猪油80克，鸡蛋2只，腐乳2小块，芝麻5克，葱花10克，盐适量，清水少许
做法:
1.将腐乳搅成泥状，把各种原料都倒入面粉内，和匀成面团，静置面团（醒面）5~10分钟；
2.将面团分次，用擀面杖压成薄片，用刀去不整齐边切成长方型，再分别切成长型的小方片；
3.小方片对折，从对折一头的中间用刀切1/2长，再展开小面片，将一头穿过中间的空缝，拉伸整型好；
4.放入8成热油中，炸至金黄即可取出，沥干油后放凉可食（热食火气太大）。
小诀窍
1，和面团时水开始要尽量少放，以免面团过湿； 2，面片尽量擀薄，口感会更酥脆，但小心擀破面皮。一般来说油份越大，面团韧性越强，能擀得越薄而不破。
经典西式培根乳蛋派
材料:
这个乳蛋饼是很经典的一个西餐乳蛋派食谱,希望亲们喜欢哦!
做法:
1:做派皮
350g面粉;250ml冷冻好的黄油条状;7汤勺冰水, 1汤勺苹果醋倒入搅拌机均匀搅拌,直到面成团. 揉好以后用保鲜膜包好放进冰箱冷藏1一个小时左右.
2：做蛋羹:
将2-3个鸡蛋加1-2个蛋黄;3/4 cup 80ml牛奶混好备用.培根和洋葱放入锅中大火烹制2-3分钟,使其多余油费和水分排出.
3：将冷藏好的派皮拿出, 用擀面棍擀成直径20cm左右的皮, 放入烤具中(烤具最好深一点,防止蛋羹在烘烤是流出).
4：将派皮用锡箔纸盖好,上面填满米放入烤箱中220度考5分钟.这个步骤的目的是让派皮定型.
5：在考定型的派皮中依次放入1/3准备好的培根,1/3奶酪,1/3蒜苗,2/3培根,1/3奶酪,2/3蒜苗,最后放入剩下的1/3奶酪.
5：将准备好的蛋羹(材料3)轻轻倒入派皮中.
6：将装满蛋羹的派再放入烤箱160度, 考40-45分钟直到蛋羹固定.
拿出考好的乳蛋派,撒上一些百里香!
enjoy!
小诀窍
做派皮时一定要用冷藏好的黄油,并把做好的派皮冷藏半个小时再拿出来擀.
第一次考派皮时要先在锡箔纸上填满米,用米压住锡箔纸上的重量使其定型
派皮定型好以后再加入蛋羹烘烤.
牛乳鲜鱼唇
材料:
主料：鱼唇1000克，
做法:
1.香菇去蒂，洗净，切片；
2.姜洗净，切片；
3.冬笋去外层老皮，洗净，切片；
4.油菜心洗净，削成鹦鹉嘴状，改切成12瓣；
5.葱洗净，挽成结；
6.香菜洗净，备用；
7.将鱼唇（鲜虎鲨鱼唇）入沸水浸泡片刻，煺沙漂清；
8.将鱼唇捞出改切成长6厘米、宽2.5厘米的长方块；
9.油菜心下入四成热的油锅过油后待用；
10.将锅置旺火上烧热，舀人熟猪油25克，投入姜片、葱结略煸；
11.加黄酒50克、鸡清汤500毫升，放人鲜鱼唇烧沸；
12.再移至小火炖至纯软捞出；
14.原锅洗净置于旺火上烧热，舀入熟猪油50克，投入笋片、冬菇略炒；
15.放入鸡清汤25克、鱼唇、油菜心、黄酒50克、精盐、味精，同烧；
16.烧沸后加入鲜奶再烧至沸；
17.用水淀粉勾芡，淋上熟鸡油，撒上白胡椒粉，放上香菜叶即成。
牛乳粥
材料:
牛乳200毫升，粳米或糯米100克，白糖少许。
做法:
每次用牛乳200毫升左右。粳米或糯米100克，入砂锅内，再加水500毫升左右，煮为稀粥。食时加入白糖少许，每日晨起，空腹食之。
独蒜牛乳羹
材料:
石榴皮50克。
做法:
牛乳200克，独大蒜25克，共煮成羹，温服治蛲虫病。注意大蒜只煮半熟。
牛乳韭菜汁
材料:
韭菜汁60克，牛乳20克，生姜15克取汁，竹沥30克。
做法:
上列4种汁液混合，为1日量，频频温服之，连续饮用数日至10日。
牛乳红茶
材料:
鲜牛奶100克，红茶、食盐适量。
做法:
先将红茶熬成浓汁，去渣，取汁，再把牛乳煮沸，盛在碗里，掺加茶汁，同时加入适量食盐，和匀。每日1剂，空腹，代茶缓缓温饮之。
红糖牛乳
材料:
材料2人份：脱脂牛乳1杯弱，沸水少量，葛粉32克，砂糖二又三分之二大匙，水3杯，红糖浆（熬制）80克。
做法:
①用沸水溶开脱脂牛乳，尽量不要结块。
②在锅中倒入葛粉及砂糖，一点一点加入水搅拌，将①也倒入搅拌均匀。
③用文火加热锅，用木勺搅拌，直至煮成糊状后即可。
④将③冷却盛盘，浇上红糖浆后即可。
牛乳草莓果冻
材料:
材料2人份：草莓120克，脱脂牛奶五分之三杯，沸水少量，（明胶粉二又三分之二小匙，水两大匙弱），水两杯，砂糖四又二分之一大匙，香草少量。
做法:
①将草莓的蒂摘去，切成圆片。
②用沸水将脱脂牛乳溶开。
③明胶粉溶入水中。
④在锅中倒入水，煮沸，将③、砂糖依次溶入，加入②后搅拌，再过滤。
⑤将④的锅放在冷水中冷却，冷却过程中一直搅拌，直至变成糊状后，加入①。
⑥将⑤冷却定型后盛盘，饰上香草。