枣仁枣皮粥
材料:
酸枣仁15克，枣皮（山茱萸肉）20克，粳米100克，白糖适量。
做法:
先将山茱萸肉洗净去核，再与酸枣仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。
枣仁枣皮粥
材料:
酸枣仁15克，枣皮（山茱萸肉）20克，粳米100克，白糖适量。
做法:
先将山茱萸肉洗净去核，再与酸枣仁共煎，取汁去渣，入粳米同煮粥，待粥将熟时，加入白糖稍煮即可。
薏仁枣茶
材料:
薏苡仁60克，红枣30克（剪碎），绿茶3克。
做法:
先将茶叶用沸水冲泡5分钟，取汁；将薏苡仁与红枣加适量水，煮至熟粥状，再将茶汁和入即可。每天1剂，分3次温服，饮汁及食薏苡仁、红枣。
人参枣皮蜜汁饮
材料:
人参6g，山茱萸20g，蜂蜜50g。
做法:
将人参、山茱萸水煎，取药汁200ml，加入蜂蜜调匀即成。
急救时鼻饲，每次100ml，半小时1次，连用2次以上。平时当饮料常饮。每日1剂，必要时可每日2剂。
熟地杞子枣皮酒
材料:
熟地黄，枸杞各30克，山茱萸18克，枣皮10克，白酒1000克。
做法:
各药共入清洁容器中，加白酒，密封浸泡，7天后即可开封饮酒。
每次服10—15毫升，早、晚各服1次，餐前服。阳虚者不宜服。
养身药膳 橘皮粥
材料:
东北大米或粳米，橘皮切丝儿，橘肉，冰糖，桤枸，银耳，蜂蜜
做法:
1.准备：1 将粳米洗后泡上20分钟。2 将银耳泡发好后切细。3 取四片橘子的果肉，橘皮去白经，清水浸泡片刻后切成洗丝。（橘皮量以半个橘皮就够了）
2.粳米煮滚开后放橘皮，放发好的银耳，转文火熬30到45分钟。
3.关火前放果肉、桤枸、蜂蜜OK。
排骨豆皮粥
材料:
剩下的排骨豆皮汤，剩米饭少许，盐
做法:
1.将剩排骨豆皮汤和剩米饭放入电饭煲内，开“煮饭档”；
2.待汤开后，用饭铲将米饭搅拌成粒；
3.熬制五分钟即可。
小诀窍
注意事项：排骨豆皮汤本身已经炖熟，加热即可食用，所以无须再多炖和米饭一起下锅就行。熬制时开锅后要不停的搅拌，这样会使粥更黏稠，看着一点也不像剩饭做的。
薏仁陈皮粥
材料:
薏苡仁50克，陈皮10克，粳米100克。
做法:
把薏仁、陈皮冲洗干净，放入沙锅中。粳米淘洗干净待用。在沙锅内加入适量清水，旺火煮沸，改用文火煮20分钟。然后放入淘净的粳米，加适量清水继续用小火煮至粥稠即成。早晚分服。注意事项：本药粥用量为一人一日量，可连续服用一周作为一个疗程。专家叮咛：气阴二虚，大便困难者应慎用；妊娠孕妇宜慎服。
榆白皮粥
材料:
新鲜榆白皮50克，粳米50克。
做法:
先将榆白皮入锅，加水600毫升，煎至400毫升，去渣存汁，入粳米煮粥。每日2～3次，温热食服。
石榴皮粥
材料:
做法:
用石榴皮50克煎水，煮粥熟后兑入粥内，每顿一小碗，连食3天。
苦楝根皮粥
材料:
苦楝树根皮60克，糯米100克。
做法:
苦楝树根皮60克，去粗皮取细皮水煎取浓汁。糯米100克，煮熟成粥后掺入苦楝根皮汁。温服一小碗，日2次，连食3天。