养生老火靓汤列表
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冬瓜薏米老鸭汤
材料:老鸭半只,薏米一把,冬瓜两斤,姜,料酒,盐,白胡椒粉,小葱做法:1、老鸭去头、脚和屁股,清洗干净,去掉多余的油脂,剁成大块。姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;... [养生老火靓汤]
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花生猪脚汤
材料:生花生半斤,猪脚1支,红枣12个,当归3钱,丁香1钱,盐少许做法:1.花生洗净泡软、大火煮开转小火熬。 2.猪脚入水川烫去浮末、洗净。 3.待花生煮约... [养生老火靓汤]
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白萝卜牛尾汤
材料:牛尾700g,白萝卜400g,调料:盐,料酒做法:1】牛尾剁成段,用清水泡至少6小时,中途记得换3-4次水 2】泡好的牛尾冲洗干净,放锅内倒入少许料酒烧开继续煮5分钟;沥... [养生老火靓汤]
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三菇烩豆腐
材料:三种鲜菇,干豆腐(或油豆腐),鲍鱼做法:1.将干豆腐切成小块,放油里煎成两面金黄,要用中火。(大火容易煎焦了,小火会把豆腐煎老了。)如果用油豆腐这道步骤就省去了。... [养生老火靓汤]
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海底椰炖鸡汤
材料:土鸡500g,海底椰100克,蜜枣6粒,杞子适量,盐1茶匙,水1.5升-2升做法:1.将土鸡切块,飞水;海底椰用温开水浸30分钟。 2.将水煮沸,放入原料用小火煲60分钟,加入调... [养生老火靓汤]
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香菇鸡汤
材料:鸡腿两只,青菜50克,香菇8朵,调料,料酒1茶匙(5ml),盐1茶匙(5克),胡椒粉1/2茶匙(3克)葱5克,姜5克做法:1,将鸡腿,香菇,青菜洗净备用 2,沙锅中放入适量的水,加入鸡腿... [养生老火靓汤]
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人参香菇大补鸡
材料:鸡0.5只,香菇20克,干人参1根,盐2克做法:1.鸡半只,鲜香菇一碗,干人参一根,把鸡剁成小块,香菇洗净 2.锅里烧热水,把鸡块扔进去焯一下,去掉腥味。 3.... [养生老火靓汤]
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陈皮绿豆煲鸽
材料:白鸽1只,绿豆75克,陈皮0.25块,姜1片,盐适量做法:1.鸽去毛去内脏后洗净斩件焯水;陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净;绿豆洗净后用清水浸2小时。 2.将鸽、陈皮... [养生老火靓汤]
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无花果粉葛煲猪骨
材料:无花果,粉葛,红萝卜,猪骨,盐,鸡精做法:1.将葛粉削皮切块。 2.红萝卜削皮切块。 3.所有材料一起入锅烧开,猛火烧开后文火煮三小时,调味即可。... [养生老火靓汤]
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莲子绿豆老鸽汤
材料:老鸽1只,莲子适量,百合适量,绿豆适量,蜜枣适量,盐适量做法:1、将老鸽切件飞水后与莲子百合、绿豆、蜜枣一起入锅猛火烧开后,文火慢慢熬上两小时。 2、之后... [养生老火靓汤]
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茶树菇鲫鱼汤
材料:鲫鱼,新鲜茶树菇,木耳,盐,鸡精,葱姜,料酒做法:1.木耳撕成小朵泡发,茶树菇去根洗净。 2.鲫鱼去内脏,洗净,擦干鱼身的水。 3.热油锅,爆香姜片后煎鱼,... [养生老火靓汤]
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冬瓜薏米瘦肉汤
材料:冬瓜1.5斤,薏米100克,瘦肉1斤,陈皮0.25块,姜2片,盐适量做法:1.薏米用清水浸4小时。 2.冬瓜连皮和籽洗净后切大块。 3.瘦肉洗净后切块焯水。... [养生老火靓汤]
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土茯苓绿豆老鸭汤
材料:老鸭1个,新鲜土伏苓100克,绿豆100克,醋,盐做法:1.鸭子先用水加少许醋略浸泡一下。 2.浸好后洗净,放进瓦罐,还有装土伏苓的袋子加大半锅水烧开。... [养生老火靓汤]
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土茯苓老鸽汤
材料:土茯苓250克,老鸽1只,瘦肉100克,蜜枣2料,盐适量做法:1.将土茯苓切片洗净。 2.老鸽一开四焯水。 3.所以材料一起入锅加水烧开,文火煮两小时下... [养生老火靓汤]
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黄花菜鹌鹑汤
材料:鹌鹑3只,瘦肉100克,黄花菜适量,盐适量做法:1.将鹌鹑,瘦肉切大件飞水。 2.与泡发的黄花菜一起入锅加水烧开,文火煮1小时就加盐调味就好了。... [养生老火靓汤]
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榴莲壳煲排骨汤
材料:榴莲壳半只,排骨800克,红枣数枚,姜片,清水,盐少许做法:1.排骨洗净,焯水; 2.另起锅放入排骨,一次性将水添足,煮开,加姜片,转小火煮一个小时; 3.将榴莲... [养生老火靓汤]
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川芎白芷炖鱼头
材料:鱼头1只,川芎适量,白芷适量,枸杞子适量,姜3片,盐适量做法:1.将鱼头对开。 2.下油锅先煎一下。 3.鱼其它配料入汤锅加水烧开,文火炖1小时,加盐调... [养生老火靓汤]
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石斛麦冬瘦肉汤
材料:麦冬10克,石斛12克,百合10克,猪肉250克,清水1升,盐适量做法:1.猪肉洗净后切件;麦冬、石斛、百合洗净。 2.将猪肉及麦冬、石斛、百合放入电砂煲中加入1升水... [养生老火靓汤]
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花胶鸡脚汤
材料:花胶,排骨1条,鲜鸡脚七八个,盐做法:1.花胶泡软洗净切小块.排骨一条. 2.鲜鸡脚七八个同煲到汤白. 3.大概一个多小时吧.加盐调味.... [养生老火靓汤]
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海底椰润肺猪骨汤
材料:猪脊骨1段,海底段适量,沙参适量,玉竹适量,地蚕适量,银耳适量,蜜枣适量,盐适量做法:1.将猪骨切大块。 2.和其他材料一起入锅加水烧开,文火炖2小时加盐调味就... [养生老火靓汤]