酸奶列表
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简单的酸奶南瓜蓉
材料:南瓜一块(200克左右),原味酸奶100克(浓稠些的),葡萄干适量做法:(1)将南瓜蒸透,放凉后去掉南瓜皮,用勺子将南瓜压成南瓜泥. (2)把酸奶和葡萄干放进南瓜泥... [酸奶]
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酸奶紫薯
材料:1瓶酸奶,1个红薯,少许葡萄,2块奶酪做法:1、将红薯蒸熟制成泥,葡萄榨汁待用。 2、一些薯泥制成碗状加入奶酪,加入奶酪的另一些捏成球状,放入碗中,淋上葡萄汁... [酸奶]
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紫薯酸奶泥
材料:紫薯,光明酸奶,玉米,绿色植物做法:1.紫薯上蒸锅蒸熟。 2.剥皮用勺子碾成泥。 3.往薯泥上倒上酸奶,加点玉米,绿色蔬菜点缀一下就ok了。... [酸奶]
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自制双皮奶
材料:纯牛奶一盒(250g左右,就是普通的带吸管的小盒装的那种)蛋白2个,白糖2汤勺(30克)。这是两碗的份量做法:1、牛奶倒入锅中加热,不要沸腾。... [酸奶]
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酸奶蛋糕
材料:蛋黄3个,黄油25克,消化饼4片,奶油奶酪130克,低筋面粉和玉米淀粉各40克,原味酸奶60ML,淡奶油60ML,糖粉40克,六寸活底蛋糕模具一个。做法:1、黄油隔水蒸至溶化。... [酸奶]
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美味杏仁酸奶蛋黄挞
材料:原料:(8个蛋挞模的量)做法:1、黄油切小粒,室温软化后,加入细砂糖; 2、用打蛋器打至砂糖溶化; 3、分次加入蛋黄液;... [酸奶]
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酸奶水果捞
材料:水果(可以任意配搭,想在视觉及味觉上也同样得到享受,就要注意水果的搭配了,现挑选了杨桃、橙、苹果及草霉作组合),酸奶一盒做法:1、首先要将水果冼干净,切好。... [酸奶]
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夏季的清凉冷饮——冰纯玫瑰酸奶
材料:酸奶、干玫瑰做法:1、将玫瑰花去蒂。打成粉。 2、将酸奶冰镇后取出备用。 3、把酸奶倒入杯,加入玫瑰粉。将... [酸奶]
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古法姜撞奶
材料:新鲜水牛奶250毫升,鲜老姜汁适量,白糖少许做法:1把水牛奶和白糖加热到75---80度左右。 2老姜榨汁(滤渣),取约10克姜汁放在碗里。 3把奶倒入姜... [酸奶]
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电饭锅制作酸奶
材料:牛奶1000克,菌粉1克做法:1,将牛奶倒入容器中(容器用开水烫一下),用微波炉转30秒(如果不进行此步的话,发酵会更慢一些) 2,倒入菌粉,一定要搅拌好... [酸奶]
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南瓜酸奶沙拉
材料:南瓜、玉米、酸奶、饼干做法:1、将南瓜洗净,切去两端的蒂,再对半剖开,挖去南瓜籽,切成块蒸熟,然后去皮过筛压成南瓜泥。 2、取适量南瓜泥捏... [酸奶]
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蛋黄酸奶塔
材料:面粉100g、蛋黄100g、白糖30克、黄油30g、原味酸奶300g、浓缩柠檬汁1勺、果酱4勺。做法:1、将面粉、蛋黄、白糖、黄油拌匀;2、用勺子涂进烤模里,预热烤箱200℃,上... [酸奶]
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水果奶昔
材料:圣女果、果仁、酸牛奶一袋。做法:做法: 1、将圣女果切成小块或者不切。 2、把一包酸牛奶和切好的圣女果放进搅拌机里。 3、打... [酸奶]
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胡萝卜优酪乳
材料:胡萝卜200克这样,酸奶一瓶,鲜牛奶一瓶,柠檬半个,冰糖少许。做法:1:将胡萝卜洗干净,去掉外皮,切成大小合适的块;柠檬半个也切成小块。 2:将切好的胡萝卜和柠檬... [酸奶]
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酸奶玉米饼
材料:面粉、玉米粉、鸡蛋、酸奶、葡萄干、桂圆做法:1.将面粉与玉米面混合,拌匀;将鸡蛋打入面粉中,再倒入酸奶,搅拌均匀成糊状 2.将葡萄干和桂圆干切碎一些,倒... [酸奶]
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朱古力酸奶【减肥早餐】
材料:原材料:酸奶(原味,果味都可以),朱古力碎做法:1、用熟料袋装入朱古力,压碎 2、酸奶倒入杯中,最后铺上朱古力碎即可... [酸奶]
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橄榄油酸奶蛋糕
材料:用料:1杯橄榄油(不要用初榨的),3个鸡蛋,3/4杯糖,2茶勺香草精,1杯酸奶,2杯半自发粉,1杯莓子(混合或单一的都可以)做法:1、烤箱预热180度,烤盘擦黄油铺烤盘纸(我用的是硅胶的,这... [酸奶]
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绿茶冻酸奶
材料:2杯希腊式酸奶(greek-style yogurt)做法:1、把所有的材料混合在一起,直到完全混合。 2、把混合的材料放在冰箱冷藏几个小时。 3、然后取出... [酸奶]
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自制甜酒酿
材料:圆糯米2.5 - 3 杯, 上海甜酒药1个球 (1包两个球), 开水适量做法:1. 甜酒药放在一个厚塑料袋里用秆面杖压成细粉。 2. 糯米淘好,加清水至没过... [酸奶]
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自制原味酸奶
材料:酸奶 (organic plain yogurt) 80ml做法:1) 牛奶放在锅里小火加热,加奶粉溶解。升温至170F (77°C) 时,熄火并倒入一容器; 2) 牛奶冷却到112F时,舀2汤... [酸奶]