润肺止咳列表
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冰糖雪梨银耳羹
材料:银耳30克,梨1个,红枣3-5颗,枸杞10克,冰糖适量做法:1、准备:将银耳洗净泡发,用手掰成小片;梨削皮、去核,片成薄片;红枣、枸杞洗净,备用。 2、银耳入汤锅,加入8杯... [润肺止咳]
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川贝梨糖水
材料:鲜梨500g,川贝母6g,冰糖30g做法:1、鲜梨削去皮,对半切开,挖去梨核,切成长5cm左右的大块。 2、依据家人的多少,分别将梨块放在几只小碗内,每碗上面撒上川贝... [润肺止咳]
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枇杷雪梨冰糖水
材料:雪梨1只,枇杷3只,冰糖若干,枸杞5颗做法:1、雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水)。 2、枇杷去皮(这个皮就不要留了)去核,将果核与果肉连接处的... [润肺止咳]
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雪梨核桃汁
材料:雪梨,核桃仁,冰糖少许做法:1、雪梨切块,加核桃仁,再加一点点冰糖,不用加水,直接上锅蒸。 2、等梨蒸出梨汁后出锅。 小诀窍... [润肺止咳]
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消暑冬瓜糖水
材料:冬瓜500g,薏仁,扁豆各50g,冰糖20g做法:冬瓜洗净去皮,切成1.5cm见方的小丁备用。薏仁和扁豆分别洗净。 砂锅中放入2.5升冷水,大火烧开后放入扁豆和薏仁,再... [润肺止咳]
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润肺羹
材料:白果,银耳,西米,冰糖,莲子,红枣,水果做法:先将银耳、莲子、冰糖各适量(冰糖忘拍了,很关键的一样主料,决不能省),放到高压锅里压二十分钟(或小火熬一个小时),至银耳软糯、莲子... [润肺止咳]
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秋梨膏
材料:梨1个,红枣少许,姜1小块,冰糖,蜂蜜做法:1、梨去皮,把擦板架在汤锅上,擦出梨蓉梨汁。 2、姜去皮擦成细丝,红枣洗净去核。 3、将枣,冰糖,姜丝,梨蓉大... [润肺止咳]
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清心润肺红豆莲子糖水
材料:鲜莲子150克,红豆200克,陈皮少许,冰糖适量做法:1、红豆洗浄用清水浸3一5小时。 2、陈皮用温水浸软。 3、莲子去壳洗净。 4、锅... [润肺止咳]
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清补凉糖水
材料:北沙参15g,玉竹15g,莲子20g,百合15g,淮山15g,薏米100g,腐竹50g,枸杞10g,冰糖30g,清水600ml做法:1、将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净,沥干水... [润肺止咳]
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玉米无花果汤
材料:玉米1根,干百合10g,干无花果20g,鸡腿1只(最好去皮),盐1茶匙(5g)做法:玉米切段、干百合、干无花果、鸡腿洗净。 把所有材料放入锅中,加水,大火烧开后改小火煮2-... [润肺止咳]
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罗汉果五花茶
材料:冲调量为2人份,冲泡时间:2小时,金银花,葛花,槐花 各15g,鸡蛋花,木棉花 各15g,罗汉果 1/2个,红糖 4茶匙(20g),冷水 1500ml做法:将罗汉果用流动水冲洗干净,同红糖、金银花、葛... [润肺止咳]
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润肺止咳川贝雪梨膏
材料:雪梨5个(去皮核后重1000克),川贝母10克,生姜20克,大枣100克,冰糖150克,蜂蜜100克做法:将梨去皮核切成块放入搅拌器中打成梨浆 生姜切小碎块,红枣去核剪成小... [润肺止咳]
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自制蜂蜜柚子茶
材料:1,柚子;,2,冰糖(柚子重量的1/5左右);,3,蜂蜜(柚子重量的一半左右);,4,清水几茶匙做法:1、柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出; 2、吸去柚子表面的水分,剥开,分... [润肺止咳]
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菊花雪梨茶
材料:冲调量为:2-3人份做法:1、雪梨削去外皮,对半剖开,再挖出梨核切成滚刀块(约4cm大小)。 2、将水和杭白菊或野生菊花放入锅中,大火烧沸后关火盖上锅盖闷5分钟,... [润肺止咳]
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雪梨煲无花果
材料:雪梨2个,红萝卜1个,猪骨400g,无花果12颗,南北杏50g,盐适量,鸡精1/2茶匙做法:1、雪梨洗净,挖去梨芯,切成块;红萝卜洗净去皮,切成滚刀块; 2、猪骨在开水里氽煮10... [润肺止咳]
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川贝炖梨
材料:大鸭梨1个,川贝10颗,冰糖15克做法:1.将川贝泡水10个小时,仅用两勺水泡川贝即可。 2.将鸭梨洗净,去皮去核后,将鸭梨切成滚刀块。 3.将切好的鸭... [润肺止咳]
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枸杞雪梨煲汤
材料:枸杞100克,,雪梨3-4个,冰糖50克做法:1.将雪梨洗净去皮,切成小块。 2.将3大碗水倒入煮锅,煮沸后加入雪梨块和枸杞。 3.用小火焖3-5分钟后加入... [润肺止咳]
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银耳雪梨汤
材料:主料:银耳,雪梨,枸杞做法:1、银耳用温水浸泡60分钟,雪梨洗净后去皮切小块。 2、银耳泡好后撕成小朵。 3、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞,开锅... [润肺止咳]
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润肺清补凉汤
材料:配料:淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量做法:1,党参与玉竹洗净,切成小段。 2,洗净薏米、红枣和枸杞。 3,将5斤水倒入... [润肺止咳]
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川贝雪梨粥
材料:圆糯米100克川贝40克雪梨3个(约500克)冰糖75克做法:1.川贝用冷水浸泡1 小时后取出;圆糯米用冷水浸泡1 小时后沥干水备用; 2.雪梨洗净,削去... [润肺止咳]