清爽素炒列表
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大虾炒白菜
材料:大虾4只300克,白菜500克,葱姜,盐做法:1.大虾去掉沙袋,从背部开刀,跳出沙线,洗净。 2.将白菜用手撕成大片,菜梗部分要用刀片薄,以利成熟一直 3.... [清爽素炒]
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香菇面筋
材料:主料:油面筋150克,鲜香菇50克,竹笋50克,油菜50克,做法:1.把油面筋切成方块; 2.香菇一切两片; 3.竹笋煮熟,切片; 4.炒锅下油40克,烧至六... [清爽素炒]
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素食也养生·木耳炒白菜
材料:材料:白菜250克,木耳(水发后)100克,葱,姜,蒜各10克,调料:盐1茶匙,白糖1茶匙,酱油1汤匙,水淀粉1汤匙,鸡精2克,油2茶匙,胡椒粉少许做法:将白菜洗净,择去最外层叶子,将白菜分成一叶... [清爽素炒]
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奶油白菜
材料:净白菜头300克,鲜牛奶100克,清汤300克,淀粉、花生油、葱末、料酒、精盐、芝麻油各适量。做法:1、白菜头顺刀切成长条,鲜牛奶加入适量淀粉调成汁。 2、锅... [清爽素炒]