猪肝祛斑汤
材料:
猪肝300克，柴胡、白术、当归、白芍各10克，红花5克，姜片、葱段、盐各适量。
做法:
(1)、猪肝洗净，切片；各味草药洗净。
(2)、将紫胡、白术、当归、白芍、红花放入锅中，加清水适量，煎成汤，去渣，再加入猪肝片及姜片、葱段、盐，煮熟即成。
猪肝祛斑汤
材料:
猪肝300克，柴胡、白术、当归、白芍各10克，红花5克，姜片、葱段、盐各适量。
做法:
(1)、猪肝洗净，切片；各味草药洗净。
(2)、将紫胡、白术、当归、白芍、红花放入锅中，加清水适量，煎成汤，去渣，再加入猪肝片及姜片、葱段、盐，煮熟即成。
鸡骨草茯苓猪横利养肝祛湿汤
材料:
主料
做法:
1. 鸡骨草剪成小段，清水洗去泥沙备用；
2. 绿豆云苓和薏米蜜枣清水洗净和鸡骨草一起放入汤煲；
3. 猪横利和瘦肉切片飞水去血沫（放入滚水中焯一下），放入汤煲，加入2L清水大火煮滚转小火煲2个小时；
4. 装碗加入少量食盐即可食用。
小诀窍
小贴士
春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。中医五行学说认为，肝属木，并将肝木与一年四季中的春季相对应。春季主升发，肝主疏泄。肝的疏泄功能必须正常，人体的气机才能调畅，气血运行才会通畅，人体机能才能正常。
这味鸡骨草汤的原料非常普遍，一般市场上都有的买的哦！亲爱的也可以过来小杭掌柜家的淘宝小店【汤家药膳】看看现成配好的汤料包哦！！
木耳除斑汤
材料:
黑木耳30克，红枣20枚，蜂蜜适量。
做法:
黑木耳洗净，红枣去核，加入适量水煮1小时左右，食用时加入蜂蜜少许调味。
每天1剂，早晚各1次。
消斑汤
材料:
丝瓜络、白茯苓、僵蚕、白菊各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。
做法:
将上述用料加水煎煮。共煎2次，取汁混匀。
每日1剂，分2次饭后服用。一般10天内即可见效。
白鸭消斑汤
材料:
白鸭1只，生地100克，山药200克，枸杞子30克，调料适量
做法:
1、将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁。
2、山药切片。
3、生地布包，置碗底，而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟。
祛斑美白饮料
材料:
核桃几个，牛奶一袋，山药糊一袋
做法:
1、核桃撬开取出核桃仁，用铁锅慢慢小火把核桃仁哄香，也可以用微波炉或者烤箱烤，我做得太少不值得动用大家伙。
2、核桃仁加少许水放料理机里打成汁，然后过滤一下。（我没过滤，都是精华舍不得扔）。
3、小锅里加牛奶和核桃汁熬开，煮沸后小火熬几分钟然后关火，倒入山药粉，搅匀即可。
小诀窍
1、自己做的核桃饮真好，几分钟表面就结一层油皮，喝掉后一会又凝了一层。要是自己能产牛奶就更好了，嘻嘻。
2、冷却的核桃饮放到冰箱里冷却，从外面暑天里回来喝了更加的香醇爽口哎！
3、取核桃仁的小窍门：把核桃放高压锅里稍加点水加热上压，几分钟后关火，待锅盖可以打开后马上把核桃放到冷水里浸一下，这时的核桃用手轻轻一掰就裂开了，取出的核桃仁都很完整。
八宝祛斑粥
材料:
生薏苡仁、白扁豆、芡实各10g，莲子、赤小豆各15g，生山药30g，大枣10枚，粳米200g。
做法:
将上料除粳米外，加水适量，煮40min，再放粳米煮，煮粥至熟后，加适量冰糖调味，早晚各吃1小碗。
白面祛斑液
材料:
羊胆、猪胰、细辛各等份。
做法:
用竹签将猪胰的血丝、筋膜除去；再将羊胆划破，倒入锅内，加适量水，放猪胰、细辛，煎三沸后弃渣取液，储瓶备用。每晚涂擦面部，半小时用温水洗面。
鲜菜调醋祛斑方
材料:
胡萝卜、白菜、卷心菜、南瓜、黄瓜各等量，醋适量。
做法:
将新鲜蔬菜洗净，用少许盐压实，6小时后，加醋凉拌。
佐餐食之。
美颜祛斑粥
材料:
当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花5克，鸡汤1000毫升，粳米100克。
做法:
(1)、将当归、川芎、黄芪用米酒洗后，切成薄片，与红花共入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁，去布袋后将粳米洗净放入(1)的药汁中，用旺火烧开，文火熬煮成粥。
(2)、每日1剂，分次食用。