药汁足浴
材料:
药汁适量。
做法:
具体的操作方法是将以下中药取2-3味，每味药取20-30g，水煎取汁后将中药去掉，将药汁加水稀释2倍或置盆中洗脚，涂足部可改善皮肤粗糙、褐雀斑；以鲜汁洗发可增加头发光泽，减少脱发；以鲜汁加水沐浴，能减少皮肤衰老，亦治全身性神经痛、风湿病。
药汁足浴
材料:
药汁适量。
做法:
具体的操作方法是将以下中药取2-3味，每味药取20-30g，水煎取汁后将中药去掉，将药汁加水稀释2倍或置盆中洗脚，涂足部可改善皮肤粗糙、褐雀斑；以鲜汁洗发可增加头发光泽，减少脱发；以鲜汁加水沐浴，能减少皮肤衰老，亦治全身性神经痛、风湿病。
姜汁足浴
材料:
葱姜汁适量。
做法:
葱姜汁非常润滑，足浴时使用葱姜汁。
山药汁
材料:
生山药不拘量。
做法:
生山药去皮，切碎，捣碎，加水少许，浸润片刻，榨取汁。每服一杯（约150克），缓缓饮用，日2-3次，亦可稍入冰糖或蜂蜜调味。
土豆山药汁
材料:
生土豆2个，山药50克。
做法:
将生土豆、山药洗净切碎，用绞汁机绞取汁液。
空腹饮汁。
药汁冲藕粉
材料:
紫草根、天门冬、生地、龙葵各10克，卷柏、沙参各6克，藕粉30克，白糖适量。
做法:
取紫草根、天门冬、生地、龙葵各10克，卷柏、沙参各6克，藕粉30克，白糖适量。前六味药煎汤去渣，趁热冲入藕粉，白糖调味服用，每日1剂，常服。本方有清热解毒、消痰化浊之功效。
婴儿篇:山药汁
材料:
山药200克，牛奶250ml，蜂蜜50克，凉白开50ml。
做法:
1．山药洗净切成断放入锅内隔水蒸熟（约20分钟）放凉去皮备用。
2．将去皮后的山药断放入搅拌机内，加入牛奶和蜂蜜、凉白开。
3．搅拌约1-2分钟即可。
山药汁
材料:
山药，牛奶，开水，蜂蜜
做法:
1.山药切断儿蒸20分钟至软烂
2.将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中
3.加入开水、鲜奶、蜂蜜，搅拌1分钟即可
山药汁海参
材料:
原料：铁棍山药半斤、发好的海参1个、西红柿1个、玉米粒20克。
做法:
做法：
1、将铁棍山药洗净、去皮，放入锅内蒸熟，关火后放凉。
2、将蒸熟后的凉山药放入榨汁机中，倒上纯净水，开动机器榨汁，并将山药汁接入杯中备用。
3、西红柿洗净，切丁备用。
4、在锅内倒入一勺高汤，加入刚刚备好的山药汁、西红柿丁、玉米粒，大火煮开。
5、开锅后放入海参小火烹饪5分钟，加入适量盐、鸡精调味便可出锅。
(http://www.haishen888.com/thread-3024-1-1.html)。
葛根山药汁养脸丰胸瘦身健康饮品 制作流程~
材料:
葛根山药汁1罐，饮用水600ml，白糖40克，搅拌15秒
做法:
1.取出一罐鲜谷坊葛根山药汁，倒入搅拌机中
2.加入白糖40克，加入饮用水600ml
3.搅拌15秒即可，出品1000ml，可供一家人食用。
鲜奶足浴
材料:
鲜奶适量。
做法:
以前流传着富贵人家的妇女用鲜奶沐浴营养皮肤的说法，这不是没有根据的。据美容专家研究，用四五倍水将牛奶一袋稀释，让足部浸泡20min，然后用浴水冲洗净，可使皮肤增加光泽。如果将牛奶、蜂蜜、西瓜汁、小苏打、精盐按一定比例倒入浴水中，然后在其中浸润全身皮肤15min，再用清水冲洗干净。