排毒瘦身列表
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排毒瘦身之薏米绿豆奶
材料:薏米,绿豆,牛奶,炼乳,白砂糖做法:1.薏米、绿豆洗干净,放入电饭煲中煮熟放凉,把薏米、绿豆捞出放入容器中搁置到冰箱内。煮豆的水可以冰镇也可以热着喝,或者做成冰饮喝,... [排毒瘦身]
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玫瑰茄炖银耳
材料:银耳20克,玫瑰茄5枚,冰糖少许做法:1.银耳用水泡发,用刀切碎,这样比较省火. 2.将银耳煮至八成熟,放入玫瑰茄. 3.待玫瑰茄从深红色变成粉色后,放... [排毒瘦身]
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素菜串串香
材料:主料:土豆,洋葱,上海青,辣椒,生菜做法:1、油锅多放点油,油热放蒜沫、洋葱碎炸出香味; 2、然后放芝麻、花生和肉沫,炒香后再放其它几种、提前加点水搅拌均匀... [排毒瘦身]
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玫瑰绿茶蛋
材料:A.鸡蛋6颗,玫瑰花茶1/2杯,绿茶茶叶1/2杯,冰块20颗,B.肉桂10公克,八角3粒,甘草10公克,盐1大匙,冰糖1大匙做法:1.取一盆水以海绵布轻轻将鸡蛋外壳洗净;取出棉布袋将所有材... [排毒瘦身]
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莲子冰糖炖花胶
材料:燕窝、雪蛤、花胶是滋补养颜三件宝,但要经常吃,则燕窝价格非一般人能接受,雪蛤因含雌激素丰富,男女都不能过量食用,综合来看,花胶性质平和,补而不燥,花费算中等,男女老少均适... [排毒瘦身]