春天列表
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【香椿炒鸡蛋】
材料:香椿,鸡蛋,盐做法:1.香椿洗净晾干切碎置于盆中,鸡蛋打散搅拌后倒入盆中,放入适量盐,搅拌~~ 2.炒锅置于火上,放宽油,油热,将盆中物倒入,想定型的就吃香椿鸡蛋... [春天]
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想念春天——什锦沙拉
材料:生菜,圆白菜,胡萝卜,紫甘蓝,黄瓜,西红柿,鲜虾,盐、黑胡椒、沙拉酱做法:1.1 把生菜、圆白菜、紫甘蓝、西红柿、胡萝卜、黄瓜放在淡盐水中泡十分钟(淡盐水可以有效去除蔬... [春天]
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枸杞雪梨银耳甜汤
材料:大个雪花梨1000克,银耳(水发后)120克,冰糖120克,枸杞适量做法:1.把雪花梨洗净,片成大片 2.冰糖我用的是大块的 3.银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净... [春天]
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南瓜红枣莲子汤
材料:南瓜200克,红枣30克,水发红莲子30克,冰糖30克做法:1、南瓜去皮切成块。 2、南瓜、红枣、红莲子、冰糖放入大碗中,加足量清水(水量大约是所有食材的2倍),放... [春天]
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菠菜鸡蛋炒粉丝
材料:菠菜1小捆,鸡蛋1个,粉丝1把,油,盐,葱,胡椒粉做法:1、先把鸡蛋炒好备用。 2、菠菜洗净用手掐两段,最好不要用刀切。 3、粉丝煮一小会,然后放凉水... [春天]
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双色梅花馒头
材料:南瓜面团材料:面粉250克,南瓜130克,鲜酵母3克,水10克,做法:1、南瓜去皮切块,放入蒸锅蒸软,晾凉后用食品加工机搅成南瓜泥。3克鲜酵母用0克水化开,250克面粉中放入南瓜泥... [春天]
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把春天卷起来--2款健康营养的春卷
材料:1,土豆青瓜春卷,红皮土豆1个,青瓜半根,2,冬菇豆腐皮春卷,冬菇3个(先浸泡1小时),豆腐皮1张,韭菜花50克,2款春卷共同的用料,胡萝卜大半根,瘦肉150克,鸡蛋2个,春卷皮8张,盐,鸡粉适量... [春天]
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春天的味道——素炒蒿子秆
材料:主材:蒿子秆半捆,大概有20多棵吧。,辅材:食用油5ml,花椒5粒,葱花少许,盐少许。做法:step1:蒿子秆洗净,切4-5厘米长的段。 step2:热锅倒油,油6成热的时候放入花... [春天]
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木棉花薏米猪骨汤
材料:今年春暖,木棉花已开了好一段时间了,满树如火,极为美丽。木棉花花形很大,花瓣肥厚,开放得无拘无束,很是张扬。妙的是这么娇艳的花朵,可以拿来煲汤,鲜的可以,晒干也行。所以在... [春天]
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粉葛粟米芯煲排骨汤
材料:粟米是广东人的叫法,就是玉米,粟米芯当然就是玉米芯了。用粟米来煲汤十分讨好,材料便宜,味道甜美。中医认为粟米仁有健脾和胃的功效,而粟米芯则有利尿、祛湿、降脂、降压... [春天]
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水果茶
材料:苹果1个,橙子1个,柠檬1/2个,草莓20个,菠萝半只,冰糖30克,桂皮一只做法:1,把苹果和橙子、菠萝削皮切丁,草莓对切为二,柠檬挤出汁备用。 2,把苹果、... [春天]
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黄花菜炒大白菜
材料:主料50g猪肉 300g大白菜 200g黄花菜 30g青椒 做法:1.取黄花菜干菜,用温水泡20分钟,清洗两到三次,挤干水份备用.' 2.猪肉切片,大白菜顺丝切... [春天]
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柠香炒春天
材料:鸡胸肉,甜玉米粒,甜豌豆粒,胡萝卜丁,竹笋,花生米,盐,柠檬汁,生粉,料酒,生抽做法:1.鸡胸肉切丁用少许盐,生粉,料酒腌制10分钟 2.竹笋切丁备用 3.花生... [春天]