大蒜红糖米醋疗法
材料:
生大蒜头10个、米醋200克、红糖100克。
做法:
取生大蒜头10个、米醋200克、红糖100克。将蒜去皮捣烂加入红糖,同放醋内浸泡3日,滤去渣,每次饮半汤匙,温开水冲服,每日3次。
大蒜红糖米醋疗法
材料:
生大蒜头10个、米醋200克、红糖100克。
做法:
取生大蒜头10个、米醋200克、红糖100克。将蒜去皮捣烂加入红糖,同放醋内浸泡3日,滤去渣,每次饮半汤匙,温开水冲服,每日3次。
米醋疗法
材料:
米醋10毫升。
做法:
取米醋10毫升,每日3次,饭后服。
大蒜红糖茶
材料:
绿茶1.5克,大蒜头9~25克,红糖25克。
做法:
将大蒜头剥皮,捣成蒜泥,与绿茶、红糖一起,以沸水500毫升冲泡10分钟,即可饮用。每天1剂,可冲泡2~3次,不拘时饮服。
生姜大蒜红糖饮
材料:
鲜生姜30克,大蒜6瓣,红糖30克。
做法:
将鲜生姜洗净,大蒜瓣去外皮后与鲜生姜一同切片,与红糖同入锅中,加水适量,大火煮沸后改小火炖20分钟即成。
冰糖醋疗法
材料:
醋100毫升,冰糖500克。
做法:
取醋100毫升加冰糖500克,溶化。每日3次,每次10毫升,饭后服。
黄豆醋疗法
材料:
黄豆500克、醋1000毫升。
做法:
取黄豆500克、醋1000毫升。先将黄豆炒熟,冷后及时装入瓶内,浸于醋中,10天后即可食用。不限量,黄豆可随时食之。
花生醋疗法
材料:
花生米适量。
做法:
取花生米浸醋7天后,早晚各吃花生米10粒。
大蒜红焖牛腩
材料:
牛腩,大蒜,料酒,生抽,冰糖,辣椒面,干辣椒,八角,葱姜段儿
做法:
1.将牛腩用开水焯一下,捞出沥干水分备用,起一油锅,加如比平时炒菜略多一点的底油,烧至3 4成热时,下牛腩将水分炒干,加入4-5粒冰糖,一勺辣椒面(不喜欢辣的可以省略)、葱、姜一起炒出香味;
2.用中小火,炒到冰糖化开后,加入2-3勺生抽,1勺料酒,再炒至牛腩均匀上色;
3.加入开水,没过牛腩的高度,加入大蒜,干辣椒、八角,大火烧开后用中火炖约半小时,或者是直到汤汁变得浓稠即可,可以再加一点点盐、鸡精调味即可。
姜蒜红糖饮
材料:
生姜30克,大蒜20克,红糖50克。
做法:
加水750毫升,文火共煎汤,煎至约500克,睡前1次饮,可连服3-5次。
大蒜浸米醋
材料:
大蒜、米醋各适量。
做法:
大蒜浸米醋15天以上,每天吃一次,每次2~3瓣。