万病无忧酒
材料:
当归、川芎、白芷、地骨皮、牛膝、木瓜、大茴香乌药、自然铜、木香、乳香、没药、甘草、荆芥穗各18克，白芍药、补骨脂、威灵仙、钩藤、石楠藤各40克，防风30克，羌活、黑大豆75克，杜仲、五加皮、紫金皮各60克。
做法:
将自然铜煅，甘草炙，杜仲炒，与其余各药共捣碎，用白纱布袋盛贮，加好酒1000毫升，共置于坛内，密封，春、秋季浸泡5天，夏季浸泡3天，冬季浸泡10天后开启即可服用。
万病无忧酒
材料:
当归、川芎、白芷、地骨皮、牛膝、木瓜、大茴香乌药、自然铜、木香、乳香、没药、甘草、荆芥穗各18克，白芍药、补骨脂、威灵仙、钩藤、石楠藤各40克，防风30克，羌活、黑大豆75克，杜仲、五加皮、紫金皮各60克。
做法:
将自然铜煅，甘草炙，杜仲炒，与其余各药共捣碎，用白纱布袋盛贮，加好酒1000毫升，共置于坛内，密封，春、秋季浸泡5天，夏季浸泡3天，冬季浸泡10天后开启即可服用。
无忧酒
材料:
防风、怀牛膝、羌活、鳖甲、虎骨、松节、原蚕沙、白术各60克，当归、萆薢各90克，秦艽135克，枸杞于、苍耳于各120克，茄根皮250克，杜仲45克，红花、藁本、香附各30克。
做法:
先将虎骨炙酥，白术炒，原蚕沙包，与其余诸药共切碎，放入大酒坛中，加米酒5000毫升，密封后隔水蒸煮1小时，取出待凉即成。
夺命无忧酒
材料:
煅寒水石，玄参，茯苓，贯仲各15克，山豆根，黄连，砂仁，荆芥，硼砂各10克，滑石18克，甘草6克，白酒1000克，白糖50克。
做法:
以上诸药共研成粗末，装入纱布袋中，扎紧袋口，放进清洁的酒坛内，加白酒密封坛口，7天后开封，去药渣，药酒过滤；白糖倒入已滤药酒中混匀即可饮酒。
每次服10毫升，早、晚各服1次。服药期间应节制房事。
忘忧酒
材料:
巴戟天，麦冬，白芍各15克，郁金，当归，茯神各12克，柴胡，白术，丹皮，陈皮，白芥子，神曲各10克，远志6克，白酒1500克，冰糖50克。
做法:
上述诸药打成粗末，装入纱布袋内，扎紧袋口，放进酒坛内，加冰糖，白酒封口浸泡7天后，开封饮酒。
每次服15毫升，早、晚各服1次。服药期间注意调节情绪，避免精神刺激。
万病丸(1)
材料:
熟干地黄（切，焙）、当归（去苗，切，焙）各等分。
做法:
将上二味研细末，炼蜜和丸梧桐子大，每服二三十粒，食前白汤下。
万病丸(2)
材料:
干漆（杵细，炒令烟出尽）、牛膝（酒浸一宿）各一两六钱，生地黄四两八钱。
做法:
将干漆、牛膝研末；生地黄取汁，慢火熬，和药末丸如桐子大。空心，米饮或温酒下二丸，日再，勿妄加，病去止药。
麋茸万病丸
材料:
熟干地黄（洗，焙）、当归（洗焙）、糜茸（酥炙，为末）各等分。
做法:
将上药为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50丸，米饮或温酒下，空心食前服。
无忧三明治
材料:
面包1个，金桔4个，黑巧克力1片，奶酪1片
做法:
1.面包横切两半， 放入面包炉烤热(烤半个也行;塞不进面包炉的话就放在面包炉的上面熏热也行， 档可调得高一些或时间烤的长一些)
2.烤面包的同时， 金桔横切薄片
3.面包上放金桔片， 一小片奶酪， 再用手把巧克力掰成几小块， 这样比较好熔化
4.放入烤箱焗到巧克力融化， 1-2分钟.
5.盖上另一半面包就可以吃了
小诀窍
不是很饿的话就吃半个面包好了. 做好了一切两半, 免得一口气全吃掉连体味的机会都没有.
无忧果冰砂
材料:
覆盆子1/2小匙，玫瑰果1/2小匙，桔皮1/2小匙，新鲜覆盆子6颗，冰糖2大匙，热开水200cc，冰块适量
做法:
1.将覆盆子、玫瑰果、桔皮放入沖茶器中，沖入200cc的热开水，静置约5分钟后倒出，加入冰糖调味一下后放凉备用。
2.将新鲜覆盆子、作法1的茶汤、冰块(1/2的量)放入果汁机中搅打约10秒钟后停机，以长吧匙稍加搅拌后，再加入其余的冰块继续搅打约10秒钟至冰块皆呈细砂状时即可。
无忧芝士蛋糕
材料:
法式香草酸奶907克，鸡蛋5个，白糖200克，香草精1茶匙，全麦饼干屑125克，白糖1茶匙，黄油2汤匙，融化
做法:
1.在漏勺上放一张滤纸，将漏勺放在碗上面过滤液体。将酸奶倒在滤纸上，放入冰箱12至24小时。这样沥出来的酸奶块用起来就很象奶油干酪了。
2.将全麦饼干屑、4克白糖和黄油或人造黄油拌匀。再将拌好的料均匀抹在直径22.5厘米的弹簧扣模锅底。
3.将酸奶块和200克白糖、鸡蛋、香草精搅匀，倒在蛋糕饼底上。
4.在预热到摄氏165度的烤箱中烤70分钟，或用蛋糕测试棒显示已经熟透时为止。冷却凝固24小时即可。