芦笋清炖排骨
材料:
芦笋1把,排骨半斤,蛤蜊干一些,盐、糖少许
做法:
1、芦笋清洗后,切段,大致食指长短。
2、排骨和清洗干净的蛤蜊干放一起,加入清水,上蒸锅蒸1小时20分钟。
3、加入芦笋,继续蒸10分钟。
4、加入盐和糖,因为芦笋有少许的苦味,加糖可以综合。
5、将沸水捞煮的面条直接泡入即可。
芦笋清炖排骨
材料:
芦笋1把,排骨半斤,蛤蜊干一些,盐、糖少许
做法:
1、芦笋清洗后,切段,大致食指长短。
2、排骨和清洗干净的蛤蜊干放一起,加入清水,上蒸锅蒸1小时20分钟。
3、加入芦笋,继续蒸10分钟。
4、加入盐和糖,因为芦笋有少许的苦味,加糖可以综合。
5、将沸水捞煮的面条直接泡入即可。
耗油芦笋清蒸黄鱼
材料:
黄鱼1条,芦笋1把,耗油1勺,橄榄油1勺
做法:
1、黄鱼杀洗干净,在鱼身上划几刀。
2、芦笋清洗干净,切几段,放在盘底。
3、将鱼铺在芦笋上,在鱼身上放上几片姜片,撒上一勺蚝油和橄榄油。
4、上蒸锅,冷水蒸15分钟。
玉米笋清炒芥蓝
材料:
主料:芥蓝200克,玉米笋(罐装)100克,
做法:
1. 芥蓝洗净,切段;
2. 玉米笋洗净,切斜段;
3. 大蒜去皮,切末;
4. 将芥蓝、玉米笋分别用滚水加少许盐焯一下,捞出;
5. 芥蓝、玉米笋入冰水中冷却,捞起沥干水分;
6. 锅烧至六成热,放入30克油烧热,爆香蒜末,放入芥蓝和玉米笋翻炒;
7. 加入盐、米酒和少许味精翻炒片刻,待菜炒熟,淋少许香油即可。
清炖排骨
材料:
精排250克,萝卜100克,枸杞15粒,姜片少许,葱段少许
做法:
1.排骨洗净用开水焯5分钟充分把血末焯出,捞出备用;
2.锅内加当清水1000克放排骨、姜片、葱段,开锅后小火炖1个时左右
3.关火前10分加入枸杞、盐,调味出锅即成
小诀窍
加入萝卜可以使这道菜即美味又可以去油腻,还可以提鲜!!
清炖排骨
材料:
排骨,盐,花椒,大料,葱,姜,蒜汁,香油,酱油,醋
做法:
1.首先将排骨洗净,用温水超一下。
2.开火放上盐、花椒、大料、葱、姜,添好水盖上盖子,就不用管了。
3.水一定要一次添够,盐也最好一次放好。
4.大概一小时左右就可以了,吃的时候从汤锅中捞出,占点蒜汁,即好吃又解腻。
5.炖排骨的汤,下一次还可以用来做顿,美味的打卤面。
清炖排骨菜干汤
材料:
排骨块300公克,高丽菜干50公克,红萝卜50公克,姜1小块,葱1根,盐1小匙,味素1小匙,胡椒粉少许,酒少许,醋少许
做法:
1.高丽菜干洗净,用温水泡4小时到软。红萝卜、姜均切片;葱切段备用。
2.排骨洗净汆烫后取出沥干。
3.取一汤锅加约1200㏄的水,放入排骨、姜片以中火煮至滚沸,再加入高丽菜干及红萝卜片,以中火煮约2分钟至高丽菜干软后,加调味料调味即可。
白灵菇清炖排骨
材料:
主料:白灵菇250克,猪排骨(大排)200克,
做法:
1.白灵菇以温水浸泡去苦味;香菇泡发后切片。
2.猪排骨洗净后切成小块。
3.将白灵菇、香菇片、猪排骨一起放入锅中,加水适量,用大火煮30分钟后加入盐、酱油即可。
清炖排骨
材料:
主料:猪排骨(大排)300克
做法:
1、将排骨洗净,剁成四厘米长,三厘米宽的段,下沸水锅焯烫后捞出,冲洗干净;
2、小白菜洗净,去根部,一切两段;
3、葱切段;姜切块,用刀轻轻拍松备用;
4、锅上火烧热,加少许底油,用葱段,姜块炝锅,烹绍酒,下排骨,添汤;
5、旺火烧沸,撇净浮沫,倒入陶器,转小火慢炖至接近成熟;
6、下小白菜放精盐、味精调口,再炖至排骨酥烂脱骨,装碗上桌即可。
清炖排骨冬瓜
材料:
冬瓜150克,排骨100克,木耳5克,葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒、精盐、酱油、味精各适量。
做法:
将猪排切成约3厘米长的段,洗净打水焯,去污血备用。将冬瓜去皮,洗净,切成块备用。将猪排骨放入沙锅中加适量清水,放入葱、姜、蒜、花椒、大料、料酒等,置火上,旺火烧开,文火煮至肉烂,加入冬瓜、盐、味精,烧开后小火焖5~10分钟即可。
清炖排骨
材料:
精排250克,萝卜100克,枸杞15粒,姜片少许,葱段少许
做法:
1.排骨洗净用开水焯5分钟充分把血末焯出,捞出备用;
2.锅内加当清水1000克放排骨、姜片、葱段,开锅后小火炖1个时左右
3.关火前10分加入枸杞、盐,调味出锅即成