油麦菜列表
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炒油麦菜
材料:油麦菜400g,姜丝少许,盐,糖适量,生抽半勺做法:1.油麦菜洗净切两段沥干水分备用 2.锅加油烧热加姜丝,油麦菜,盐糖,生抽煸炒1分钟即可出锅... [油麦菜]
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豆豉鲮鱼炒油麦菜
材料:油麦菜500克,豆豉鲮鱼1/2罐,蒜头适量,生姜适量做法:1.油麦菜清洗干净,切成两段(也可以不切),豆豉鲮鱼放进碗里,用筷子弄成小块,姜切碎,蒜头切片 2.热油锅,爆香... [油麦菜]
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豆豉鲮鱼炒油麦菜
材料:油麦菜500克,甘竹牌豆豉鲮鱼半罐,蒜头3瓣,盐适量,白糖半个汤匙做法:1.材料:甘竹牌豆豉鲮鱼,油麦菜 2.油麦菜洗干净控干水分,切成两段 3.蒜头拍... [油麦菜]
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豆豉鲮鱼油麦菜
材料:莜麦菜,豆豉鲮鱼罐头,大蒜2瓣,蚝油1/2汤匙,芝麻香油少量,水淀粉适量(1勺干生粉+2汤匙冷水稀释调制而成)做法:1.用手顺着新鲜莜麦菜的茎叶分枝,把莜麦菜的叶子一片一片分... [油麦菜]
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豆瓣酱香油麦菜
材料:油麦菜250克,六月鲜豆瓣酱1/2汤匙,食用油,大蒜2瓣,花椒粒,干红辣椒做法:1.A.油麦菜的处理过程 2.油麦菜用清水冲洗干净 3.锅内放入足量的水大... [油麦菜]
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凉拌油麦菜
材料:原料:油麦菜200g、蒜2-3瓣做法:1、油麦菜洗净切成手指长的段;蒜切末。 2、将除芝麻外的所有调料放入小碗混合,搅拌均匀;调好的碗汁中加入蒜末搅拌均匀。... [油麦菜]
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豆豉鲮鱼油麦菜
材料:豆豉鲮鱼罐头一半或者1/3(一个甘竹牌,一个鹰金钱牌我会用),油麦菜一捆,蒜做法:1、油麦菜洗净切大段儿,焯水。 2、豆豉鲮鱼罐头盛出所需部分,切蒜片。... [油麦菜]
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一锅烩
材料:葱,姜,蒜,大料,盐,1小勺白糖,山西陈醋,全佐料,金针,猪五花肉,油麦菜,西红柿,豆皮,麻花(脆的咸麻花)做法:1、把五花肉切片待用。 2、火上做油锅,把一小勺白糖放入油中... [油麦菜]
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蒜香油麦菜
材料:油麦菜,大蒜3瓣,盐,植物油做法:1、油麦菜洗净切段。大蒜切片。 2、油完全烧开后,大蒜爆香,随即扔进去油麦菜,爆炒。 3、九分熟撒点盐起锅。... [油麦菜]
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蒜蓉油麦菜
材料:油麦菜500g、油、干红椒、盐、蒜、生抽。做法:1、准备好原料,蒜切蒜蓉,油麦菜洗净沥水。 2、把油麦菜切断儿。 3、炒锅内放油,热后加入蒜蓉... [油麦菜]
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猪油渣爆炒油麦菜
材料:油麦菜2棵约300g,肥猪肉(猪皮跟猪肉之间那些)80g,蒜3瓣,油盐适量做法:1、把油麦菜清洗干净,扭成两段,沥干水分 2、蒜去衣拍扁 3、肥猪肉切片... [油麦菜]
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油麦菜
油麦菜专题为您提供油麦菜的基本介绍,油麦菜的功效与作用,油麦菜的营养价值,以及油麦菜的禁忌人群和适宜人群。... [油麦菜]
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油麦菜
油麦菜不能和什么一起吃专题为您提供油麦菜有关的食物相克信息,包括各种食物与油麦菜在一起烹调会产生哪些有害物质。... [油麦菜]