蒜苔列表
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蒜苔回锅肉
材料:熟带皮五花肉,青蒜苔,豆瓣酱,料酒,盐,酱油,味精,糖做法:1.五花肉切成薄片,蒜苔切段洗净。 2.锅入油烧热,倒入肉片煸炒。 3.加入料酒,豆瓣酱、酱油... [蒜苔]
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蒜苔炒扇贝
材料:盐,鸡精,酱油,糖,醋,蒜苔,扇贝,油做法:1.扇贝洗干净用清水焯一下捞出来。 2.油锅烧开,先放扇贝,然后放蒜苔,再加入盐,鸡精,酱油,糖和醋少许。 3.最后... [蒜苔]
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蒜苔鸭胗
材料:蒜苔,鸭胗,料酒,鸡精,盐,蒜蓉酱,干辣椒,葱姜做法:1.鸭胗去筋、膜,放入加有料酒、葱姜的沸水中煮30分钟,捞出放凉后切片。 2.蒜苔洗净切段。 3.起... [蒜苔]
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蒜苔炒肉
材料:葱,鸡精,盐,醋,猪肉,姜,蒜苔,油,大料,酱油做法:1.锅内倒油,放入大料,油热后放肉,炒至变色后放葱和姜炒一下. 2.之后顺锅边倒入少许醋炒均. 3.倒入酱... [蒜苔]
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火鸡腿炒蒜苔
材料:火鸡腿,蒜苔,青红尖椒,盐,姜,葱,鸡精,花生油做法:1.蒜苔切段,火鸡腿切丁,尖椒切丁备用; 2.锅内油烧热下姜爆锅,倒入火鸡腿爆香; 3.加入蒜苔爆炒;... [蒜苔]
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蒜苔炒肉
材料:蒜苔,肉,生抽,盐,油做法:1.蒜苔洗净切成2CM长的小段。准备一锅清水焯烫蒜台6分钟。 2.焯好后过下凉水,控干水份。 3.肉切成小细条,加入生抽,淀... [蒜苔]
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蒜苔炒肉丝
材料:蒜苔250克,猪里脊250克,植物油50克,豆瓣一小勺,水淀粉20克,干花椒5克,盐少量做法:1.将肉洗干净,切成细丝,和水淀粉、盐搅拌均匀。 2.蒜苔摘去老茎,洗净,切成3... [蒜苔]
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【蒜苔炒肉】
材料:五花肉100克,蒜苔300克,葱花少许,花生油少许,盐少许,生抽少许做法:1、将五花肉切成薄片,新鲜蒜苔切2公分段 2、炒瓢放油,加肉皮炒熟后,加葱花和生抽翻炒,滴几... [蒜苔]
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蒜苔木耳炒蛋
材料:蒜薹,木耳,鸡蛋做法:1、切蒜苗备用;打鸡蛋,摊开。 2、开始炒蒜苗,喜欢软一点的,小火闷一会儿。 3、放入酱油、盐,加入泡好的木耳,放鸡蛋,完成了。... [蒜苔]
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炒疙瘩
材料:青豆,胡萝卜,黄瓜,蒜薹,牛肉末,葱,姜,蒜,黄豆酱做法:1、胡萝卜洗净切丁焯水,青豆开水煮熟。 2、黄瓜洗净切丁。 3、面压成饼切条搓圆条揪疙瘩。... [蒜苔]
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蒜薹腊肉
材料:主料:蒜薹,腊肉,姜片,盐,绵白糖。做法:1、腊肉放入沸水中煮一下,捞出晾凉。腊肉要挑稍微肥一些的,不然太柴了不好吃。 2、将腊肉切薄片,蒜... [蒜苔]
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蒜苔腊肉
材料:主料:腊肉400克,蒜苗2棵,红辣椒1个,姜1块,米酒1小匙,盐少许做法:1.腊肉洗净,放入滚水中氽烫一下,捞出,待凉切薄片。 2.蒜苗洗净,红辣椒去蒂,分别切斜段;姜去皮、... [蒜苔]
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生炒蒜苔肉
材料:主料:五花肉250克,蒜苔150克,辣椒2个,酒1大匙,酱油1大匙,糖半茶匙,盐半茶匙,清水4大匙做法:1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料(1)略腌。 2.将2大匙油烧热,放入肉片... [蒜苔]
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蒜薹肉丝
材料:主料:蒜薹200克,去皮把瘦猪肉200克,植物油40克,香油12克,酱油35克,料酒10克,甜面酱2克,水淀粉20克,葱末3克。做法:1.将肉切成6厘米长的丝;蒜薹摘去老茎和花,洗净,切成3厘米... [蒜苔]
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蒜薹炒肉丝
材料:主料:猪肉,蒜薹,菜油,泡辣椒,酱油,味精,水豆粉适量。做法:1、猪肉切丝,用水豆粉、酱油码味;蒜薹洗净切寸节,泡辣椒切寸长粗丝;味精、水豆粉兑成滋汁; 2、菜油烧... [蒜苔]
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蒜苔炒肉丝
材料:主料:蒜苔200克,瘦猪肉200克,做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉; 2.葱去皮洗净,切成末,备用; 3.将瘦猪肉切成6厘米长的丝; 4.蒜苔择... [蒜苔]
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新疆拌面
材料:手杆面,蒜薹,芹菜,洋葱1个,西红柿1个,牛肉,番茄沙司1勺,盐,味精,酱油做法:1、先把手杆面煮熟,用凉开水过凉。之后起锅,锅烧热,倒油,扁抄牛肉,牛肉抄到8成熟,放点酱油提味,之后出... [蒜苔]
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暖暖的连汤肉片
材料:主料:里脊肉(100克),青豆(一小把),蒜薹(六根),平菇(六多),西红柿(一个),木耳(少量),黄花菜(少量),配料:大葱(1/4根),蛋清少量,调料:盐,鸡精,白胡椒粉,香醋,水淀粉做法:(1)里脊肉切薄片,加少许鸡蛋清... [蒜苔]
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肉丝蒜苗
材料:1.肉丝200克。,2.蒜苗250克。,3.葱姜少许,盐10克,味精适量。,4.甜面酱一汤匙。(也可以不要,依个人口味),5.酱油两大匙。,6.水淀粉少许。做法:取三分之二淀粉、适量盐、一... [蒜苔]
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艳丽泡菜
材料:蔬菜适量(如黄瓜,萝卜,青椒,蒜薹,西芹,苦瓜,胡萝卜,红椒,青蒜等)做法:1、把所有的蔬菜切成块儿,来点花样我绝对不放对。 2、根据个人口味放入辣椒酱、白糖、盐... [蒜苔]