豆浆渣营养煎饼列表
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五谷豆浆+豆渣煎饼
材料:干黄豆1杯,干大米,干小米,干小麦,干高梁米,干荞麦,干玉米渣共1杯做法:1.将黄豆预先充分浸泡一晚并洗净备用。 2.将材料洗净,和黄豆混合放入杯体中,加水至下... [豆浆渣营养煎饼]
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豆浆蔬菜煎饼
材料:豆浆青菜蛋洋葱火腿蔬菜粒面粉做法:1..蔬菜粒事先用热水烫好(这个是我在潮湿买的冷冻蔬菜粒) 2.洋葱,火腿,青菜分别切末待用.将蛋打碎,加入面粉混合... [豆浆渣营养煎饼]
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芝麻香豆渣饼
材料:打完豆浆的豆渣,鸡蛋一个,炒熟的芝麻一大勺,面粉半碗,盐少量做法:1、我用的是黄豆和花生米一起打的豆渣,把豆浆过滤出来,剩下的豆渣加一个鸡蛋,少量盐,和面粉搅拌均匀。... [豆浆渣营养煎饼]
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豆浆渣营养煎饼
材料:豆浆渣、面粉、糖、鸡蛋、油做法:1、先把豆浆渣搅拌1分钟再放入面粉再搅拌,大约搅拌2分钟左右待面粉化了以后再放入两个鸡蛋,再搅拌,再放入糖2-4勺(按自己的口味放)... [豆浆渣营养煎饼]