补血类列表
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山药红枣乌鸡汤
材料:乌鸡半只,山药一根,红枣适量,姜片,料酒,盐做法:1.乌鸡洗干净,砍块;锅里放水,放姜片,大火烧开水,把乌鸡块放进去,倒进料酒,水再次沸腾后把乌鸡捞出来,冲洗干净 2.... [补血类]
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黑椒豆角牛柳
材料:牛肉,豆角,胡萝卜,虾皮,蒜末,黑胡椒做法:1.牛肉切成条,用盐、鸡精、黑胡椒粉下去腌制一会,再加入小量地瓜粉抓肉,保证肉质的鲜嫩。 2.架油锅、炒香腌好的牛... [补血类]
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黑椒牛柳
材料:牛腿肉300公克,洋葱1/2颗,蒜头2颗,姜片2片,黑椒酱1/4杯,水2大匙,嫩肉粉1/8小匙,盐1/8小匙,糖1/8小匙,酒1大匙,水1/4杯做法:1.牛腿肉切条,加入腌料抓匀,腌约20分钟备用。... [补血类]
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宫保豆腐
材料:材料:北豆腐1块,大葱(葱白部分,半根),生姜,黄瓜半根,做法:1、 将大葱和生姜洗净,大葱切1厘米左右的小段,生姜切片,黄瓜切小丁,干辣椒粗剪成节儿,炸好的花生米去掉外皮;... [补血类]
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肯德基黑椒牛柳
材料:主料:牛肉、香菇、胡萝卜、木耳做法:1.炸牛柳:牛肉切条裹面油炸出锅,控油备用。 2香菇切条 胡萝卜 木耳切丝 备用 3锅热油开,炒香葱姜蒜末,倒... [补血类]
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香菇咖喱
材料:香菇,咖喱块,土豆,胡萝卜,元葱,油做法:1.香菇洗净切成小丁 2.土豆胡萝卜元葱都切成小丁备用 3.炒锅放少许油烧热,下元葱丁翻炒几下... [补血类]
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黑椒汁洋葱炒猪肝
材料:洋葱,猪肝,黑椒汁做法:1.盆中放清水,倒入一些白醋,把猪肝整块放入白醋水中,浸泡半个小时。猪肝在白醋水中浸泡好后,捞出,切成大约0.5cm的厚片,用流动的水不断冲洗至无血... [补血类]