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莲藕黑鱼

时间:2020-12-27  2020-12-27  鱼类  手机阅读

   材料:
   净老藕300克,红豆100克,鲜黑鱼1条,盐、生姜、黄酒、清汤各适量。
  
   做法:
  

  1、藕治净,切成1厘米厚的片;红豆用清水浸泡30分钟,洗净控干,入沸水一烫即捞出洗净。

  2、沙锅内清汤烧开,放藕片、红豆、黑鱼、姜片、黄酒,开后撇去浮沫,用中小火炖至红酥烂,用盐调味即成。


  

莲藕黑鱼


   材料:
   净老藕300克,红豆100克,鲜黑鱼1条,盐、生姜、黄酒、清汤各适量。
  
   做法:
  

  1、藕治净,切成1厘米厚的片;红豆用清水浸泡30分钟,洗净控干,入沸水一烫即捞出洗净。

  2、沙锅内清汤烧开,放藕片、红豆、黑鱼、姜片、黄酒,开后撇去浮沫,用中小火炖至红酥烂,用盐调味即成。


  

黑鱼红枣南瓜汤

黑鱼红枣南瓜汤做法
   材料:
   黑鱼头,南瓜,红枣,调料:盐,胡椒粉,绍酒,大葱,姜,香葱,香菜
  
   做法:
  

  、提前将红枣洗净用清水泡上。

  2、黑鱼头洗净切开并剁段。

  3、将切好的鱼头用盐、胡椒粉、绍酒提前腌渍祛除腥味。

  4、南瓜切段、香葱切末、姜切片、香菜切末、大葱切段

  5、锅烧热放油,

  6、热锅温油将鱼块放在煎锅略煎。

  7、一面煎至金黄色后翻面,两面煎熟。

  8、锅内做水放入姜片、葱段煎好的鱼段

  9、开大火烧开,撇去浮沫。

  10、中火烧15分钟后放入南瓜块,再烧10分钟。

  11、放入泡好的红枣。

  12、锅开后关小火盖盖烧10分钟。

  13、最后再调味,可以放入少量的盐、胡椒粉,爱喝醋可以加一点。

  14、出锅前撒香菜末即可。


  

黑鱼蛋汤

黑鱼蛋汤做法
   材料:
   黑鱼一条,葱末5克,姜片5克,盐10克,胡椒粉5克,蒜粒10克,猪油15克,鸡蛋2只打散备用
  
   做法:
  

  1,鱼洗净,中间用刀平均的分几刀,但不断开

  2,锅中放油,烧热,下入葱,姜,鱼煸炒

  3,加入热水,没入鱼身

  4,一勺子猪油,汤会比较白

  5,下入蒜10克

  6,鱼汤翻滚后,去掉浮末

  7,打入鸡蛋液,少煮片刻

  8,加入盐

  9,以及胡椒粉起锅


  

醋椒黑鱼汤

醋椒黑鱼汤做法
   材料:
   主料:渤海湾黑鱼1条(500克)姜片,葱花,香菜末盐,白醋,胡椒粉,鸡精
  
   做法:
  

  1、将鱼宰杀清晰干净,把鱼身依次片开,方便入味;

  2、坐锅点火待油热,用小火把姜片、葱花和鱼煎一下,然后加水,大火炖二十分钟左右。

  3、把鱼和汤盛入晚中,撒上香菜末,依个人口味添加白醋、胡椒粉、盐,鸡精,调好味道即可。


  

苦瓜黑鱼汤

苦瓜黑鱼汤做法
   材料:
   主料:黑鱼,
  
   做法:
  

  1、将黑鱼去五脏洗净,鱼腹中放入葱、姜,料酒待用,苦瓜去籽洗净切成片;

  2、煎盘放油放入微波炉中预热,将黑鱼放在微波炉中,倒入料酒、开水15分钟后取出,再加入苦瓜、盐、鸡精、胡椒粉再放入微波炉中6分钟即可。


  

豉油黑鱼

豉油黑鱼做法
   材料:
   黑鱼,葱,姜,红椒,蒸鱼豉油
  
   做法:
  

  1、洗净切金钱段后用酒、盐、豆瓣酱略腌。

  2、配料葱、姜、红椒切丝备用。

  3、腌好的黑鱼加保鲜膜入微波炉高火四分钟,取出后将配料放在鱼上。

  4、加少许蒸鱼豉油,锅烧热加油烧到十成热浇到鱼上就好了。


  

黑鱼两吃

黑鱼两吃做法
   材料:
   黑鱼一条,生菜,辣根,小苏打,海鲜酱油,八角,葱,姜,香菜,胡椒粉,豆腐
  
   做法:
  

  一吃:在鱼头鱼尾约一寸的地方贴鱼骨把鱼肉踢掉 去皮 斜刀把鱼翩片 入冷水(加一捏小苏打)3-5分钟捞出 剃掉鱼身整鱼装盘铺上生菜 鱼肉码在上面 沾辣根食用(辣根+海鲜酱油)二吃:吃完鱼片后锅加氺放入葱段 姜片 八角 把剩下的鱼 斩断下锅 下豆腐 烧开后 加盐 味精 胡椒粉 香菜 装碗 淋入香油 上桌即可

小诀窍

  小苏打能让鱼片去腥争脆


  

油泼黑鱼

油泼黑鱼做法
   材料:
   主料:黑鱼
  
   做法:
  

  1.黑鱼处理干净,从背部开刀,片至肚处,去掉大骨,加盐、料酒稍腌。

  2.将鱼加尖椒丝,上笼蒸熟。

  3.加葱姜丝,浇热油。

  4.倒入用酱油、糖、鸡粉、味精对好的鱼汁即可。

小诀窍

  特点

  肉质细嫩,鲜香味美。

  提示

  鱼应先腌后蒸,鱼汁可提前对制。


  

乳香黑鱼汤

乳香黑鱼汤做法
   材料:
   黑鱼1条(约500克)  香葱2棵  生姜1小块  食用油30克  料酒大匙  胡椒粉1小匙  精盐1小匙  白糖小匙
  
   做法:
  

  1.将黑鱼去鳞、鳃及内脏,洗净切段;香葱洗净切段,生姜洗净切片;

  2.锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片,煮至黑鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。

  注意

  汤香鱼鲜,营养丰富。黑鱼洗净后最好放入清水中浸泡20 分钟,以去除鱼腥味。


  

玉带黑鱼卷

玉带黑鱼卷做法
   材料:
   黑鱼1条(约600克)  火腿50克  鸡脯肉10克  香菇10克  玉兰片10克  鸡蛋1个  香葱2棵  生姜1小块  淀粉适量  香油3克  高汤大匙  白胡椒粉3克  精盐3小匙  味精3克
  
   做法:
  

  1.黑鱼宰杀后取净鱼肉,切块,然后片成片,用精盐抹匀上味,拍上干淀粉;葱白洗净切段;

  2.把鸡蛋清、水和适量淀粉调拌成糊,将火腿、鸡脯肉、香菇、玉兰片、生姜全切成细丝,整齐地卷在鱼片内,再在外面抹上蛋清糊收口,做成鱼卷;

  3.把葱叶系在鱼卷中间,装盘,蒸5分钟后取出;

  4.炒锅上大火,加入高汤,放入蒸鱼卷的汁水,投入葱段,加入盐、味精,用湿淀粉勾薄芡,淋在鱼卷上,撒上白胡椒粉,淋上香油即可。

  注意

  质嫩洁白,咸鲜爽滑。蒸鱼的时间不易过长,否则鱼肉会变老。用葱叶系鱼卷时一定要系紧,否则鱼卷容易散开。


  

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