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西芹虾仁

时间:2020-10-28  2020-10-28  海鲜  手机阅读
西芹虾仁做法
   材料:
   主料; 西芹 虾仁 红灯笼椒 嫩玉米笋
  
   做法:
  

  1、西芹,红椒切片,玉米笋对切,虾仁去肠泥洗净; ­

  2、将以上材料放入滚水中穿烫半分钟,迅速捞起放入冰水中冷却; ­

  3、漓干水分;放入有盖的大号保鲜盒密封,进冰箱冷藏备用 ­

  4、上桌前加入调料,再盖上盖子摇动拌匀;取出装盘即可 ­


  

西芹虾仁

西芹虾仁做法
   材料:
   主料; 西芹 虾仁 红灯笼椒 嫩玉米笋
  
   做法:
  

  1、西芹,红椒切片,玉米笋对切,虾仁去肠泥洗净; ­

  2、将以上材料放入滚水中穿烫半分钟,迅速捞起放入冰水中冷却; ­

  3、漓干水分;放入有盖的大号保鲜盒密封,进冰箱冷藏备用 ­

  4、上桌前加入调料,再盖上盖子摇动拌匀;取出装盘即可 ­


  

腰果西芹虾仁

腰果西芹虾仁做法
   材料:
   虾仁,西芹,roasted salted腰果,葱姜蒜,酱油,盐,淀粉
  
   做法:
  

  1. 油热滑炒虾仁,同时放入葱姜蒜末,加点酱油,盖起锅盖大火焖一分钟。

  2. 加入西芹炒熟,加盐

  3. 沟水淀粉, 加腰果,出锅。


  

家常炒之西芹虾仁儿

家常炒之西芹虾仁儿做法
   材料:
   西芹半棵,带壳虾500g,蒜三瓣儿,鸡粉,盐
  
   做法:
  

  1.西芹洗净,去老梗老筋还有芹菜叶子,叶子可以留了以后熬汤或者剁碎加入沙拉,蒜切蒜末

  2.带壳虾去壳,去头,牙签挑了黑线,备用,虾头留用,芹菜在滚水烫熟后下冷水,备用,

  3.热锅下油,下虾头略微翻炒,取出,煸虾仁,盛出备用,

  4.下芹菜翻炒,加入虾仁,大火快炒,加盐,鸡粉调味,即成。

小诀窍

  TIPs:

  1.虾要整只炒才好看,切碎了感觉不如整只来的过瘾。

  2.芹菜要去老筋啊~不然塞牙塞得很呢


  

西芹虾仁

西芹虾仁做法
   材料:
   西芹 虾仁 料酒 葱花
  
   做法:
  

  http://www.xiachufang.com/recipe/1013559/


  

绿茶西芹虾仁

绿茶西芹虾仁做法
   材料:
   虾500克
  
   做法:
  

  1、虾去头去壳去虾线,洗净后放入淀粉、胡椒粉和少许盐,抓匀备用。

  2、绿茶放入碗中,倒入约70克的开水。

  3、芹菜洗净切成小段。

  4、锅中放入少许植物油,油热后放入芹菜翻炒。

  5、加入虾仁,继续翻炒至虾仁变色,之后放入香油和适量盐。

  6、倒入茶水(不要茶叶),中高火炒至汤汁变少即可。

小诀窍

  绿茶可以根据自己的喜好选择,但最推荐龙井哦~


  

瘦身家常菜--西芹虾段

瘦身家常菜--西芹虾段做法
   材料:
   主料:西芹,活虾,配料:鸡精,盐
  
   做法:
  

  西芹洗净,切成均匀的小段,备用;

  虾去头,踢去虾线,备用;

  起锅放少量的油(掌握热锅凉油),放入准备好的西芹和虾段大火翻炒,待虾变色.加入少量的水,继续翻炒1-2分钟,加入鸡精,盐即可出锅.


  

西芹炒虾仁

西芹炒虾仁做法
   材料:
   西芹,虾仁,红辣椒,葱,姜,蒜,米酒,盐,香油
  
   做法:
  

  1.将虾仁,入油锅滑熟。

  2.葱切段,姜切丝,蒜切片。

  3.将葱姜蒜爆香后,加入西芹和红辣椒翻炒。

  4.加虾仁,米酒和盐,炒至入味,最后淋入香油即可。


  

西芹炒虾仁

西芹炒虾仁做法
   材料:
   虾仁200g,西芹200g,胡萝卜50g,木耳50g,蒜末10g,姜末5g,太白粉少许,香油少许
  
   做法:
  

  1.先在虾仁背上划一刀后去肠泥洗净、沥干备用。

  2.西芹、胡萝卜、木耳皆洗净后切片,再汆烫捞起备用。

  3.热锅放入2大匙油,放入蒜末、姜末爆香后再加入作法1的虾仁快炒1分钟至熟。

  4.作法3锅内放入作法2材料及调味料一起快炒至入味,再加入少许太白粉水勾芡,起锅前滴入少许香油即可。


  

西芹芦荟滑虾仁

西芹芦荟滑虾仁做法
   材料:
   芦荟1条,鲜虾12只,西芹2根,蛋清1只,生姜1小块,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,清水3汤匙,白胡椒粉少许,盐少许
  
   做法:
  

  1、将芦荟去皮后切粒冲水;西芹切片、生姜切片备用

  2、虾去头去壳后抽出虾线,沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟

  3、炒锅内倒入适量食油烧热后放入姜片爆出香味后倒入虾仁划散

  4、倒入芦荟粒翻炒两下后倒入西芹一起翻炒

  5、虾仁变红后调入白胡椒粉和盐,勾入水芡粉炒匀即可

小诀窍

  1、芦荟能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,所以孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟

  2、芦荟皮中含有易造成腹泻的大黄素,所以食用前一定要讲皮去掉,并冲洗干净

  3、虾背部的黑线条是“虾线”,非常昂脏,另外在背部开口抽掉虾线后,还有助于虾仁受热后弯曲,炒出的虾仁更加美观


  

西芹百合虾仁

西芹百合虾仁做法
   材料:
   虾仁100克,新鲜百合200克,西芹100克,红椒50克。调料精盐2克,苏打粉1克,味精2克,蛋清1个,生粉2克,色拉油250克,绍酒2克,二汤5克。
  
   做法:
  

  1、虾仁抽去泥肠,沥净水,加精盐、苏打粉、味精、蛋清、生粉上浆;百合取瓣洗净,西芹切粒,红椒切菱形片。

  2、锅放油烧至四成热,将虾仁小火滑2分钟至熟倒入漏勺,锅留少油,烧至六成热后下西芹、红椒片大火略炒半分钟,放入绍酒、二汤、精盐、味精,勾薄芡,放入百合、虾仁一起炒匀即成。

小诀窍

  特点

  虾仁鲜滑,百合甜嫩,西芹翠绿。以百合谐音百年好合,寓祝新人白头到老。

  制作关键

  百合必须最后下锅,出菜要快,否则会发黑。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a76689.html

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