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二冬炖鲜藕

时间:2020-08-23  2020-08-23  家常菜  手机阅读

   材料:
   天冬20克,麦冬20克,猪腿骨500克,鲜藕500克,绍酒10克,盐2克,味精3克,姜5克,葱10克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.天冬润透,切薄片;麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,去内梗,洗净;猪腿骨捶破,洗净;鲜藕去皮,洗净,切成小块;姜拍松,葱切段。@2.天冬、麦冬、猪腿骨、鲜藕、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

二冬炖鲜藕


   材料:
   天冬20克,麦冬20克,猪腿骨500克,鲜藕500克,绍酒10克,盐2克,味精3克,姜5克,葱10克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.天冬润透,切薄片;麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,去内梗,洗净;猪腿骨捶破,洗净;鲜藕去皮,洗净,切成小块;姜拍松,葱切段。@2.天冬、麦冬、猪腿骨、鲜藕、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

二冬炖白鸭


   材料:
   天冬20克,白鸭1只(2500克),盐3克,姜5克,胡椒粉3克,麦冬20克,绍酒10克,味精3克,葱10克。
  
   做法:
  

  1.麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,取出内梗;天冬用清水浸泡2小时,顺切薄片;白鸭(也可用乌鸡替代)宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。@2.麦冬、天冬、鸭肉、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

二冬炖萝卜


   材料:
   天冬20克,白萝卜300克,绍酒10克,葱10克,味精3克,麦冬20克,猪腿骨500克,姜5克,盐4克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,取出内梗,洗净;天冬润透,顺切薄片;猪腿骨捶破,洗净;姜拍松,葱切段;白萝卜去皮,切成块。@2.天冬、麦冬、猪腿骨、萝卜、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加清水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

二冬炖鹌鹑


   材料:
   天冬20克,玉兰片30克,火腿肠20克,绍酒10克,味精3克,葱10克,麦冬20克,香菇30克,鹌鹑2只,盐2克,姜5克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.麦冬用水浸泡一夜,取出内梗,洗净;天冬润透,顺切薄片;玉兰片洗净,切成薄片;香菇洗净,切薄片;火腿肠切成小方丁;姜切片,葱切段;鹌鹑宰杀后,去毛桩和肠杂,洗净。@2.麦冬、天冬、玉兰片、火腿肠、香菇、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加入鹌鹑和上汤500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。


  

二冬炖白鸽


   材料:
   天冬20克,白鸽1只,香菇30克,盐5克,姜5克,胡椒粉3克.麦冬20克,火腿肠20克,绍酒10克,味精3克,葱10克。
  
   做法:
  

  1.天冬润透,切薄片;麦冬用清水浸泡一夜,去内梗,洗净;白鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪;火腿肠切成小方丁;香菇洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。@2.将天冬、麦冬、白鸽、火腿肠、香菇、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加清水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。@白鸽宰杀用溺死法,使血液留在体内,以增强疗效。


  

二冬炖雪梨


   材料:
   天冬10克,雪梨1只,麦冬10克,冰糖10克。
  
   做法:
  

  1.天冬润透,顺切薄片;麦冬用清水浸泡一夜,砸扁,取出内梗,洗净;雪梨(也可用荔枝、樱桃、蜜桃、枇杷或猕猴桃替代)去核和皮,洗净;冰糖打碎成屑。@2.天冬、麦冬、雪梨、冰糖同放炖锅内,加水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。


  

二冬炖桂圆


   材料:
   天冬10克,桂圆50克,麦冬10克,冰糖10克。
  
   做法:
  

  1.天冬润透,顺切薄片;麦冬用水浸泡一夜,砸扁,取出内梗,洗净;桂圆去皮、核;冰糖打碎成屑。@2.天冬、麦冬、桂圆、冰糖同放炖锅内,加清水300毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。


  

川贝母炖鲜藕


   材料:
   川贝母15克,姜5克,盐3克,鸡油30克,鲜藕400克,葱10克,味精3克。
  
   做法:
  

  1.将川贝母研成细粉;鲜藕去皮,切成4厘米长的细丝;姜切片,葱切段。

  2.将川贝母粉、鲜藕、姜、葱同放炖锅内,加水1 500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、味精、鸡油即成。


  

荸荠炖鲜藕


   材料:
   荸荠200克,姜10克,盐4克,鸡油25克,鲜藕400克,葱15克,味精3克。
  
   做法:
  

  1、荸荠洗净去皮,一切两半;鲜藕洗净去皮,切段;姜拍松,葱切段。

  2、将荸荠、藕、姜、葱、鸡油放入炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精即成。


  

苡仁荸荠炖鲜藕


   材料:
   薏苡仁30克,荸荠200克,鲜藕300克,猪腿骨500克,料酒10克,盐3克,味精2克,姜3克,葱6克。
  
   做法:
  

  1.将薏苡仁洗净,淘出泥沙、杂质;荸荠洗净,去皮,一切两半;鲜藕去皮,切成薄片;姜拍松,葱切段;猪腿骨敲碎。

  2.将猪腿骨、薏苡仁、荸荠、鲜藕、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟,加入盐、味精即成。

  3.薏苡仁浸泡2小时再煮,这样易烂;荸荠去皮,切开,这样易煮出药效。


  

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