海藻煮饴糖
材料:
海藻60克,饴糖60克。
做法:
1.将海藻去杂质,洗净;饴糖去杂质。
2.将海藻、饴糖同放锅内,加水400毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟即成。
海藻干品质脆易碎,故在前用温水浸泡一下,品质黏滑柔韧,就便于烹饪了。
海藻煮饴糖
材料:
海藻60克,饴糖60克。
做法:
1.将海藻去杂质,洗净;饴糖去杂质。
2.将海藻、饴糖同放锅内,加水400毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟即成。
海藻干品质脆易碎,故在前用温水浸泡一下,品质黏滑柔韧,就便于烹饪了。
昆布煮饴糖
材料:
昆布100克,饴糖60克。
做法:
1.将昆布洗净,切成3厘米长的丝。
2.将昆布、饴糖同放锅内,加水400毫升,置武火上烧沸,再用文火煮28分钟即成。
杏仁煮饴糖
材料:
杏仁10克,饴糖30克。
做法:
1.将杏仁去皮。
2.将杏仁、饴糖放入炖杯内,加水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟即成。
海藻煮黄瓜
材料:
海藻40克,黄瓜200克,冰糖30克。
做法:
1.将海藻用温水浸泡2小时;黄瓜去皮,切3厘米见方的薄片;冰糖打碎成屑。
2.将海藻、冰糖屑、黄瓜同放炖锅内,加水400毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分即成。
3.黄瓜可用冬瓜、白萝卜、蘑菇、丝瓜、胡萝卜、紫菜、花生、荸荠、松仁中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用。
同“海藻煮饴糖”。
海藻煮橄榄
材料:
海藻40克,橄榄60克,冰糖30克。
做法:
1.将海藻洗净,润透;橄榄洗净,砸破;冰糖打碎成屑。
2.将海藻、橄榄、冰糖屑共放炖锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。
3.橄榄可用苹果、枇杷、柚肉、柿子、桃、杏、脐橙、雪梨中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用。
同“海藻炖饴糖”。
昆布海藻煮黄豆
材料:
昆布,海藻各30克,黄豆60克。
做法:
将昆布,海藻,黄豆分别洗净,入锅,加清水适量,共煮至熟烂,加盐或糖调味即可。每天1剂,分2次或3次食用,可连用3~5天。
海藻煮黄豆
材料:
海藻嫩藻体150克,黄豆250克,精盐、味精、葱花、豆油各适量。
做法:
先将海藻嫩藻体洗净切成小段;黄豆去杂洗净。炒锅上火,加油烧热,投入葱花煸香,倒入海藻嫩藻体煸炒片刻出锅待用;锅内加水适量,放入黄豆煮烂,倒入海藻煨至入味,加精盐调味即成。
佐餐食用,连汤吃完。或作点心食用。
冬瓜饴糖饮
材料:
冬瓜1个,饴糖500克。
做法:
在冬瓜蒂处开口,挖去瓜瓤,倒入饴糖,将瓜蒂盖上,用毛竹丝杆插,放入稻壳火中煨24小时,冷却后取出冬瓜内的汤水即成。每日2次,上、下午各服1次,每次150毫升。
胖大海炖饴糖
材料:
胖大海2个,饴糖30克。
做法:
1.将胖大海用清水快速冲洗干净,以免胖大海在水中膨胀。
2.将胖大海放入蒸碗内,加入饴糖、开水150毫升,置武火大汽蒸笼内蒸25分钟即成。
竹沥蒸饴糖
材料:
鲜竹沥40克,饴糖60克。
做法:
1.将饴糖去杂质,装入蒸碗内。2将饴糖蒸碗内加入鲜竹沥,置武火大汽蒸笼内蒸30分钟即成。
同鲜竹沥炖冰糖。