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杂炒田鸡

时间:2020-03-26  2020-03-26  炒菜  手机阅读
杂炒田鸡做法
   材料:
   主料:田鸡适量,红,绿辣椒各一只,紫苏叶,芹菜。
  
   做法:
  

  1:田鸡去皮,用油泡至七八成熟;

  2:下油锅,炒香紫苏叶,再加入芹菜粒,辣椒,再炒香,加入泡过油的田鸡;

  3:下调味,(盐,糖,)炒至田鸡全熟,最后勾芡(生粉,酱油,水),收汁就OK啦。


  

杂炒田鸡

杂炒田鸡做法
   材料:
   主料:田鸡适量,红,绿辣椒各一只,紫苏叶,芹菜。
  
   做法:
  

  1:田鸡去皮,用油泡至七八成熟;

  2:下油锅,炒香紫苏叶,再加入芹菜粒,辣椒,再炒香,加入泡过油的田鸡;

  3:下调味,(盐,糖,)炒至田鸡全熟,最后勾芡(生粉,酱油,水),收汁就OK啦。


  

豌豆荚炒田鸡

豌豆荚炒田鸡做法
   材料:
   豌豆荚3两,田鸡1只,葱1支,调味料A:1/2大匙,糖2小匙,香油2小匙,白胡椒粉1/2小匙,太白粉2大匙,调味料B:1又1/2小匙,糖1/3大匙,香油1又1/2小匙
  
   做法:
  

  (1)将全部的豌豆荚去除豆蒂,注意在炒之前才放入水中洗净沥干,不可让豌豆荚浸泡太久,因为豌豆荚的豆蒂已经去除,泡水太久的话,会使豌豆荚爆开。葱洗净切段备用。

  (2)买田鸡时,请摊贩先切好,回家后用清水洗净沥干备用。

  (3)将调味料A与田鸡块拌匀,腌约15分钟备用。

  (4)起油锅,预热后,将田鸡块油炸至外表金黄色熟透,即可捞起沥干。将油锅的油倒掉,用小火继续加热。

  (5)放入葱段爆香后,放入豌豆荚、田鸡块略炒20秒后,再加入调味料B,改大火快速翻炒15秒,即可盛入盘中食用。


  

豉椒炒田鸡

豉椒炒田鸡做法
   材料:
   主料:田鸡400克,
  
   做法:
  

  1.田鸡去皮破肚洗净斩成块,放入绍酒5克、胡椒粉少许,拌匀备用。

  2.青、红椒洗净切丝加淀粉,用少许色拉油拌匀。

  3.蒜肉、豆豉洗净剁,放入酱油、白糖各10克、芝麻油、胡椒粉各少许,水适量,拌匀。

  4.玻璃深盘中放入色拉油,高火3分钟,田鸡放入拌炒。

  5.青、红椒及酱油、白糖各10克、芝麻油、胡椒粉各少许,水适量。同放入盘中,高火4-5分钟即可。


  

黄瓜炒田鸡


   材料:
   田鸡120克,黄瓜500克,生姜丝、蒜泥、精盐、味精、白糖、生油、生面粉、料酒各少许。
  
   做法:
  

  将黄瓜洗净,去瓤,切片,用盐腌过,洗净;田鸡活杀,去皮、内脏、爪,洗净,切块,用姜丝,料酒、精盐、白糖、生油,生面粉等腌制。起油锅,下少许蒜泥爆香,下黄瓜略炒,调味,再炒至八成熟,取出。另起油锅,下田鸡肉炒至刚熟,放入黄瓜,炒匀即可。


  

南瓜炒田鸡


   材料:
   南瓜250克,田鸡肉90克,植物油10克,大蒜、酱油、盐等适量。
  
   做法:
  

  田鸡肉洗净,南瓜去皮切块,大蒜去皮捣烂。锅内放入油,待油五成热时入大蒜煎香,入南瓜翻炒,加适量水入田鸡,文火煮半小时,调味即可食用。服法:作为糖尿病患者佐餐食用。


  

爆炒田鸡

爆炒田鸡做法
   材料:
   田鸡腿500克、鲜尖椒4只、蒜4头、姜1块、大葱2两、油、盐、绍酒、鸡精.
  
   做法:
  

  1、田鸡腿洗净,顺关节处切开。鲜尖椒切椭圆圈,蒜葱姜切片丝圆圈;

  2、热锅下田鸡腿,焙干水分起锅;

  3。锅洗净烧热,油一大勺,下花椒稍炸,下蒜葱姜鲜尖椒略翻炒,下田鸡爆过的田鸡,大火一起翻炒,淋绍酒,上盖焖,撒鸡精起锅。


  

香茅炒田鸡

香茅炒田鸡做法
   材料:
   田鸡腿七对,香茅两支,洋葱大半个,辣椒(隨意),蒜,鱼露,味精,糖.
  
   做法:
  

  田鸡腿在中间开二又在关节上切成段,微醃生粉两小时,然后洗干凈再滑油备用.香茅垛成茸,洋葱切块,辣椒垛成茸,蒜头也垛成茸.大火热油锅,下蒜茸爆香,再下香茅炒香,下适量鱼露与糖炒呈焦色时,下洋葱快炒,再下过好油的田鸡腿大火快炒大约七,八分钟,下辣椒,味精与糖调好味,再均匀的炒几下即可装盘出菜.


  

韭香炒田鸡

韭香炒田鸡做法
   材料:
   青娃500克,韭菜150克.
  
   做法:
  

  1.青娃洗净备用。韭菜洗净切断备用。

  2.锅内加入适量的食用油,开大火。

  3.油热后加入生姜片、辣椒、大蒜头煸香,倒入青娃大火翻炒,加入白酒、酱油、白糖,然后加入适量清水盖上锅盖闷煮到熟透。

  4.加入韭菜翻炒,加入适量的味精拌匀即可。


  

杂炒豆干

杂炒豆干做法
   材料:
   苦瓜0.25个,青瓜半根,豆干4块,灯笼椒半个,蒜末适量,干贝汁适量
  
   做法:
  

  1.苦瓜洗净后去囊切丝;青瓜洗净切片;豆干洗净切丝;灯笼椒洗净切丝。

  2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入豆干。

  3.炒香后加入苦瓜、青瓜和灯笼椒。

  4.加入适量干贝汁及清水,盖上锅盖锅2分钟即可。


  

杂炒时蔬

杂炒时蔬做法
   材料:
   芹菜,青豆,马蹄,胡萝卜,木耳,花生,葱,姜,色拉油,盐,糖,鸡精,八角
  
   做法:
  

  1.准备:1、木耳用温水泡发2、花生用盐、八角煮熟备用

  2.马蹄、胡萝卜去皮

  3.芹菜、青豆、马蹄、胡萝卜、木耳洗净,切丁

  4.芹菜丁用沸水汆一下

  5.青豆丁用沸水煮2分钟

  6.炒锅放油烧热,下葱、姜末爆香,放马蹄、胡萝卜、木耳翻炒,再放 芹菜、青豆翻炒,加盐、糖、鸡精调味即可


  

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