瘦身汤列表
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意式田园蔬菜汤
材料:烈日炎炎,随着汗水一起被蒸发掉的,还有大家的食欲,面对一桌好菜,吃不下的确可以是很大件事,太清淡的又食之无味。今天就给大家介绍一道酸香开胃的意式蔬菜汤,其中的材料番... [瘦身汤]
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荷叶山楂薏米减肥茶
材料:花草茶是近年来兴起的新兴饮品,好看好喝,减肥养颜,很受女士的欢迎。如有时间,自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶,不止养身,在冲泡的过程中好好感受那股茶香,悠闲优雅... [瘦身汤]
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玫瑰瘦身茶
材料:药材玫瑰10朵、炒决明15克、陈皮10克做法:1、药材用过滤袋装好。 2、药袋加1200毫升水静置3分钟后,加热煮沸,转小火煮10分钟;再浸泡10分钟,去渣取汁,即可... [瘦身汤]
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山楂荷叶茶
材料:药材山楂15克、荷叶15克、普洱茶10克调味料冰糖适量做法:山楂、荷叶、普洱茶加沸水1000毫升冲泡,饮用前可加冰糖调味。 药材功效 1、吃山... [瘦身汤]
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蔬菜润肤汤
材料:用科银耳25克,海带结100克,丝瓜1根,荸荠6个,西兰花250克,玉竹35克,天门冬15克,精盐、香油各适量。做法:1、银耳泡软,去除黄色硬蒂。海带结洗净。丝瓜洗净,去皮切块。荸荠... [瘦身汤]
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养颜瘦身汤
材料:用料豆腐1块,瘦肉50克,海带芽50克,鲜香菇5朵,枸杞、生姜、精盐、味精各适量做法:1、姜切丝,豆腐切块。 2、海带芽洗净,切小块。香菇洗净。 3、... [瘦身汤]
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百香红茶
材料:配方:热红茶150毫升,百香果汁1又l/2盎司,糖水1又1/2盎司,冰块1杯做法:1、将红茶、百香果汁、糖水、冰块倒入摇酒器内,摇匀后倒入果汁杯中。 2、杯边用装... [瘦身汤]
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夏季减肥-冬瓜排骨汤
材料:排骨 冬瓜 枸杞 瑶柱做法:1)锅烧开水排骨飞水,捞出洗净沥干,备用。 2)冬瓜洗净,去皮,去瓤切块,瑶柱泡软,撕一丝一丝,备用。 3)汤煲加水,煮沸后加排... [瘦身汤]
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木鱼海带豆腐汤
材料:材料:(1人分量) 木鱼碎15克,干海带10克,水500毫升,鲜虾1只,蒸煮豆腐1砖,适量冬菇。做法:1.豆腐及冬菇飞水,置碗中。鲜虾洗净,焯熟,去壳放在豆腐上。... [瘦身汤]
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冬瓜海带汤
材料:冬瓜一块钱一斤,我买了2块钱的,海带也买了2块钱的,这个量已经够好几个人吃了做法:步骤1:将冬瓜去皮切块然后洗净。 步骤2:海带用水泡40分钟这样,我这种海... [瘦身汤]
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减肥救命稻草 黄花菜苦瓜汤
材料:苦瓜、黄花菜做法:黄花菜泡发,去梗洗净;苦瓜洗净切成小细条,用沸水过一下去处一些苦味;将黄花菜、苦瓜一同放入锅里,加入适量水熬煮20—30分钟,加盐和鸡精调味即可。... [瘦身汤]
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瘦身蔬菜汤
材料:主料:洋葱半个,胡萝卜1根,芹菜8根,西红柿3个,甜玉米1根,青笋1个做法:1、把洋葱、胡萝卜、西红柿、青笋、甜玉米清洗干净后,切成同样大小的滚刀块,芹菜去掉叶子只留梗,切... [瘦身汤]
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南瓜百合甜汤
材料:主料:百合,南瓜做法:1、将南瓜洗净切块。 2、置高压锅,加矿泉水,放入大块冰糖,把南瓜压制5分钟。如果是炒锅需要20分钟。 3、百合洗净,放入南... [瘦身汤]
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瘦身绿色浆汁
材料:菠菜2-3棵做法:1、菠菜洗净,切成5cm长。 2、橙子、猕猴桃、香蕉去皮,切成3cm的小块。 3、把所有材料放入榨汁机,加水,榨成糊状即可。... [瘦身汤]
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美容瘦身银耳甜汤
材料:银耳1朵,黄桃罐头3瓣,红枣随意,冰糖适量做法:1、银耳泡一到两个小时,充分的泡发。 2、黄桃改刀。 3、剪去银耳后面的黄色根部,洗净,摘成小块,和... [瘦身汤]
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冬瓜虾仁瘦身汤
材料:冬瓜、虾子、盐、鸡精做法:1、将虾去壳,去虾线洗净沥干水分,放入碗内。 2、冬瓜洗净去皮去心,切成小块。 3、虾仁随冷水入锅煮至酥烂,再加冬... [瘦身汤]
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瘦身秋葵蘑菇火腿沙拉
材料:秋葵 海鲜菇 火腿 西红柿 橄榄油 黑椒末 橄榄油 有机糙米醋 盐做法:【秋葵蘑菇火腿沙拉制作】: 1. 准备好原料; 2.... [瘦身汤]