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红茶桂花汤

时间:2020-12-15  2020-12-15  汤类  手机阅读

   材料:
   红茶1克,桂花5克。
  
   做法:
  

  桂花采收后晒干、烘干或阴干,密封贮藏。用时按上量,加水150毫升煮沸后投入红茶。

  少量多次,频频含咽。


  

红茶桂花汤


   材料:
   红茶1克,桂花5克。
  
   做法:
  

  桂花采收后晒干、烘干或阴干,密封贮藏。用时按上量,加水150毫升煮沸后投入红茶。

  少量多次,频频含咽。


  

抹茶桂花锅饼

抹茶桂花锅饼做法
   材料:
   白豆沙90公克,桂花酱10公克,抹茶粉3公克,冷水面面糰200公克
  
   做法:
  

  1.将白豆沙、桂花酱、抹茶粉拌匀,放入塑胶袋中桿成扁平状,再用面刀整形后,放入冰箱冷冻30分钟至硬。

  2.将冷水面面糰桿成0.1∼0.2公分厚的长方形面皮,两面抹油,松弛10∼15分钟。

  3.中华锅倒入油均匀加热,面皮用桿面棍捲起,平整放入锅中,铺放上豆沙馅,再按照豆沙馅的形状包成长方形,以中火半煎半炸,至两面呈金黄色即可。


  

立顿红茶特制的红茶排骨

立顿红茶特制的红茶排骨做法
   材料:
   原料:排骨,豆腐丝,红茶茶包,配料:姜,酱油,料酒,糖(冰糖最好),桂皮及肉蔻等相料。
  
   做法:
  

  做个香料包。我买的是做茶包的(超市和市场多多有得买)。只放了一颗蔻肉,一小段桂皮掰小块,少量小茴香和少量陈皮。

  锅里接水,放姜片,烧开后,放入排骨煮一分钟即可。捞出后洗净。

  锅里倒少许油,放入两片姜,爆香后,放入排骨翻炒。同时倒酱油(老抽最好)上色。

  多翻炒排骨,充分上色后,倒入料酒。·倒入水没过排骨,同时扔入香料包。

  锅开后,放入茶叶包,转小火慢不就好了。可以先放三包,中间取出再换两包茶叶。

  大约一个时,排骨炖八成酥软后,如果喜欢椰浆味道的倒些椰浆。无所谓的就不要倒,但是这时候要加些糖和盐调味。

  调好味道,让入豆腐丝再炖20分钟,总之是肉烂、豆腐丝入味就好。

  最后大火收汁就好。再配个拍柠檬片和菜花,多好的一顿饭啊。

小诀窍

  注意火头大小,调味料要适中,注意上碟摆设美观。。


  

降脂乌龙茶-金莲花养颜茶-红茶西瓜饮-桂花酸梅汤

降脂乌龙茶-金莲花养颜茶-红茶西瓜饮-桂花酸梅汤做法
   材料:
   主料:烤乌梅,干桂花,辅料:西瓜,陈皮,金莲花,红茶,绿茶,乌龙茶,调料:冰糖
  
   做法:
  

  1、降脂乌龙茶:将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后,再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可;

  2、金莲花养颜茶:用绿茶、冰糖、金莲花用开水冲泡即可;

  3、红茶西瓜饮:将红茶用开水沏好后,再放入西瓜丁即可;

  4、桂花酸梅汤:坐锅点火倒入适量水,水开后放入乌梅煮1-2小时,再放入干桂花、冰糖煮10分钟即成。


  

桂花红茶


   材料:
   桂花3克,红茶1克。
  
   做法:
  

  将桂花加水150毫升煎汤,煮沸后加入红茶,沸开即止,取汁。

  代茶少量频饮,每日1剂。


  

三色桂花汤圆

三色桂花汤圆做法
   材料:
   汤圆皮:,糯米粉,胡萝卜,绿茶粉,冰糖桂花,汤圆馅:,腊肠,芋头,香菇,油,盐
  
   做法:
  

  1.汤圆皮:糯米粉,胡萝卜(后来还加了点橙味果珍),绿茶粉,冰糖桂花。汤圆馅:腊肠,芋头,香菇。预先加油盐炒熟。(可根据自家口味调整,我家喜欢吃咸的)

  2.胡萝卜切块,放点水微波高火2分钟,再放搅拌机打碎,过滤,取汁,加进糯米粉和成不沾手,软硬适宜的团(我后来觉得颜色不够深,还加了一点橙味果珍)

  3.绿茶粉加适量糯米粉加水和成不沾手,软硬适宜的团(后来我加了一包,共用了三包绿茶粉)

  4.糯米粉加水和成不沾手,软硬适宜的团

  5.从三个不同颜色的米团里各揪出一小颗团子,磋圆,放进沸腾的水里煮一分钟,捞起来,趁热再各自放进原来的米团里用力揉均匀。这是一个很重要的步骤,小时候跟奶奶做汤圆的时候她教我的,我们那里的方言叫“果陀”,可以增加汤圆皮的弹性,在煮的时候不容易破裂。

  6.三色米团搓成条,叠放在一起。揪一小团搓圆,捏成鸟窝状,放馅,小心用虎口笼住封口,小心轻轻搓圆。

  7.煮汤圆:放进适量水(大约能没过三分之二汤圆体积的水),大火烧开。放进汤圆,小心地用勺背推动汤圆不让它们粘锅。转中火,待水再次沸腾就点冷水,点三次冷水后要保证水要没过汤圆,等第三次水沸腾后把火调为小火,盖上盖子煮到汤圆浮起极为熟透。用勺子盛到碗里,加适量煮汤圆的水,加一勺糖桂花即可


  

香芋桂花汤

香芋桂花汤做法
   材料:
   主料:糖桂花,香芋,西米,牛奶,
  
   做法:
  

  1、将香芋去皮,洗净切成小丁;

  2、坐汤锅倒入清水,开锅后放入西米,大约十分钟后,加入适量白糖后盛出待用;

  3、在坐汤锅倒入清水,开锅后放入香芋,煮开后放入白糖和桂花糖,倒入适量牛奶,待煮开后倒入刚才做好的西米中即可。


  

鸡头米桂花汤丸

鸡头米桂花汤丸做法
   材料:
   干桂花 5g, 鲜鸡头米(芡实) 250g, 糯米粉150g, 甜豆沙 100g, 冰糖 适量
  
   做法:
  

  1、糯米粉放入容器中,一边搅拌,一边缓缓加入适量热水,将糯米粉和成一个柔软的面团。

  2、将糯米面团分成每个10g的小份,在每份小面团中间按一个深坑,填入甜豆沙馅,然后封口。

  3、瓦煲中放入1500ml水,放入鲜鸡头米和干桂花,用大火烧至沸腾,然后放入汤丸煮至汤丸飘起并稍稍膨大,调入冰糖即可。

小诀窍

  营养提示:

  使用蒸馏水煲汤,维生素B1可免受损失,从而保证足够的维生素B1以辅酶形式加强汤品中各种食材的吸收分解代谢,有保护神经系统的作用。同时,蒸馏水去除了氯气、杂质和重金属,煲出来的汤味道更清甜美味。

  鸡头米:

  鸡头米学名芡实,是一种生长在淡水中的水生植物,由于它的果实外形状似鸡头故得名鸡头米。鸡头米的可食用部分呈比豌豆稍大的白色小珠状种子。新鲜鸡头米口感软糯有弹性,清香味十足。鸡头米具有益补中气的作用,对慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等症状都有所帮助。

  桂花:

  桂花又名木犀花,是桂树开的小花,每年农历8月是盛开期,人们经常把桂花采集下来晾干制成干桂花,可以入药,也可以制成美食。桂花具有化痰散瘀的功效,可以治疗痰饮嘲咳,肠风血痢,疝瘕,牙痛,口臭等症。


  

山药莲藕桂花汤

山药莲藕桂花汤做法
   材料:
   山药200g 莲藕150g 桂花10g 冰糖50g 水1500ml
  
   做法:
  

  1、莲藕和山药去皮,然后斜切成薄片。

  2、将山药片、莲藕片、桂花、冰糖一同放入锅中,注入清水,先用大火烧沸,再转为小火慢慢熬煮30分钟即可。

  更多山药的做法 可以访问www.top-mall.org


  

芡实桂花汤


   材料:
   芡实30克,桂花10克,冰糖30克。
  
   做法:
  

  1.将芡实洗净,去杂质、泥沙;桂花淘洗干净;冰糖打碎成屑。

  2.将芡实放入炖锅内,加水500毫升,用武火烧沸,再用文火炖熬1小时,放入桂花、冰糖屑,再煮20分钟即成。


  

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