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赤豆苡米羹

时间:2020-09-17  2020-09-17  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   赤豆50克,苡米30克。
  
   做法:
  

  共煮熟透,入红糖适量。上、下午各食1次。


  

赤豆苡米羹


   材料:
   赤豆50克,苡米30克。
  
   做法:
  

  共煮熟透,入红糖适量。上、下午各食1次。


  

赤豆苡米黑鱼煲


   材料:
   黑鱼1尾(约500克),赤豆15克,苡米10克。
  
   做法:
  

  鱼常法杀洗,共入砂锅内煲熟,勿加盐,淡食。


  

茵陈小豆苡米粥


   材料:
   茵陈40克,白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏米仁100克,白糖少许。
  
   做法:
  

  茵陈洗净加水约400毫升,煎煮约20分钟,去渣取汁。赤小豆洗净泡半天,茯苓磨粉备用。将赤小豆与薏米仁共煮粥,赤小豆煮烂后,加茯苓粉、茵陈汁再煮成粥,加白糖。以上为一日量,每日数次,随意服食,连续一周。注意事项:赤小豆一定要浸泡半天,否则同煮赤小豆不易煮烂。专家叮咛:1.本汤一年四季均可用,但在春夏季节尤为适合。

  2.本汤总体性质偏寒,中焦虚寒或脾胃寒郁滞,有腹泻、口淡,或身目黄但黄色晦暗者不宜用。

  3.本方仅用于肝炎的辅助治疗,患者应同时到医院就诊。


  

扁豆苡米田鸡羹


   材料:
   扁豆60克,苡米15克,田鸡3只,生姜1片。
  
   做法:
  

  田鸡去头,皮、瓜、内脏,切块,与扁豆、苡米、生姜共煮至扁豆熟烂,稍加调味,服食或佐餐。


  

乌豆苡米汤


   材料:
   乌豆100克~250克,苡米30克。
  
   做法:
  

  两味洗净,放锅内,加清水煎煮,水沸50分钟~60分钟。

  饮汤食豆。


  

茯苓赤豆苡仁粥


   材料:
   赤小豆50克,苡仁100克,白茯苓粉20克。
  
   做法:
  

  先取赤小豆浸泡半日,与苡仁100克共煮粥,赤小豆煮烂后,加白茯苓粉20克,再煮成粥,加白糖少许调味,每日3次食用。


  

鲤鱼赤豆苡苓汤


   材料:
   鲤鱼(鲫鱼也可)l条,赤豆25克,薏苡仁、茯苓皮各15克,茶叶10克,姜适量。
  
   做法:
  

  将鱼去杂洗净,鱼头内放入姜片,鱼腹内放入姜片与茶叶;另将赤豆、薏苡仁与茯苓皮一起煎煮,沸后煎20分钟,然后放入鱼同煮汤,改用文火熬煮40分钟,放入葱花及调料调味即可。


  

银耳苡米羹


   材料:
   苡米仁50克,水发银耳10克,白糖、淀粉适量。
  
   做法:
  

  将苡米仁洗净泡透,与银耳同煮粥,加白糖,勾芡,煮熟即可。


  

苡米苕实绿豆糯米粥

苡米苕实绿豆糯米粥做法
   材料:
   糯米,绿豆,苡米,苕实
  
   做法:
  

  1、将糯米、绿豆、苡米、苕实浸泡一晚;

  2、洗净后放入锅中煲熬至材料软,起码1-2个小时。

  3、熬好后放盐放糖自便。


  

苡米防风茶


   材料:
   薏苡仁30克,防风10克。
  
   做法:
  

  将以上2味中药入水同煎,去渣,取汁。代茶饮用。或每天1~2次,连饮1周。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a68701.html

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