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海鲜酿苦瓜

时间:2020-07-13  2020-07-13  家常菜  手机阅读
海鲜酿苦瓜做法
   材料:
   用料主料:苦瓜、虾肉、蟹肉辅料:猪肥膘肉、西红柿、蛋清调料:葱姜汁、淀粉、盐、料酒、鸡精、熟食用油
  
   做法:
  

  1.讲苦瓜洗净切成段,挖去瓤,用开水焯一下捞出沥干水分;

  2.将虾肉、猪肥膘肉、蟹肉剁成蓉加入盐、料酒、鸡精、葱姜汁、淀粉、蛋清搅拌均匀调成馅,放入苦瓜中,放到蒸锅中蒸15分钟取出,西红柿切成片围再盘边;加熟食用油勾薄芡,淋在苦瓜上即可。

  3.将滗出的汁倒入锅中,加熟食用油勾薄芡,淋在苦瓜上即可。

小诀窍

  特点

  鲜香可口,营养丰富。


  

海鲜酿苦瓜

海鲜酿苦瓜做法
   材料:
   用料主料:苦瓜、虾肉、蟹肉辅料:猪肥膘肉、西红柿、蛋清调料:葱姜汁、淀粉、盐、料酒、鸡精、熟食用油
  
   做法:
  

  1.讲苦瓜洗净切成段,挖去瓤,用开水焯一下捞出沥干水分;

  2.将虾肉、猪肥膘肉、蟹肉剁成蓉加入盐、料酒、鸡精、葱姜汁、淀粉、蛋清搅拌均匀调成馅,放入苦瓜中,放到蒸锅中蒸15分钟取出,西红柿切成片围再盘边;加熟食用油勾薄芡,淋在苦瓜上即可。

  3.将滗出的汁倒入锅中,加熟食用油勾薄芡,淋在苦瓜上即可。

小诀窍

  特点

  鲜香可口,营养丰富。


  

海鲜酿彩椒

海鲜酿彩椒做法
   材料:
   海鲜料.彩椒。,盐.鸡粉.
  
   做法:
  

  1.1、青红椒切月牙形.海鲜搅碎打成肉胶状备用。

  2.2.用烧汁加洋葱红酒调成红酒汁。

  3.3、把打好的海鲜肉胶调味酿入切好的彩椒内.炒锅加热放少许油把酿好的海鲜酿彩椒煎熟煎上色。摆盘淋红酒汁。


  

葱烧汁海鲜酿冬瓜

葱烧汁海鲜酿冬瓜做法
   材料:
   材料:冬瓜500克、鲜虾200克、鱿鱼100克、日式蟹柳50克、冬菇(水发后)50克、红萝卜片20克、大葱100克,猪油少许,盐、糖、蚝油、酱油、鸡汤、花生油各适量。
  
   做法:
  

  1、 冬瓜去皮去瓤后,洗净切成环形,加入鸡汤蒸熟备用;

  2、 鲜虾去头去壳去沙线、鱿鱼切成麦穗花片、葱白拍碎、蟹柳切段、冬菇切片、红萝卜切薄片;

  3、 起油放猪油和花生油,加热后倒入葱白,爆香至焦黄色;

  4、 倒入虾仁、鱿鱼、蟹柳、冬菇、红萝卜煸炒均匀;

  5、 转为中火,加入盐、糖、蚝油、酱油调味,收汁,倒入冬瓜环内即可。


  

葱烧汁海鲜酿冬瓜

葱烧汁海鲜酿冬瓜做法
   材料:
   冬瓜500克、鲜虾200克、鱿鱼100克、日式蟹柳50克、冬菇(水发后)50克、红萝卜片20克、大葱100克,猪油少许,盐、糖、蚝油、酱油、鸡汤、花生油各适量。
  
   做法:
  

  1、冬瓜去皮去瓤,切成环状,与鸡汤放进蒸炉蒸熟备用;

  2、鱿鱼划交叉斜纹备用;大葱取葱白拍碎,用花生油和猪油爆至焦香,放入鲜虾、鱿鱼、蟹柳、冬菇和红萝卜大火翻炒片刻后;

  3、转中火,然后加入蚝油、酱油,以盐、糖调味,慢火收汁,最后将海鲜放进冬瓜环内便成。


  

三鲜酿南瓜

三鲜酿南瓜做法
   材料:
   胡萝卜50克,面粉、干淀粉各35克,水发海参、熟虾仁、鸡脯肉各75克、料酒、葱姜汁各25克,精盐3克,味精2克,白糖10克,胡椒粉0.5克,食用绿色素0.5克。
  
   做法:
  

  1、将胡萝卜入蒸锅内蒸至熟烂取出,放入容器内,捣成细泥状。将面粉、干淀粉各10克放入容器内,加入食用绿色素拌匀,用温水和成面团,揪成均匀的小剂子,制成南瓜蒂。

  2、海参治净,同虾仁、鸡脯肉均切成丁,放入容器内,加入料酒、葱姜汁、精盐、味精、白糖各半和胡椒粉拌匀成馅料。

  3、将胡萝卜泥内加入余下的面粉、干淀粉、料酒、葱姜汁、精盐、味精、白糖和匀。

  4、取胡萝卜泥50克按成小圆饼,放上25克馅料。收口捏严团成球状,再制成小南瓜状,点缀上南瓜蒂。全部做好后,摆入蒸锅内。蒸制熟透取出,摆入盘内即成。

小诀窍

  特点

  形态逼真,咸香鲜嫩,味美适口,营养丰富。

  操作提示

  胡萝卜一定要捣成极细的泥。蒸制南瓜饼时,要用大火。


  

酿苦瓜

酿苦瓜做法
   材料:
   苦瓜,馄饨,肉馅
  
   做法:
  

  1.肉馅儿的做法在这里,夏天了,少吃韭菜白菜类,农药太多,我用的是LG带回来自种的黄瓜,黄瓜擦成细丝,挤干水分,拌入馅儿里就可以了,这是馄饨馅儿的做法,当然了,如果特意做酿苦瓜就不必了.

  2.将苦瓜洗净,切1厘米的段,掏出瓤,摆放入盘中,将肉馅儿塞进苦瓜段中,多塞一点,高高凸出来比较漂亮.

  3.放入大火烧开的蒸锅中,蒸8-10分钟.

  4.取出,将盘中的汤水倒入炒锅中,烧开,根据口味看看是否需要调入盐,鸡精,酱油等,再勾个薄欠,最后滴点香油,出锅倒在苦瓜上.


  

酿苦瓜

酿苦瓜做法
   材料:
   苦瓜1根,半肥瘦猪肉少许,蒜末适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.猪肉洗净后剁碎,然后用适量蒜末、盐、生粉、料酒、生抽、生油搅拌均匀后腌制2小时。

  2.苦瓜洗净后切段去籽,然后将猪肉馅塞入苦瓜环中。

  3.隔水蒸10分钟后淋上适量生抽和麻油即可。


  

煎酿苦瓜

煎酿苦瓜做法
   材料:
   苦瓜,肉馅,马蹄,葱,姜,鸡蛋,盐,味精,酱油,鸡精,胡椒粉,料酒,香油,白糖
  
   做法:
  

  1.苦瓜洗净,切段,挖去瓜瓤

  2.肉馅加马蹄粒、葱、姜、鸡蛋、盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、香油拌匀

  3.调好的馅酿进苦瓜段

  4.放锅中用小火两面煎熟

  5.浇上用高汤、盐、酱油、胡椒粉、鸡精、白糖、香油熬好的汁


  

客家酿苦瓜

客家酿苦瓜做法
   材料:
   苦瓜2条(500g),去皮猪臀肉250g,香葱2根,香菇3朵,鲜虾仁50g,盐1/2茶匙(3g),酱油1茶匙(55ml),水淀粉1茶匙(5ml)
  
   做法:
  

  新鲜苦瓜洗净,斜切去头尾,切成3cm宽的小段,再用金属小勺挖空中心的瓤和籽,成为一段段横截面为环形的苦瓜段。

  烧开煮锅中的水,放入苦瓜段大火煮2分钟,捞出沥水备用。

  新鲜猪肉剁成肉馅。将洗净的香葱、鲜香菇、鲜虾仁均剁成碎粒,一同放进大碗中,调入盐、酱油,按同一方向用力搅拌均匀,并摔打数次,中间分几次加入清水(一共2汤匙,30ml),使肉馅细腻有弹性。

  将搅打好的馅料逐一填进苦瓜段中,用小勺压紧,使肉馅填塞紧密,并与苦瓜截面平行。

  酿好的苦瓜段码放在盘内。大火烧开蒸锅中的水,将苦瓜放入笼屉,加盖,大火蒸40分钟至熟透。

  将盘中的汤汁滗入炒锅内,加入水淀粉和1茶匙(5ml)清水,烧开成透明的芡汁,浇在苦瓜段上即可。

小诀窍

  虾仁、香菇是为了提鲜味,也可以不放。

  如买来现成的鲜肉馅,可以省去剁肉的麻烦。但自己剁馅会食用的更放心。


  

糖酿苦瓜


   材料:
   苦瓜1根,白糖或红糖适量。
  
   做法:
  

  苦瓜洗净,从中切为两段,掏去瓤,于孔中填满糖(大便中带白冻者填红糖,下血者填白糖),然后断面向上竖立,于笼中蒸熟。


  

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