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蒲烧鳗鱼两吃

时间:2020-06-05  2020-06-05  鱼类  手机阅读
蒲烧鳗鱼两吃做法
   材料:
   材料:蒲烧鳗鱼1条,洋葱半个,白饭1锅,蛋2颗,冷冻酥皮4张,炒香白芝麻1大匙
  
  
   做法:
  

  1.将冷冻酥皮先在离边缘约1公分半的地方,划下L型的对角刀口,再对拉成盒子状后,放在烤盘上备用

  2.先将蒲烧鳗鱼切下一长板块,以皮面朝上放在铝箔纸上,并包折成中空的密封状,然后和酥皮一起移入预热至180-200度的烤箱中烤10分钟,再将其余的鳗鱼切成小块备用

  3.起一锅,先放入洋葱丝炒至颜色透明且略微金黄,再熄火加入酱油、味霖和糖炒香后,开小火煮滚,再加入适量的水煮一下,然后将洋葱夹出,酱汁则继续烧至浓稠备用

  4.接着将烤好的酥盒取出,先在中间压出一个凹洞,再填入炒洋葱后,放上小块鳗鱼,然后淋上蛋液,再移入烤箱中以180度,烤10分钟即可成为鳗鱼蛋塔

  5.将炒洋葱剩余的酱汁,先炝入酒,再重新开小火煮滚后,熄火备用

  6.然后将长块鳗鱼取出放在热饭上,再淋上酱汁,并撒上白芝麻即可成为鳗鱼饭

  厨师叮咛:

  *鳗鱼的皮含有丰富的胶质,遇热后会产生黏性,因此加热时不可贴到铝箔纸,以免沾黏


  

蒲烧鳗鱼两吃

蒲烧鳗鱼两吃做法
   材料:
   材料:蒲烧鳗鱼1条,洋葱半个,白饭1锅,蛋2颗,冷冻酥皮4张,炒香白芝麻1大匙
  
  
   做法:
  

  1.将冷冻酥皮先在离边缘约1公分半的地方,划下L型的对角刀口,再对拉成盒子状后,放在烤盘上备用

  2.先将蒲烧鳗鱼切下一长板块,以皮面朝上放在铝箔纸上,并包折成中空的密封状,然后和酥皮一起移入预热至180-200度的烤箱中烤10分钟,再将其余的鳗鱼切成小块备用

  3.起一锅,先放入洋葱丝炒至颜色透明且略微金黄,再熄火加入酱油、味霖和糖炒香后,开小火煮滚,再加入适量的水煮一下,然后将洋葱夹出,酱汁则继续烧至浓稠备用

  4.接着将烤好的酥盒取出,先在中间压出一个凹洞,再填入炒洋葱后,放上小块鳗鱼,然后淋上蛋液,再移入烤箱中以180度,烤10分钟即可成为鳗鱼蛋塔

  5.将炒洋葱剩余的酱汁,先炝入酒,再重新开小火煮滚后,熄火备用

  6.然后将长块鳗鱼取出放在热饭上,再淋上酱汁,并撒上白芝麻即可成为鳗鱼饭

  厨师叮咛:

  *鳗鱼的皮含有丰富的胶质,遇热后会产生黏性,因此加热时不可贴到铝箔纸,以免沾黏


  

蒲烧鳗鱼卷

蒲烧鳗鱼卷做法
   材料:
   市售蒲烧鳗1/2条,小黄瓜1条,熟白芝麻适量,美乃滋适量,海苔1片,寿司饭120公克
  
   做法:
  

  1.鳗鱼放入烤箱烤热,切成条状备用。

  2.小黄瓜洗净、去头尾,切成长条,用盐搓洗,汆烫后泡入冰水中备用。

  3.将海苔舖在卷帘上,前端预留1公分其余全平舖一层寿司饭,均匀撒上白芝麻,再摆鳗鱼、小黄瓜,最后挤上美乃滋,卷成寿司卷即可。


  

黑鱼两吃

黑鱼两吃做法
   材料:
   黑鱼一条,生菜,辣根,小苏打,海鲜酱油,八角,葱,姜,香菜,胡椒粉,豆腐
  
   做法:
  

  一吃:在鱼头鱼尾约一寸的地方贴鱼骨把鱼肉踢掉 去皮 斜刀把鱼翩片 入冷水(加一捏小苏打)3-5分钟捞出 剃掉鱼身整鱼装盘铺上生菜 鱼肉码在上面 沾辣根食用(辣根+海鲜酱油)二吃:吃完鱼片后锅加氺放入葱段 姜片 八角 把剩下的鱼 斩断下锅 下豆腐 烧开后 加盐 味精 胡椒粉 香菜 装碗 淋入香油 上桌即可

小诀窍

  小苏打能让鱼片去腥争脆


  

鲫鱼两吃

鲫鱼两吃做法
   材料:
   鲫鱼500克,鸡蛋、盐、味素、料酒、高汤各适量
  
   做法:
  

  1、鲫鱼剔骨,将鱼骨和鱼肉分别洗净沥水。

  2、将鱼肉剁成蓉,制成小丸子。鱼骨加调料腌制入味,入油锅中炸熟备用。

  3、锅上火,注入高汤,放入小鱼丸,调味制熟,同装入盘中,用炸好的鱼骨围边,点缀盘饰即成。

小诀窍

  特点

   

  鱼丸洁白,汤鲜味美,造型美观。

  王福海 (山东)


  

带鱼两吃

带鱼两吃做法
   材料:
   【椒盐带鱼的材料】:带鱼,淀粉,椒盐
  
   做法:
  

  【椒盐带鱼的做法】:

  P1:材料:带鱼,淀粉,椒盐(后有做法)。

  P2:带鱼提前几小时用姜片,料酒,生抽,盐,少许糖腌制。

  P3:腌制好的带鱼两面拍上淀粉,这样做能让带鱼保持好色泽,还能防止煎的时候溅油。

  P4:锅中放少量油,慢慢把带鱼煎熟即可。

  P5:椒盐的做法:锅中不放油,下一些花椒和盐小火慢慢翻炒出香味。

  P6:炒好的花椒和盐的混合物用料理机打成粉末。

  P7:椒盐就做好喽。是不是无比简单呢?接下来说说蒜香茄汁带鱼的做法。

  【蒜香茄汁带鱼的做法】:

  P1:材料:煎好或炸好的带鱼,淀粉,番茄,蒜。

  P2:蒜切末,番茄去皮切碎,番茄去皮的方法看这里。

  P3:锅中放少许油下蒜末翻炒出香。

  P4:倒入番茄碎继续翻炒,调入糖和盐。

  P5:炒至软烂出水的时候再加一点开水直到汤汁沸腾。

  P6:下煎好或炸好的带鱼,小火咕嘟一会儿。

  P7:勾一个薄芡出锅。事实证明,酸酸甜甜的带鱼也非常美味哦,原来茄汁和带鱼它们是合拍的,不知道大家是不是喜欢呢?


  

蒲烧鳗

蒲烧鳗做法
   材料:
   市售鳗鱼1只,山椒粉适量,蒲烧酱汁325公克
  
   做法:
  

  1.市售鳗鱼切成约六等分,取每三片用竹签依序小心串起,重覆此动作至材料用毕,备用。

  2.热一烤架,放上鳗鱼串烧烤至两面皆略干。

  3.鳗鱼串重覆涂上作法1的酱汁约2∼3次入味后,撒上山椒粉即可。


  

蒲烧鳗玉子丼

蒲烧鳗玉子丼做法
   材料:
   蒲烧鳗鱼1/2条,小黄瓜1条,白芝麻少许,蒲烧酱汁适量,山椒粉适量,白饭200公克,蛋松:1颗,牛奶15cc,盐少许,胡椒少许
  
   做法:
  

  1.蒲烧鳗放入微波炉中,微波至鳗鱼柔软(约2分钟)后,切成2公分角块备用。

  2.小黄瓜切成0.1公分圆片,撒上少许盐(份量外),使其软化后沥干备用。

  3.蛋松材料拌匀成蛋液后,再将平底锅以大火烧热,倒入前述蛋液并用多支筷子持续搅拌至蛋液呈凝结状时转小火,继续拌至呈固体颗粒状时熄火,即为蛋松。

  4.将白饭、蛋松、小黄瓜及白芝麻平均拌匀,盛入丼碗中,再摆上作法1的蒲烧鳗,并淋上蒲烧酱汁,最后再撒上山椒粉即可。


  

蒲烧鳗饭糰

蒲烧鳗饭糰做法
   材料:
   A.市售蒲烧鳗鱼1/2条,鳗鱼酱汁1小包,熟白芝麻适量,小黄瓜1条,B.白饭适量,海苔适量
  
   做法:
  

  1.市售蒲烧鳗鱼放入烤箱中,烤至肉质柔软后取出,均匀涂上鳗鱼酱汁,再撒上熟白芝麻,接着切成小段状,备用。

  2.小黄瓜先用少许盐搓揉,再沖水洗去盐分,剖开去籽后切段,备用。

  3.取适量作法1的鳗鱼段与作法2的小黄瓜段,包入白饭中捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可


  

白菜蒲烧鳗卷

白菜蒲烧鳗卷做法
   材料:
   冷冻长烧鳗1/2条,大白菜叶6片,红萝卜6片,盐1/4茶匙,太白粉适量
  
   做法:
  

  1.冷冻长烧鳗切1寸宽片;选取颜色较绿的大白菜叶,并将红萝卜削成薄片,分别汆烫沖凉后备用。

  2.先铺红萝卜片,再铺上白菜叶,最后摆上鳗鱼。

  3.把白菜叶捲成圆条状后,排入盘中置蒸笼以中火蒸约8分钟,取出排盘,将蒸白菜卷的汤汁倒入炒菜锅,加盐调味及太白粉水勾芡,淋上白菜卷。


  

白菜蒲烧鳗卷

白菜蒲烧鳗卷做法
   材料:
   冷冻长烧鳗1/2条,大白菜叶6片,红萝卜6片,盐1/4茶匙,太白粉适量
  
   做法:
  

  1.冷冻长烧鳗切1寸宽片;选取颜色较绿的大白菜叶,并将红萝卜削成薄片,分别汆烫沖凉后备用。

  2.先铺红萝卜片,再铺上白菜叶,最后摆上鳗鱼。

  3.把白菜叶卷成圆条状后,排入盘中置蒸笼以中火蒸约8分钟,取出排盘,将蒸白菜卷的汤汁倒入炒菜锅,加盐调味及太白粉水勾芡,淋上白菜卷。


  

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