西式鸡肉松饼
材料:
鸡蛋、玉米油、高筋面粉、奶粉、白糖、盐
做法:
1、将高筋面粉200克、鸡蛋50克、玉米油30克、绵白糖30克、奶粉15克、水70克、精盐2克倒入面包机内桶中,启动包机的和面30分钟。
2、然后饧制30分钟,此时面团已经变得非常柔软。
3、将饧好的面团,分成4个小剂子,滚圆。
4、取一个小面剂,擀长。
5、撒上鸡肉松。
6、卷起,收口捏紧。
7、全部做好后,用擀面杖稍擀一下。
8、电饼铛双面预热,放入饼坯。
9、烙至两面金黄即可,时间约为5分钟。
西式鸡肉松饼
材料:
鸡蛋、玉米油、高筋面粉、奶粉、白糖、盐
做法:
1、将高筋面粉200克、鸡蛋50克、玉米油30克、绵白糖30克、奶粉15克、水70克、精盐2克倒入面包机内桶中,启动包机的和面30分钟。
2、然后饧制30分钟,此时面团已经变得非常柔软。
3、将饧好的面团,分成4个小剂子,滚圆。
4、取一个小面剂,擀长。
5、撒上鸡肉松。
6、卷起,收口捏紧。
7、全部做好后,用擀面杖稍擀一下。
8、电饼铛双面预热,放入饼坯。
9、烙至两面金黄即可,时间约为5分钟。
香辣泰式鸡肉面
材料:
义大利面150公克,蒜头3颗,鸡胸肉100公克,红椒1/2个,炸腰果50公克,泰式辣椒粉1大匙,酱油1大匙
做法:
1.在煮滚的盐水(1%浓度)中加少许油,放入义大利面煮熟,捞起沥干备用。
2.将蒜头切片,鸡胸肉切丝,红椒切丝备用。
3.热少许橄榄油,放入蒜片爆香,加入鸡胸肉丝翻炒至肉色变白,加入调味料拌匀,再放入红椒丝与义大利面拌匀,装盘后撒上炸腰果即完成。
义式鸡肉冷面
材料:
义大利螺丝面60g,鸡胸肉1片,生菜丝200g,小蕃茄3个,盐1/2茶匙,橄榄油52g,黑胡椒粗粉少许,糖少许,酱油10㏄,黑醋15㏄,香油15㏄,青葱1根
做法:
1.将螺丝面煮熟,捞出冷却拌少许橄榄油(份量外)备用。
2.将所有调味料与葱花一起调匀成酱汁备用;小蕃茄洗净切对半备用。
3.鸡胸肉洗净,放入滚水中以大火煮约15分钟,取出沥干,待凉切薄片备用。
4.将生菜丝铺入盘中,作法1的面放置中间,蕃茄、鸡胸肉片排盘后,淋上作法2调好的酱汁即可。
泰式鸡肉串
材料:
鸡胸肉350g,椰子汁3汤匙(45ml),椰糖(太古黄糖)或白糖1汤匙(15g),香菜籽(须碾碎)2茶匙(10g),鱼露2汤匙(30ml),油2茶匙(10ml),咖喱粉2茶匙(10g),盐1茶匙(5g),烤串蘸酱用料:密封罐装椰浆300ml,泰国香椒膏1茶匙(3g),花生酱3汤匙(45g),盐1/2茶匙(3g)
做法:
将烤串蘸酱所有用料放入小奶锅中搅匀。
开中火加热,当酱汁处于临沸腾状态,改小火慢慢加热20分钟后离火。置小碗中完全晾凉后即可食用。
将鸡脯肉切成等长(约6cm长)薄片(约5-7mm厚),均匀的串于竹签上。
将所有调料放入足够大(可以将所有肉串放下,并且带盖)的容器中拌匀。
将每串肉都沾上调味汁后平置于容器中,加盖腌制一夜(约8-10小时)。
烤箱预热到200度,取上火,使鸡肉部分悬空烘烤(约7分钟),过程中要翻面一次。也可使用炭火烧烤炉来烤,须不断翻面使肉串均匀受热。
当肉块熟透,即:肉的边缘刚刚呈淡褐色时,即可离火。
趁热蘸酱食用。
小诀窍
可以制作8-10串鸡肉串,4人食量。
日式鸡肉沙拉
材料:
沙拉:,鸡胸肉680克,去骨,去皮,米酒2汤匙,新鲜研磨的白胡椒1/2茶匙,大黄瓜1条,不削皮,大胡萝卜4个,削皮,红甜椒2个,莴苣(生菜)1把,撕碎的罗勒(九层塔)叶20克,撕碎的薄荷叶10克,青葱8根,对切,白蘑菇170克,切薄片,酱料:,新鲜柠檬汁3汤匙,米酒2汤匙,淡酱油2汤匙,芝麻酱2汤匙,大蒜1瓣,剁成泥,辣椒粉一撮
做法:
1.把所有做酱料的材料放进碗中混和。
2.烧开一锅水,鸡肉用碟子盛好,浇上米酒,撒上胡椒,置沸水上加盖蒸约10分钟。用叉子刺入鸡肉最厚的部分,没有血水流出来,便表示熟透了。蒸好的鸡肉放入盘中,置一旁凉透。
3.黄瓜(不要削皮)和胡萝卜切成火柴棍粗细的长条(约8厘米)。甜椒去蒂去籽切丝。生菜叶掰开,放于大盘的一角。罗勒叶和薄荷叶撒在生菜叶上和盘中。
4.鸡肉切薄片,覆于生菜叶上。黄瓜、胡萝卜、甜椒、青葱及蘑菇铺放在大盘上。酱料以小碗装好,一同上桌。
泰式鸡肉串
材料:
热水100毫升,顺滑花生酱150克,辣椒酱4汤匙,酱油4汤匙,蔬菜油2汤匙,蒸馏苹果酒醋2汤匙,蒜头4个,捣碎,姜末2茶匙,辣椒粉1/4茶匙,去皮无骨鸡胸肉1200克-切成丁
做法:
1.用一个大碗,将热水缓缓加入花生酱里。然后加入辣椒酱、酱油、油、醋、蒜末、姜末和辣椒粉。将鸡肉放到调味料里,裹均匀后,上盖,放到冰箱里过夜。偶尔翻一下鸡肉。
2.用中火将烤架预热好,然后轻轻刷上层油。将鸡肉串到烧烤棒上。 丢掉剩余的调味料。
3.将鸡肉每边烤8-10分钟,或直到鸡肉不再粉红,汁液流清为止。
新式鸡肉沙拉
材料:
鸡脯肉(去皮去骨)4块,共约675克,红色、黄色或绿色甜椒2个,切片,大红洋葱1个,切厚片,绿皮胡瓜(翠玉瓜)2根,切厚片,樱桃西红柿175克,一切为二,橄榄油4汤匙,柠檬汁2汤匙,磨碎的柠檬皮1茶匙,干罗勒2茶匙,现磨的黑胡椒粉适量,什锦沙拉生菜叶4把
做法:
1.把每块鸡肉切成4片,放在浅盘中。将甜椒、洋葱、绿皮胡瓜和樱桃西红柿排于另一浅盘上。
2.将橄榄油、柠檬汁、柠檬皮、罗勒和胡椒粉拌匀。用调羹舀一半混合物洒在鸡片上,另一半洒在蔬菜上。翻动鸡片和蔬菜,使均匀沾满佐料,然后放入冰箱,至少腌2小时。
3.预热炭烤炉。把腌过的鸡肉平摊在烤盘中,倒掉腌汁。鸡肉烤炙6至8分钟(期间翻动1次),至完全烤熟,然后盛起,盖上盖子保温。
4.把蔬菜沥干,放在炭烤炉中,烤至焦黄和变软(期间翻动1次,刷2次腌汁)。把烤鸡肉和蔬菜放在生菜叶上,即可上桌。
【泰式鸡肉碎】
材料:
材料:(2人份)
做法:
做法:
1) 肉碎加入1tbsp鱼露和少许胡椒粉腌制一会,九层塔去茎取叶。
2) 热油锅,爆香蒜茸,加入肉碎炒至松散,加入切碎的小辣椒翻炒,加入1/2杯的水和鱼露及白糖调味,焖煮一会,加入黑酱油和九层塔炒均匀,即可,吃前挤入青柠檬汁,更加美味。
食谱来自:cass-tsl.blogspot.com
泰式鸡肉碎
材料:
材料:(2人份)
做法:
1、肉碎加入1tbsp鱼露和少许胡椒粉腌制一会,九层塔去茎取叶。
2、热油锅,爆香蒜茸,加入肉碎炒至松散。
3、加入切碎的小辣椒翻炒。
4、加入1/2杯的水和鱼露及白糖调味,焖煮一会。
5、加入黑酱油和九层塔炒均匀即可,吃前挤入青柠檬汁更加美味。
食谱来自:cass-tsl.blogspot.com
海苔肉松饼干
材料:
低筋面粉150克,黄油75克,鸡蛋1个,细砂糖10克,盐3克,泡打粉1克,海苔芝麻肉松30克
做法:
1.将黄油切成小块,室温软化。
2.软化后的黄油加入糖和盐,用打蛋器打到体积稍膨大,颜色发白。
3.分三次加入鸡蛋液,搅拌均匀。每一次都要搅拌到鸡蛋和黄油完全混合均匀再加入下一次。
4.将肉松、泡打粉、低筋面粉加入,揉成光滑的面团。
5.放在案板上,擀成长方形面片,整成自己喜欢的形状。
6.入烤箱,170度,中上层烤15分钟左右。
小诀窍
加入鸡蛋液的时候,一定要分次加入,每一次都要充分混合再加下一次,避免造成油水分离。
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