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鲫鱼白菜汤

时间:2021-04-05  2021-04-05  汤类  手机阅读
鲫鱼白菜汤做法
   材料:
   鲫鱼,白菜,姜片,油,鸡精,盐和料酒
  
   做法:
  

  1.鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,白菜切小块

  2.锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色

  3.加入姜,放入足够开水(4碗左右)

  4.烧开后用大火煲10分钟,汤色会变雪白,放入白菜再转小火煲30分钟

  5.最后加盐和鸡精调味即可


  

鲫鱼白菜汤

鲫鱼白菜汤做法
   材料:
   鲫鱼,白菜,姜片,油,鸡精,盐和料酒
  
   做法:
  

  1.鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,白菜切小块

  2.锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色

  3.加入姜,放入足够开水(4碗左右)

  4.烧开后用大火煲10分钟,汤色会变雪白,放入白菜再转小火煲30分钟

  5.最后加盐和鸡精调味即可


  

鲫鱼白萝卜汤

鲫鱼白萝卜汤做法
   材料:
   鲫鱼3条,白萝卜半只,葱,姜,蒜,香菜适量
  
   做法:
  

  1、新鲜的鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;

  2、锅烧热后,下油,油热后,下入鲫鱼双面煎黄;

  3、把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;

  4、锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放入白萝卜丁中火焖煮;

  5、及至白萝卜透明变软,汤汁变白,调入适量盐、胡椒粉和味精,撒入葱花和香菜即可。

小诀窍

  1、收拾鱼的时候,注意一定要把鱼腹内的黑膜仔细去除干净,否则又苦又腥;

  2、锅烧热后下冷油,油热后再下鱼,这样煎鱼不容易沾锅;

  3、鱼下锅煎之前,可以用厨房专用纸吸干其表面水分,免得鱼下锅后溅油;

  4、煎鱼的时候不要急于翻动,待香味飘出,晃动锅身,鱼可以随之滑动时再翻面,鱼身会保持完好;

  5、先把鲫鱼用油煎香后再下水煲汤,鱼汤会更白更浓更鲜;

  6、料酒在爆香葱姜蒜后烹入爆响,这时候去腥提香的效果最佳。由于这时候锅内温度最高,因料酒中的乙醇在高温环境中存留的时间短,腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉,脂肪酸又易于同乙醇结合,生成具有芳香的酯类化合物;

  7、煎鱼后下开水炖煮,并且水要一次加足,这样煲出的鱼汤会更鲜美;

  8、如果在烹饪的油中添加少量猪油,能更好地起到给鱼汤吊鲜增浓的作用,如果你特别在意猪油,那就省略这步。


  

柴鱼白菜卷泡菜

柴鱼白菜卷泡菜做法
   材料:
   1.大白菜1颗,小黄瓜10条,2.柴鱼2杯,蒜末5大匙,姜末3大匙,3.葱5支,1.盐1/3杯,2.辣椒粉3大匙,芝麻油1大匙,糖2大匙
  
   做法:
  

  (1)将大白菜洗净后,将叶片一片片剥下,彻底沥干水份,用一半的盐均匀撒于叶片上并与葱一起腌约1天。

  (2)将大白菜的盐水倒出并洗净备用,葱取出不用,小黄瓜全部洗净沥干后,用盐腌揉后冷藏静置约1天,再切对半备用。

  (3)将每片大白菜叶放入半条小黄瓜,由硬叶茎处向叶尾捲起固定住,所有的大白菜叶及小黄瓜段都捲好备用。

  (4)将材料(2)与调味料(2)搅拌均匀,淋撒于已捲好的大白菜卷上,冷藏腌渍2天使其入味,食用前取出切片即可,约可保存10天。


  

扁鱼白菜卤

扁鱼白菜卤做法
   材料:
   大白菜300公克,扁鱼片1大匙,葱段1/2大匙,淡色酱油2大匙,盐1/4小匙,细砂糖1小匙,蔬菜高汤200㏄
  
   做法:
  

  1.大白菜剥下叶片洗净,切大片,备用。

  2.将作法1大白菜片、扁鱼片、葱段以及所有调味料放入汤锅中拌匀,以中火煮开后转小火炖煮约10分钟至入味即可。


  

鱿鱼白菜

鱿鱼白菜做法
   材料:
   发泡鱿鱼200g,大白菜200g,奶油1/2茶匙,麻油1大匙,高汤150cc,玉米粉少许,蚝油1茶匙,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.将发泡鱿鱼洗净,先将表层的薄膜撕干净,再对切两半后,再切花备用。

  2.大白菜洗净切备用。

  3.将作法1的鱿鱼与作法2的大白菜分别放入滚水中汆烫一下即捞出沥干水份备用。

  4.热油锅,放入麻油和作法3的材料以大火热炒约1分钟后取出置于盘上。

  5.另热一锅,放入2大匙油以中火烧热,再放入奶油、高汤煮开,再转小火,将所有调味料放入混合均匀。

  6.用玉米粉水勾芡,淋在作法4的鱿鱼及白菜上即可。


  

塘鲤鱼白玉盅

塘鲤鱼白玉盅做法
   材料:
   塘鲤鱼10条,鹃豆腐,葱姜,料酒,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.塘鲤鱼去内脏及腮,仔细洗净。

  2.鹃豆腐切小方块,锅烧开水,加一勺盐,将豆腐汆烫后捞出。

  3.锅热油,下葱姜,倒入塘鲤鱼煸炒,再倒料酒,加水2大碗,加盖大火煮开,汤色雪白。

  4.小心倒入豆腐,加盐、鸡精葱花再次煮开即可。


  

白菜两吃——醋溜白菜+白菜聚福袋

白菜两吃——醋溜白菜+白菜聚福袋做法
   材料:
   大白菜1个,腊肠1根,香菇几朵(泡发),虾皮少许,干辣椒3,4个(用剪刀剪段备用),姜2片,菜包的绑绳:葱叶或韭菜(用开水烫软备用)
  
   做法:
  

  醋溜白菜:

  1、把大白菜拦腰切,取出白菜帮子,切片

  2、锅内放油,先把姜片和干辣椒爆香

  3、放入白菜帮子翻炒

  4、加少许清水,再调入白醋、盐、生抽、一点白糖

  5、白菜炒至软身出汁即可

  白菜腊肠包:

  1、取大白菜的菜叶部分,烧开一锅水,把菜叶烫软捞起(不要煮太久以免煮烂了叶子)

  2、用同一锅水把腊肠烫一下,去除脏物和油脂(最后用同一锅水把葱叶或韭菜烫软备用)

  3、把腊肠和香菇切碎

  4、锅放几滴油或者不放油,小火把腊肠和香菇炒一下出香味

  5、展开白菜叶子,放少许腊肠香菇碎,从叶子的根部开始卷起,两侧往中间折,最后卷成卷,用烫软的葱叶或韭菜绑好,打个结;如果两边的菜叶往上拉再绑结,就成福袋状

  6、蒸锅烧开水,把装好白菜包的盘子放上,隔水蒸5分钟左右

  7、用蚝油和清水+小半匙淀粉搅匀,用锅小火煮成薄欠,浇到蒸好的白菜包上即可

小诀窍

  1、绑菜包的最好用韭菜,这次我没买到韭菜就用了葱叶,结果发现蒸好后葱叶都变黄了

  2、菜包里面的馅可以自由发挥,比如肉末啊,虾蓉等,味道各有各精彩

  3、最后用蚝油勾欠是点睛之作,白菜包吸收了蚝油汤汁,味道更鲜美


  

鲫鱼青菜汤

鲫鱼青菜汤做法
   材料:
   鲫鱼一条,葱5克,姜5克,料酒1茶匙(5ml),白醋1茶匙(5ml),青菜50克,香菇3朵,胡,椒粉1/2茶匙(3克)
  
   做法:
  

  1,鲫鱼一条洗净,葱切末,姜切块

  2,香菇片成片,青菜用刀切成段

  3,锅中放油,倒入葱姜爆香

  4,放入鲫鱼,两边煎好

  5,倒入适量的水

  6,加入一勺子猪油,和料酒

  7,再加入白醋,煮至汤变白

  8,最后,放入香菇和青菜熟后,倒入适量的盐和胡椒粉即可出锅.


  

鲫鱼莼菜汤


   材料:
   活鲫鱼500克,莼菜500克,油、盐、酒各适量。
  
   做法:
  

  将鲫鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏留肝,鳔及鱼子,洗净滤干,备用。莼菜洗净切碎。先取鲫鱼入锅煎黄,加水适量煮沸,入莼菜同煮至熟后,放入盐、酒、油少许即可食用。


  

冻豆腐白菜汤

冻豆腐白菜汤做法
   材料:
   白菜,冻豆腐,干香菇,粉丝
  
   做法:
  

  1、干香菇洗净后泡水,泡发后挤干水份,切成小块,香菇水待用

  2、白菜洗净撕成小块,冻豆腐挤去水份,粉丝泡水至软

  3、锅热倒油,先下香菇,翻炒一会,倒入冻豆腐,翻匀后倒入香菇水

  4、水开后,下白菜叶和粉丝,水少的话再加一些, 煮至熟即可,出锅前放盐,点少许香油调味


  

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