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陈皮蒸鲥鱼

时间:2020-12-17  2020-12-17  鱼类  手机阅读

   材料:
   陈皮20克,鲥鱼1条(约重600克),玉兰片25克,油菜心50克,葱15克,姜5克,精盐、味精、料酒、大料、植物油适量。
  
   做法:
  

  (1)、鲥鱼去内脏及鳃,不去鳞,洗净。玉兰片切成薄片。油菜心洗净,用开水烫一下。葱切斜块,姜去皮切片,精盐、味精、料酒、植物油各适量放入一个碗内调匀;

  (2)、将炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧至七成热时,将鱼下勺一炸速捞出,除土腥味,随即放在鱼盘内,放入玉兰片、陈皮丝,将调好的调料倒在鱼盘内和鱼身上,加入葱块、姜片,然后上笼屉用旺火蒸15分钟;

  (3)、鱼出笼后,拣去葱、姜、大料、陈皮丝,把蒸鱼汁滗在勺内,再将炒勺放在旺火上,加料酒、味精、油,放入油菜心,煮沸后浇在鱼身上即成。

  吃油菜食鱼肉。吃时,用筷子将鱼鳞向鱼的两头一拨即可。可常食。


  

陈皮蒸鲥鱼


   材料:
   陈皮20克,鲥鱼1条(约重600克),玉兰片25克,油菜心50克,葱15克,姜5克,精盐、味精、料酒、大料、植物油适量。
  
   做法:
  

  (1)、鲥鱼去内脏及鳃,不去鳞,洗净。玉兰片切成薄片。油菜心洗净,用开水烫一下。葱切斜块,姜去皮切片,精盐、味精、料酒、植物油各适量放入一个碗内调匀;

  (2)、将炒勺放在旺火上,倒入植物油,烧至七成热时,将鱼下勺一炸速捞出,除土腥味,随即放在鱼盘内,放入玉兰片、陈皮丝,将调好的调料倒在鱼盘内和鱼身上,加入葱块、姜片,然后上笼屉用旺火蒸15分钟;

  (3)、鱼出笼后,拣去葱、姜、大料、陈皮丝,把蒸鱼汁滗在勺内,再将炒勺放在旺火上,加料酒、味精、油,放入油菜心,煮沸后浇在鱼身上即成。

  吃油菜食鱼肉。吃时,用筷子将鱼鳞向鱼的两头一拨即可。可常食。


  

花雕酒酿蒸鲥鱼

花雕酒酿蒸鲥鱼做法
   材料:
   鲥鱼,绍兴花雕,酒酿,咸肉,鲜竹笋,香菇(泡发),姜,葱
  
   做法:
  

  1、鲥鱼洗净,能接受的话就尽量不要去鱼鳞,鲜竹笋、香菇、咸肉、姜切片,葱切段。

  2、盘中依次放入酒酿、葱段、姜片。

  3、放上鱼,在鱼身上抹上适量盐,再放上适量酒酿。

  4、将咸肉、笋、香菇片依次排在鱼身上,再放上剩下的葱、姜。

  5、在鱼身上浇上适量花雕。

  6、锅里水烧开,因为鱼比较小,所以将鱼上锅隔水蒸10分钟即可关火,先别打开锅盖,用锅内的余温虚蒸3到5分钟。


  

清蒸鲥鱼

清蒸鲥鱼做法
   材料:
   主料:鲥雨1尾750克,火腿25克,25克猪网油,25克笋片,香菇片,胡椒粉。
  
   做法:
  

  1、鲥鱼挖去鳃,不去鳞,剖腹去内脏,沿脊骨剖两片将不带脊骨的软片洗净。

  2、猪网油洗净凉干。

  3、将鱼放入开水中去腥味,鱼鳞朝上放盘中,火腿片、香菇片、猪网油、笋片相间铺放在鱼身上,加入鸡清汤和调料旺火蒸20分钟取出,拣去网油,汤汁滗入碗中,加胡椒粉调匀,浇在鱼身上,放上香菜即成。


  

清蒸鲥鱼

清蒸鲥鱼做法
   材料:
   主料:鲥鱼
  
   做法:
  

  1.鲥鱼处理干净(不要去鳞),改刀,腌制入味。

  2.将鱼用开水烫1分钟,装盘,配料摆在鱼身上。

  3.将鱼入笼蒸熟取出,去掉葱、姜、花椒,倒掉多余汤汁。

  4.用上汤调味后勾薄芡,浇在鱼身上即可。

小诀窍

  **鱼要新鲜,鱼鳞要保留,注意蒸制火候。


  

酒酿蒸鲥鱼

酒酿蒸鲥鱼做法
   材料:
   钱塘鲥鱼750克,甜酒酿1盒,葱丝、红椒丝各少许调料味精、盐、绍酒、姜汁各少许
  
   做法:
  

  1、鲥鱼去内脏,不要去鱼鳞,用盐、味精、绍酒、姜汁腌10分钟左右。

  2、把腌好的鲥鱼装盘,酒酿抹在鱼身上,入蒸箱蒸8分钟,盛出装盘,撤上葱丝、红椒丝即可。

小诀窍

  特点

  酒香浓郁,鱼肉鲜嫩。


  

清蒸鲥鱼


   材料:
   鲥鱼1条(约500克),蜂蜜15克,黄酒15克,生姜片10克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  鲜鲥鱼保留鳞,去鳃及内脏,洗净并擦去水分,用开水将鱼稍烫一下以去腥味,再洗净,将蜜、酒、姜、胡椒粉放入鱼腹内,将鱼平放在盘里,鱼鳞面朝上,置蒸笼中用大火蒸20分钟左右即可。


  

清蒸鲥鱼

清蒸鲥鱼做法
   材料:
   鲥鱼,鸡油150g,葱姜,盐
  
   做法:
  

  1.鲥鱼清洗干净,姜切片,葱切段

  2.鱼放盘子里加料酒,盐,葱姜,鸡油腌20分钟

  3.蒸锅烧开放入鱼蒸15分钟拣去葱段即可


  

陈皮蒸白鲫

陈皮蒸白鲫做法
   材料:
   白鲫1条,陈皮适量,美极鲜酱油适量
  
   做法:
  

  1.白鲫劏好洗净,陈皮切条。

  2.陈皮放些到鱼肚,放些在鱼身。

  3.烧开水,把鱼放下锅蒸五分钟,把碟子的蒸鱼水倒掉。

  4.下酱油和油,再大火蒸五分钟。搞掂。


  

荷叶陈皮蒸乳鸽

荷叶陈皮蒸乳鸽做法
   材料:
   乳鸽是指出生后22~25天的小鸽子。乳鸽的肉质细嫩、具有飞禽独特的肉香味,俗语说一鸽胜九鸡。乳鸽含有丰富的营养成分,它一直被世人视为传统的滋补食品之一。乳鸽常见以炖汤或红烧的形式演绎,但在夏季则较适宜清蒸的吃法,其中又以荷叶蒸为佳,荷叶有清热解暑、凉血化瘀的功效,以荷叶蒸鸡、蒸水鱼都是令人回味的佳肴,以之蒸乳鸽亦然。材料:乳鸽2只、荷叶1张、花生油20毫升、葱花少许,陈皮、红枣、杞子、胡椒粉、生抽、生粉、盐、糖各适量。
  
   做法:
  
  

陈皮蒸鳜鱼


   材料:
   陈皮15克,鳜鱼1条(重约500克),香菜1棵,葱1根,甜酱油、香油、白糖各2/3茶匙,生姜丝、淀粉、精盐、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  将陈皮用水浸软,切细丝。香菜去根,洗净,摘成小朵。葱洗净,去根部,切段。鳜鱼去鳃鳞及内脏,洗净,抹干。将白糖、淀粉、胡椒粉、精盐混合搅匀,涂匀鱼身,把适量生姜丝、陈皮丝放在鱼肚内。先在盘上放上葱段,再下鳜鱼,把切好的陈皮丝、生姜丝铺在鱼身上。烧沸蒸锅水,放入鳜鱼碟,隔水用大火蒸9分钟取出,除去葱后,下香菜,淋上甜酱油、香油即成。


  

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