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黄芪鲫鱼

时间:2020-12-15  2020-12-15  鱼类  手机阅读

   材料:
   鲫鱼3尾(约500克),炒枳壳2克,葱10克,精盐2克,黄芪15克,生姜15克,料酒30克,味精1克,化猪油70克,精醋4克,酱油6克,胡椒粉2克,白糖5克。
  
   做法:
  

  鲫鱼去鳞、鳃、内脏,两面各剞四刀,用清水洗净。生姜洗净切成片,葱洗净切成葱花,黄芪、炒枳壳洗净用纱布包好。药包置砂锅内,加入清水熬两次,每次15分钟,收药液待用。锅置火上,加猪油,待油温升至六成熟时下姜片,出香味时放酱油、精盐、胡椒粉、醋、鲫鱼、料酒,白糖,加清水约500毫升,再下药液,中火烧开,改用文火慢烧至鱼肉烂时,放味精调味,收汁装盘即成。

  佐餐食之。


  

黄芪鲫鱼汤

黄芪鲫鱼汤做法
   材料:
   鲫鱼1条,胡萝卜半根,姜,藕100克,黄芪10克,红枣6颗,黄酒,盐,味精,清汤
  
   做法:
  

  1.胡萝卜半根切块,藕100克切块,黄芪10克,鲫鱼1条,红枣6颗。

  2.将鲫鱼洗净,擦干水份,用油煎至两面金黄(我自己的就煎得不好,凑和看吧)。

  3.鱼煎好后,放入姜片爆香。

  4.烹入黄酒,加入清汤,加入切好的藕,黄芪和红枣大火煮开,转小火慢煲1小时。

  5.加入胡萝卜,盐调味后小火继续慢煲半小时,加味精调味出锅。

小诀窍

  1、有补气健脾,升阳固表,利尿消肿之功效,可预防皱纹,消除粉刺.对气色萎黄,贫血,头晕亦有一定疗效。 2、不宜与油炸食品同食。


  

黄芪鲫鱼汤


   材料:
   黄芪30克,鲫鱼250克。
  
   做法:
  

  将鲫鱼去鳞及内脏,洗净。黄芪洗净,入锅,水煎2次,去渣取汁,同鲫鱼共煮至鱼肉熟烂,以盐,味精调味即可。佐餐,食鱼,饮汤,可常食。


  

丹参黄芪鲫鱼汤


   材料:
   丹参,黄芪各30克,鲫鱼500克。
  
   做法:
  

  鲫鱼去鳞,剖开,去内脏后洗净,与丹参,黄芪共煮汤,加酒,白糖,葱适量调味,煮熟后去药,食鱼饮汤。


  

黄芪鲫鱼


   材料:
   鲫鱼3尾(约500克),炒枳壳2克,葱10克,精盐2克,黄芪15克,生姜15克,料酒30克,味精1克,化猪油70克,精醋4克,酱油6克,胡椒粉2克,白糖5克。
  
   做法:
  

  鲫鱼去鳞、鳃、内脏,两面各剞四刀,用清水洗净。生姜洗净切成片,葱洗净切成葱花,黄芪、炒枳壳洗净用纱布包好。药包置砂锅内,加入清水熬两次,每次15分钟,收药液待用。锅置火上,加猪油,待油温升至六成熟时下姜片,出香味时放酱油、精盐、胡椒粉、醋、鲫鱼、料酒,白糖,加清水约500毫升,再下药液,中火烧开,改用文火慢烧至鱼肉烂时,放味精调味,收汁装盘即成。

  佐餐食之。


  

黄芪鲫盘


   材料:
   黄芪15克,活鲫鱼2条(重约500克),香菇10克,精制植物油、白糖、葱、姜、料酒、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,洗净,在鱼腹上斜刀剞成十字花刀。黄芪洗净,切成厚片。香菇用水发泡,切成对开。炒锅冒大火上,放油烧至六成热,下入鲫鱼,煎至表皮呈金黄色,捞出,沥去油。锅置火上,放入油、糖略炒,将煎好的鲫鱼放入,同时放入黄芪,加适量水,大火煮沸后,用小火煨,待汤汁煨浓、鱼熟透时,加入香菇,调入葱、姜、料酒、精盐、味精,略煮片刻,拣去黄芪即成。


  

鲫鱼黄芪汤


   材料:
   活鲫鱼250克,黄芪30克,葱、姜、精盐、味精等适量。
  
   做法:
  

  活鲫鱼挖去鳃、鱼鳞,剖腹去内脏,洗净备用。黄芪切片洗净,将黄芪装入袋中入锅,加水适量,旺火烧开,文火煮30分钟,加入鲫鱼同煮,待鱼熟,捞出药袋,加入葱、姜、精盐、味精调味即成。


  

黄芪烧鲫鱼


   材料:
   鲫鱼3条(约500克),黄芪15克,炒枳壳、精盐、胡椒粉各2克,生姜15克,葱10克,黄酒30毫升,味精l克,熟猪油50毫升,醋4毫升,白糖5克,酱油6毫升。
  
   做法:
  

  将黄芪、枳壳洗净用纱布包扎,放入适量水,水煎2次,每次煎熬15分钟,然后将药汁浓缩(收汁)备用;将鲫鱼去杂洗净,两面各剞2刀(斜切面,不能将鱼切断),鱼肚内塞入姜片若干;熟猪油烧至六成热时,放入剩余姜片,煸出香味后,放入鲫鱼、黄酒、精盐、酱油、胡椒粉,注入清水约250毫升,并放入药汁同煮,中火烧沸后,改用文火煮至鱼熟,加醋与白糖,再煨2分钟后放入味精、葱姜,用大火收汁装盘,即可食用。


  

黄芪鲈鱼

黄芪鲈鱼做法
   材料:
   鲈鱼1条(约500g),木耳,黄芪,精盐,味精,绍酒,姜,葱,胡椒粉,鸡汤,鸡油各适量
  
   做法:
  

  1、将鲈鱼去鳞、鳃、内脏,洗净备用;

  2、炒锅上火,放入30g鸡油、鲈鱼、姜、葱略煎,加入鸡汤、绍酒、黄芪、木耳烧沸,撇去浮沫,倒入沙锅中,用小火炖制约3小时,放精盐、味精、胡椒粉调味即可。

  贴士:此汤清醇而不腻,煲制时间要到位,有补气利尿降血压功效,长期食用,可延缓衰老。


  

黄芪鲈鱼汤

黄芪鲈鱼汤做法
   材料:
   鲈鱼1只,黄芪1钱,红枣1钱,枸杞0.5钱,姜片3片,米酒1小匙
  
   做法:
  

  1.鲈鱼洗净切3段备用

  2.锅内加水3000cc大火煮沸加鲈鱼以外的材料,约煮20分钟。

  3.放入鲈鱼煮沸转中火约5~6分钟,起锅加米酒1小匙。


  

黄芪枸杞子煲鸽

黄芪枸杞子煲鸽做法
   材料:
   黄芪10克,枸杞子10克,鸽1只,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.枸杞子用清水浸软洗净。

  2.鸽去毛去内脏洗净后斩件,然后焯水。

  3.黄芪洗净。

  4.将黄芪、枸杞子、鸽、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲2小时。

  5.加入适量盐调味即可。


  

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