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山药炸墨鱼圈

时间:2020-12-14  2020-12-14  鱼类  手机阅读

   材料:
   山药25克,芡粉25克,鸡蛋1个,酱油10克,墨鱼250克,面粉30克,盐3克,素油50克。
  
   做法:
  

  (1)、把山药烘干研成细粉;墨鱼洗净,去掉外层紫色皮膜,令其洁白,把墨鱼切开成圈状。

  (2)、把山药粉、芡粉、面粉混匀,装入盆内,打入鸡蛋,放酱油、清水少许,加入盐调成浆状(要稠),把墨鱼圈放入挂浆,待用。

  (3)、把锅置武火上烧热,加入素油,烧八成热时,离开火口,把墨鱼圈一个一个地炸成金黄色熟透即成。


  

山药炸墨鱼圈


   材料:
   山药25克,芡粉25克,鸡蛋1个,酱油10克,墨鱼250克,面粉30克,盐3克,素油50克。
  
   做法:
  

  (1)、把山药烘干研成细粉;墨鱼洗净,去掉外层紫色皮膜,令其洁白,把墨鱼切开成圈状。

  (2)、把山药粉、芡粉、面粉混匀,装入盆内,打入鸡蛋,放酱油、清水少许,加入盐调成浆状(要稠),把墨鱼圈放入挂浆,待用。

  (3)、把锅置武火上烧热,加入素油,烧八成热时,离开火口,把墨鱼圈一个一个地炸成金黄色熟透即成。


  

炸墨鱼圈

炸墨鱼圈做法
   材料:
   墨鱼
  
   做法:
  

  (1)除去墨鱼内脏,软骨和墨囊,洗净,然后切成约5毫米厚的圆环。(或者买袋装的墨鱼圈)

  (2)用蒜茸,橄榄油,盐和胡椒,腌10分钟。

  (3)鸡蛋打散成蛋浆;墨鱼圈沾上面粉,蛋浆及面包糠。

  (4)做热锅,倒少许油,将墨鱼圈炒至金黄色。(或许没有炸的好看,面包屑会掉下来一些。)但炒比炸省时,省事,省油!

小诀窍

  1. 可以把墨鱼先浸於滚水内(出水)以带走其自身的水份,那样会更酥脆。

  2. 可随自己的口味伴以不同的酱汁。比如蛋黄酱,他他酱,还有柠檬汁等。

  3,配一些加了油醋汁的沙拉叶,可以解腻,营养也更均衡。


  

炸墨鱼圈

炸墨鱼圈做法
   材料:
   墨鱼,蒜茸,橄榄油,盐,胡椒,鸡蛋,面粉,面包糠
  
   做法:
  

  1.除去墨鱼内脏,软骨和墨囊,洗净,然后切成约5毫米厚的圆环。(或者买袋装的墨鱼圈)

  2.用蒜茸,橄榄油,盐和胡椒,腌10分钟

  3.鸡蛋打散成蛋浆;墨鱼圈沾上面粉,蛋浆及面包糠

  4.做热锅,倒少许油,将墨鱼圈炒至金黄色


  

百香果炸墨鱼调味汁

百香果炸墨鱼调味汁做法
   材料:
   百香果1颗,美乃滋65公克,牛奶150cc
  
   做法:
  

  1、百香果取果肉;

  2、放入热锅中,与牛奶、美乃滋以中火拌炒即可。


  

百香果炸墨鱼

百香果炸墨鱼做法
   材料:
   透抽450公克,白酒1小匙,玉米粉3汤匙,盐1/2茶匙,黑胡椒粗粉少许,百香果炸墨鱼调味汁适量
  
   做法:
  

  1.透抽洗净,切成粗条状,加入腌料腌20分钟,沾上玉米粉,入油锅炸至金黄色。

  2.透抽放入百香果炸墨鱼调味汁略炒拌匀即可。


  

酱爆鱿鱼圈

酱爆鱿鱼圈做法
   材料:
   鱿鱼,郫县豆瓣酱,青椒,洋葱
  
   做法:
  

  1、鱿鱼切圈;

  2、水烧开后,下鱿鱼圈焯水;

  3、鱿鱼圈变白迅速捞出,浸入冷水;

  4、鱿鱼圈沥水空干;

  5、锅内油热后,下入一勺郫县豆瓣酱炒香;

  6、下入沥好水的鱿鱼圈爆炒;

  7、下入青椒、洋葱丝继续大火翻炒几下,出锅即可。

小诀窍

  1、不喜欢辣味的可用豆面酱代替郫县豆瓣酱;

  2、注意观察不要让酱炒糊粘锅。

  此菜操作及其简单,口感鲜嫩,酱香浓郁,配上青椒和洋葱丝,营养丰富,加上一碗白米饭,香喷喷,好吃看得见!怎么样,省时不减品质,有空试试吧!


  

黄金鱿鱼圈

黄金鱿鱼圈做法
   材料:
   鱿鱼圈,面包粉,鸡蛋,生粉或面粉,盐,胡椒粉,料酒
  
   做法:
  

  1.我们把需要的材料准备好,我用的是现成的鱿鱼圈,把买来的鱿鱼圈洗净,撕去膜,放入容器中。如果你买的是鱿鱼,那要自己处理干净后切成圈,在挑鱿鱼的时候,最好选择身材比较匀称的,这样切出的鱿鱼圈才会大致一样。再分别准备三个容器,依次放入打好的鸡蛋液,生粉或面粉,面包粉。

  2.油炸的食物可以搭配一些青菜一起吃,这样比较爽口,解腻,配菜可以选择自己喜欢的蔬菜做成沙拉,在沙拉中加入2小匙红酒醋味道会更好~ 酸酸的很开胃~ 或者加几滴柠檬汁也是一样的~

  3.都准备好后,开始制作,在鱿鱼中加入盐,胡椒粉,料酒,略微腌一下,然后把之前我们准备好的那三个碟子拿过来,将腌渍好的鱿鱼圈依次裹上面粉,蛋液,面包粉。

  4.依次做好所有的鱿鱼圈,锅内倒入油,烧至六七成热时下入鱿鱼圈,炸至金黄即可。炸鱿鱼圈的油一定不要太热,那样鱿鱼圈很容易糊掉。时间也不宜过久,外皮呈金黄色就可以了~ 这样才会外酥里嫩非常的好吃~ 鱿鱼圈这就做好了,搭配自己喜欢的蘸酱和果汁一起吃吧~

小诀窍

  炸好的鱿鱼圈可以蘸番茄酱食用,还可以蘸沙拉酱或是椒盐,味道都很好~


  

孜然鱿鱼圈

孜然鱿鱼圈做法
   材料:
   鱿鱼2个,鸡蛋,洋葱半个,葱花适量,生粉适量,面粉适量,孜然适量,芝麻适量,鸡精适量,盐适量,料酒适量
  
   做法:
  

  1.鱿鱼去皮去内脏后摘洗干净,然后切成圈。

  2.将鸡蛋打入碗中搅匀后加入少许生粉、面粉(两者比例是1:1)调成糊。

  3.鱿鱼圈加入少许料酒、鸡精、盐腌制10分钟,然后将腌制好的鱿鱼圈放进碗里上糊。

  4.洋葱洗净后切粒。

  5.锅内放油,烧制四、五分热时放鱿鱼圈,炒熟捞起沥干油。

  6.在原来的锅内加少量油,放入洋葱粒炒至有香味,加入芝麻翻炒。

  7.倒进鱿鱼圈速炒均匀,再洒上葱花即可上碟。


  

辣椒炒鱿鱼圈

辣椒炒鱿鱼圈做法
   材料:
   鱿鱼1斤,青椒适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,红椒适量
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼洗净,环切,然后焯水待用。

  2.辣椒切块。

  3.起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼爆香。

  4.下辣椒炒至断青,用生抽,盐,鸡精调味就好了。


  

剁椒凉拌鱿鱼圈

剁椒凉拌鱿鱼圈做法
   材料:
   鱿鱼,萝卜,剁椒,香油,葱丝
  
   做法:
  

  1.将鱿鱼洗净切段。

  2.锅中放入少许水,烧开。

  3.鱿鱼下锅烧滚后,关火,将烫鱿鱼的水倒掉沥干。

  4.放入冰块中稍浸,再倒出。

  5.沥干后加入萝卜剁椒,香油。加上葱丝即可。

小诀窍

  鱿鱼新鲜是不能煮得太久,变成qq糖就不好吃了。冰块可多准备些,降温越急速,鱿鱼的肉越脆口感越好。如果没有萝卜剁椒,直接用剁椒也可以。葱丝切完放在水中就可以自然卷曲。萝卜干稍切碎点更好。


  

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