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菟丝白果煮甲鱼

时间:2020-12-14  2020-12-14  鱼类  手机阅读

   材料:
   菟丝子12克,甲鱼1只(500克),白果30克,姜5克,葱10克,盐5克,鸡汤1500毫升。
  
   做法:
  

  (1)、把菟丝子洗净,装入纱布袋内;白果去心、皮,洗净;甲鱼宰杀后,去头、尾、内脏及爪;姜切片,葱切段。

  (2)、把装菟丝子的纱布袋放入炖锅内,放入甲鱼、白果、姜、葱、盐,加入鸡汤置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟即成。


  

菟丝白果煮甲鱼


   材料:
   菟丝子12克,甲鱼1只(500克),白果30克,姜5克,葱10克,盐5克,鸡汤1500毫升。
  
   做法:
  

  (1)、把菟丝子洗净,装入纱布袋内;白果去心、皮,洗净;甲鱼宰杀后,去头、尾、内脏及爪;姜切片,葱切段。

  (2)、把装菟丝子的纱布袋放入炖锅内,放入甲鱼、白果、姜、葱、盐,加入鸡汤置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟即成。


  

菟丝子煮甲鱼


   材料:
   菟丝子12g,甲鱼1只(500g),姜5g,葱10g,盐5g,鸡汤1500ml。
  
   做法:
  

  (1)、菟丝子洗净,装入纱布袋中;甲鱼宰杀后,去头尾、内脏及爪;姜切片,葱切段;

  (2)、菟丝子药袋放入炖锅内,加入甲鱼、姜、葱、盐,加入鸡汤;

  (3)、用武火烧沸,再用文火炖煮45分钟即可食用。

  每3日1次,每次吃甲鱼30~50g。


  

山慈菇白果煮鸡蛋


   材料:
   山慈菇3-9克,白果2牧,鸡蛋1只。
  
   做法:
  

  先在鸡蛋的一端开一小孔。白果2枚去壳后纳入鸡蛋内,粘封小孔。将此蛋与山慈菇一起加水煮熟,喝酒食蛋。


  

山慈姑白果煮鸡蛋


   材料:
   山慈姑3-9克,白果2枚,鸡蛋1只。
  
   做法:
  

  ①先在鸡蛋的一端开一小孔,白果2枚去壳后纳入鸡蛋内,粘封小孔。

  ②将纳入白果的鸡蛋与山慈姑一起加水煮熟即可。


  

鲜橘丝白果番鸭汤

鲜橘丝白果番鸭汤做法
   材料:
   番鸭块适量,白果20颗,桂圆干8个,枸杞1把,新鲜橘子1个
  
   做法:
  

  1、橘子清洗干净,将橘皮浸泡在清水里。

  2、白果、桂圆干、枸杞都用清水冲洗过。

  3、鸭子用冷水煮开后,去浮沫。

  4、然后加入桂圆干,一起放进电子煲锅,煲1小时。

  5、再放入枸杞和白果,煲15-20分钟。

  6、汤煲好前10分钟放进橘皮丝即可。

小诀窍

  橘皮要刮掉橘皮内白色的那层,然后切细丝。


  

罗汉果煮苹果


   材料:
   罗汉果1个,苹果2个,冰糖30克。
  
   做法:
  

  1.将罗汉果用手捏碎,洗净;苹果去皮、核,切成3厘米见方小块;冰糖打碎成屑。

  2.将罗汉果、苹果、冰糖屑同放炖锅内,加水600毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟即成。

  3.苹果可用枇杷或柚子代替,同样具有润肺止咳的作用。

  罗汉果皮具有药用价值,不可扔掉。


  

椰丝白糖小面包

椰丝白糖小面包做法
   材料:
   高筋面粉200克,低筋面粉25克,全蛋液25克,干酵母1小匙,黄油25克,牛奶115-120毫升,细砂糖35-40克,椰丝20克,粗粒砂糖1-2大匙
  
   做法:
  

  1.将除黄油以外的其他材料放在一起,基本揉成面团,将黄油加入,慢慢揉进面团,基本成一个比较光洁的面团就可以了(因为里面加了椰丝,所以不会象普通面团那样的光滑)

  2.揉好的面团放到温暖湿润处进行第一次发酵至原来2.5-3倍大(用手指蘸干面粉,插进面团,若小坑很快回缩则发酵未完成,反之则发酵完成)(可以在锅里放热水,或者微波炉,烤箱里放热水,将需要发酵的面团放到大小适合的容器,蒙保鲜膜,放到锅里,或者微波炉,或者烤箱)

  3.发酵好的面团取出,排去大部分空气,分割成9个小面团,一一滚圆,蒙保鲜膜松弛10分钟左右;

  4.将松弛好的分面团,搓成细长条,在案板上盘起,排上烤盘

  5.整理好形状的面团,放到温暖湿润处发酵至原来2-2.5倍大;将溶化后的20克黄油轻轻刷到面团表面,再洒上适量粗粒砂糖

  6.烤箱预热200度,烤箱中层 12-15分钟左右


  

椰丝白糖小面包

椰丝白糖小面包做法
   材料:
   糖35克,椰丝20克,低筋面粉25克,奶水115-120克,高筋面粉200克,全蛋液25克,粗粒白砂糖少许,酵母粉1小匙(4克),黄油25克
  
   做法:
  

  1.后油法将所有材料揉至完成阶段.

  2.头次发酵至两倍大,(用手指按下面团不回弹即可).

  3.分割滚圆成9小份松弛15分钟.

  4.将松弛好的面团搓成长条卷起.

  5.二次发酵至两倍大,表面刷融化的黄油撒上白砂糖.

  6.烤箱预热190度,15分钟左右


  

拔丝白薯

拔丝白薯做法
   材料:
   白薯,盐一点点,白砂糖,油,水,芝麻
  
   做法:
  

  1.把白薯处理成小块,看到图上这些白薯块的边缘不是很平整了吗?因为这些白薯是我用刀切一个小口后再用刀掰开的,千万不要用刀直接切下去,不然炸完后的白薯不甜,这跟切的西瓜没有掰的西瓜甜,是一个道理。

  2.油热后,下锅炸。

  3.因为白薯是掰的,所以大小不是很均匀,我把炸好的小白薯块放到笊篱里,然后待所有白薯块都炸到8成熟后,把所有的白薯块都放到油锅里再炸了一遍。炸到筷子能扎穿比较大的白薯块,就能出锅了。

  4.在盘子上放张纸巾吸油,把炸好的白薯块放到上面,再在上边撒些盐,这样不但味道更好,而且还可以消除腹涨气。(这个环节没有拍照,大家想象一下吧.)

  5.现在到了最关键的步骤了-熬糖。在锅里放入一点油,放入4大勺白糖,倒一点点水。这些过程要快,要小火。油、糖、水都放完后,把火调稍微大一点用筷子搅拌一下。慢慢的熬啊熬。

  6.熬到这个程度,气泡变大,糖浆中的水份熬尽。这时用筷子点一滴糖浆然后滴入凉水中,如果这滴糖浆入水后变成一滴圆圆的小糖块,糖就熬好了。

  7.这时把炸好的白薯倒入锅中,用筷子快速搅拌,让每块白薯都粘上糖,出锅时再撒上芝麻,就好了。吃的时候,别忘了在凉水里涮一涮呀。

小诀窍

  做好的拔丝白薯,不到五分钟就被我们一家三口人都吃光了,我问爸爸:“好吃吗?” 爸说:“糖还是嫩了点,下次注意啊。”


  

三丝白菜羹

三丝白菜羹做法
   材料:
   金华火腿25公克,泡发香菇15公克,竹笋35公克,大白菜65公克,盐1/2小匙,鸡精粉1/2匙,白胡椒粉1/2小匙,太白粉水1又1/2/大匙,香油1匙,大骨高汤500㏄
  
   做法:
  

  1.将所有材料切丝后一起汆烫20秒,捞起沖冷水再沥干备用。

  2.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入所有材料及盐、鸡精粉、白胡椒粉拌匀。

  3.待作法2再度煮沸后,转小火用太白粉水勾薄芡后关火,洒上香油即可。


  

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