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酒酿桂圆鸡蛋

时间:2019-11-09  2019-11-09  其它菜谱  手机阅读
酒酿桂圆鸡蛋做法
   材料:
   酒酿,桂圆,鸡蛋,无核红枣切片,冰糖,枸杞子
  
   做法:
  

  1.把桂圆红枣放在不锈钢锅里先煮(忌用铁锅)。等桂圆胀大,水变成红色。

  2.接着放酒酿一汤匙,冰糖一汤匙,在水中煮开。

  3.把两个鸡蛋先打入一冷水里(这样煮出的鸡蛋形不易散)。

  4.把冷水鸡蛋一同倒入酒酿汤中,待烧开即可。


  

酒酿桂圆鸡蛋

酒酿桂圆鸡蛋做法
   材料:
   酒酿,桂圆,鸡蛋,无核红枣切片,冰糖,枸杞子
  
   做法:
  

  1.把桂圆红枣放在不锈钢锅里先煮(忌用铁锅)。等桂圆胀大,水变成红色。

  2.接着放酒酿一汤匙,冰糖一汤匙,在水中煮开。

  3.把两个鸡蛋先打入一冷水里(这样煮出的鸡蛋形不易散)。

  4.把冷水鸡蛋一同倒入酒酿汤中,待烧开即可。


  

红枣桂圆鸡蛋糖水

红枣桂圆鸡蛋糖水做法
   材料:
   红枣8粒,桂圆6粒,枸杞子少许,鸡蛋2个,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.红枣、桂圆及枸杞子用清水洗净浸软。

  2.鸡蛋煮熟后捞起剥壳备用。

  3.水烧开后,放入红枣、桂圆、枸杞子,大火煮沸后小火煮30分钟。

  4.加入鸡蛋和适量冰糖煮15分钟即可。


  

桂圆鸡蛋羹


   材料:
   龙眼肉20克,枸杞子10克,鸡蛋2个。
  
   做法:
  

  将龙眼肉、枸杞子加水煮沸,再将鸡蛋去壳调匀并冲入桂圆枸杞汤中,略煮。临睡前1次食。


  

桂圆鸡蛋汤

桂圆鸡蛋汤做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  做法:

  取洁净龙眼肉置于光波陶瓷煲中,加入适量水置于光波炉内小火炖煮30分钟,后取出再加入打碎调匀的鸡蛋,放入光波炉内高火加热1分钟即成。作菜佐餐服食,日3次。


  

桂圆鸡蛋甜汤

桂圆鸡蛋甜汤做法
   材料:
   原料:鸡蛋,干桂圆
  
   做法:
  

  1、置锅开火加适量矿泉水,先将干桂圆煮约5分钟。

  2、另起锅烧开水,打个鸡蛋煮熟,捞起。

  3、5分钟后,在步骤(1)的锅内加一勺红糖,放入煮好的鸡蛋再约煮2分钟即可。


  

桂圆鸡片


   材料:
   桂圆肉50克,鸡脯肉250克,鸡蛋清50克,猪油500克,葱花、生姜末、精盐、味精、白糖、黄酒、麻油、鸡汤、湿淀粉各适量。
  
   做法:
  

  将桂圆肉冲洗干净,切成两半。鸡脯肉冲洗干净,用坡刀法片成片。把鸡片放入碗内,倒入鸡蛋清,加入湿淀粉、精盐、黄酒,然后搅拌均匀。另取碗1只,加入鸡汤、精盐、味精、白糖,兑成调味汁。炒锅上火,放猪油烧热,放入鸡片滑散,待鸡片呈白色时倒入漏勺沥油。原锅上火,留少许底油烧热,下入葱花、生姜末略煸炒,再加入鸡片、桂圆肉,兑入调味汁翻炒,淋上麻油,起锅装盘即成。


  

桂圆鸡丁


   材料:
   鸡脯肉200克,桂圆肉20克,小白菜30克,植物油50克,精盐、白糖、酱油、味精、黄酒、胡椒粉、葱、生姜、蒜、鲜汤、湿淀粉各适量。
  
   做法:
  

  将桂圆肉、小白菜分别洗净。取一小碗,加入白糖、酱油、味精、鲜汤、胡椒粉、湿淀粉,调成汁。鸡脯肉用刀背捶松,切成15厘米见方的小丁,放在碗中,加精盐和湿淀粉拌匀。炒锅上火,放油烧热,倒入桂圆肉、鸡丁急速炒至鸡肉颜色发白、质干,加入黄酒、葱、生姜、蒜,炒匀后即加入调味汁,再加进在油锅中滑过的小白菜,炒匀即成。


  

桂圆鸡丝


   材料:
   桂圆10枚,鸡脯肉200克,虾仁20克,黄瓜、番茄酱、盐、花生油、料酒、味精、蛋清、生姜水、水淀粉各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将桂圆去皮取肉备用。

  (2)、将鸡肉、虾仁分别剁成茸,鸡茸用蛋清、盐、味精、清汤、姜水、水淀粉搅匀;虾茸加少许番茄酱、盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉搅匀。

  (3)、将调制好的鸡、虾茸分别装入两个塑料袋,袋底部留小圆孔。

  (4)、另起锅,添水烧开,将装入袋中的鸡茸、虾茸挤成长丝,入锅,待其成形后捞出。

  (5)、用黄瓜作几个小球,锅内放油,将鸡茸丝、虾茸丝与黄瓜球、桂圆、高汤一起下锅,调以盐、味精、料酒,开锅后用水淀粉勾芡,打明油,出锅,装盘。佐餐食。


  

清甜爽口的酒酿蛋花(含酸奶机制酒酿)

清甜爽口的酒酿蛋花(含酸奶机制酒酿)做法
   材料:
   A:白糯米500g、安琪甜酒曲4g、凉开水少许
  
   做法:
  

  1. 糯米洗净,放水没过米2厘米,浸泡半小时;

  2.将糯米蒸熟,晾凉;

  3.在消毒后的玻璃盆中撒一层酒曲,铺一层糥米,再撒一层酒曲,铺一层糯米,如此反复直到将糯米全部放入盆中,在糯米表面再撒一层酒曲。然后将糯米中间挖一个洞,放入一些酒曲,最后在糯米上均匀撒一些凉开水;

  4.将酸奶机调节到制作米酒的功能,设置时间为30小时;

  5.做好的酒酿,可放入冰箱冷藏,延缓发酵速度,在一周之内吃完;

  6.吃时取适量酒酿,加入温水,煮开后打入一个鸡蛋,用筷子搅散,加入红枣和枸杞,关火就可以吃啦。

小诀窍

  1.制作酒酿的所有器具必须提前用热水进行消毒,否则容易使酒酿变质;

  2.制作酒酿时,可以仅在中间的洞中放入酒曲,但我喜欢一层米一层酒曲的铺法,为了让酒曲与米混合更均匀;

  3.铺好糯米和酒曲后,我习惯加入少许凉开水,这样使析出的酒酿原液更多,酒味稍淡一些,且吃时可以少加些水。如果不提前加凉开水,酒酿会更浓,吃时需要多加水,两种做法都可以,选择自己喜欢的方式就可以啦。

  酒酿的营养价值:

  1.酒酿营养成分与黄酒相近,乙醇含量低,但可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出许多。

  2.酒酿含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升酒酿中赖氨酸的含量比葡3. 萄酒和啤酒要高出数倍,为其它营养酒类中罕见,被人们称为“液体蛋糕”。

  4. 酒酿具有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。


  

百莲福圆鸡汤

百莲福圆鸡汤做法
   材料:
   材料活杀鸡一只约3000克  枸杞、龙眼肉各1/2杯  百合、莲子、红枣各1杯调味料A料:黄酒1大匙 盐适量
  
   做法:
  

  1.土鸡洗净;枸杞、龙眼、百合、莲子、红枣均分别洗净,放入碗中浸泡一下。

  2.取一只大碗,放入鸡及其他材料,加水盖过鸡身,放入蒸锅隔水蒸2小时,待所有食材蒸至软透,加入A料调味,即可端出。

  好彩头

  百合、莲子、福圆、红枣有团圆及多子多孙的寓意,象征年节里全家欢聚一堂的景象。

  养生提示

  年节里家人齐聚,开怀畅饮,生活难免会失序,炖一锅含有百合、莲子、福圆、红枣的五味好汤,不但能补血养颜、镇咳化痰,对于镇定宁神及保养身体亦有不错的功效。


  

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