桂圆大枣莲子粥
材料:
桂圆肉15克，大枣5枚，莲子15克，糯米100克。
做法:
将淘洗干净的糯米，大枣，莲子一同入锅，加水1000毫升，用大火烧开后转用小火熬煮，待粥半熟时加入桂圆肉搅匀，继续煮至粥成。
桂圆大枣莲子粥
材料:
桂圆肉15克，大枣5枚，莲子15克，糯米100克。
做法:
将淘洗干净的糯米，大枣，莲子一同入锅，加水1000毫升，用大火烧开后转用小火熬煮，待粥半熟时加入桂圆肉搅匀，继续煮至粥成。
桂圆红枣莲子粥
材料:
桂圆肉15克，红枣5枚，莲子15克，糯米100克。
做法:
将淘洗干净的糯米、红枣、莲子一同入锅，加水1000克，先用旺火烧开，再转用文火熬煮，待粥半熟时加入桂圆肉，搅匀。继续煮至粥成。
桂圆大枣红豆汤
材料:
干桂圆30克，大枣50克，红豆150克，清水1500克
做法:
1、红豆用清水洗净，浸泡2小时备用。
2、桂圆去壳留肉备用。
3、泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸。
4、加入桂圆。
5、再次沸腾后，转文火煲60分钟。
桂圆大枣芦荟银耳汤水
材料:
芦荟罐头，红枣，银耳，桂圆，冰糖
做法:
1.材料准备~还剩下的一点芦荟罐头用到这个糖水里了~
2.剥桂圆过程，一直还在疑惑，桂圆和龙眼是不是一回事呢?不过还是说剥桂圆把，不然就成了挖龙眼了，太暴力了.
3.银耳泡好切碎，桂圆去籽切两瓣，芦荟没有作改刀，整块的比较好~
4.开始煮制了，第一步先要熬红枣水，先把红枣放入锅里煮至少半小时以上.
5.再放入全部材料，继续煮40分钟即可.最后放冰糖.
小诀窍
冷热都好喝~
桂圆大枣粥
材料:
桂圆15克，大枣3~5枚，粳米60克。
做法:
取桂圆、大枣、粳米加水适量共煮粥，吃时加红糖少许调味，每日2次。
桂圆大枣茶
材料:
桂圆30克，大枣25克，红糖适量。
做法:
将桂圆，大枣洗净，放入沙锅中，加水煮沸20分钟，加入红糖调匀。
红枣莲子粥
材料:
糯米50克，红枣15克，莲子15克，红糖5克。
做法:
莲子去芯洗净，红枣、糯米淘洗净。将糯米、莲子、红枣放入锅中，加适量清水，旺火烧沸，文火熬煮至烂，加红糖调味即可食用。
酸枣莲子粥
材料:
酸枣肉25克，莲子、粳米各50克，冰糖适量。
做法:
（1）、将酸枣肉、莲子、粳米分别洗净。
（2）、沙锅置火上，加水适量，放入酸枣肉、莲子、粳米，烧沸，改用小火煎煮成稀粥即可。食用时加入冰糖。
（3）、粘稠，酸甜可口。
大枣莲子蒸鸭
材料:
鸭子1只（约750克），大枣50克，莲子30克，白果30克，人参3克。
做法:
1、宰鸭，去毛及内杂，割去尾腥，搓上由黄酒、酱油等调制好的调料，备用；大枣洗净，与莲子一并放碗内，加水浸2小时；白果去壳，取净肉用；人参加工成粉末，备用。
2、将大枣、白果、莲子放碗内，撒入人参粉拌匀，填鸭腹内。把鸭放在盆中，盖好，上笼蒸2小时，即可上桌食用。
大枣莲子绿茶饮
材料:
绿茶1克，浮小麦200克，大枣30克，莲子25克，生甘草10克。
做法:
加水1500毫升，先煎后四味至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次饮用100毫升，每日3次。