枯草黄糖饮
材料:
夏枯草50克,黄糖3斤(或用乌黑糖50克)。
做法:
将二味同煎,当茶饮。
枯草黄糖饮
材料:
夏枯草50克,黄糖3斤(或用乌黑糖50克)。
做法:
将二味同煎,当茶饮。
夏枯草黄豆汤
材料:
(此用量可供3-4人食用),夏枯草50g,棉茵陈4汤匙(60g),干菊花40g,黄豆80g,片糖120g
做法:
干菊花用清水冲洗干净。
夏枯草、棉茵陈和水发黄豆洗净待用。
锅中倒入2000ml清水,再加入夏枯草、棉茵陈和黄豆煮制30分钟。
最后放入干菊花和片糖,煮制融化。
饮用前捞出夏枯草和棉茵陈即可。
小诀窍
片糖两面色泽鲜黄且带腊光,中间夹有白色粉状,三线分明,香甜味浓,含水分少,极耐久藏。具有滋补功效,常用于煲煮广式糖水。如不易买到也可用冰糖代替。
夏枯草:春末夏初时开白色或紫色小花,因其夏末时分整株枯萎而得名。夏枯草性寒味辛,有明目清肝、瘦身去脂、降血脂等作用。对于目赤肿痛、头痛眩晕、甲状腺肿大、乳腺增生症,高血压等症状效果极佳。夏枯草可在药店买到,此汤品用量约花费15元。
棉茵陈:又名茵陈蒿、绒蒿。具有清热利湿,利胆退黄等作用,用于治愈湿热黄疸,湿疹痒疮,小便不利等症状有很好的效果。挑选时以颜色呈灰白或灰绿、干燥、质嫩、无杂质、质绵软如绒、气清香浓郁者为佳。棉茵陈可在药店买到,此汤品用量约花费10元。
夏枯草黄豆煲猪横脷
材料:
夏枯草70克(中药店有售),黄豆100克,猪横脷2条,猪瘦肉150克,蜜枣3个,生姜2片
做法:
1.夏枯草稍浸泡,猪横脷、猪瘦肉用沸水飞过,将以上材料洗净后放进瓦褒内,注入清水2500毫升,滚沸后,文火煲约2小时调味即可。
椰丝黄糖薄烧
材料:
低筋面粉175g,无盐黄油114g,奶粉36g,白砂糖100g,黄细砂糖36g,鸡蛋1个,蜂蜜1T,盐少许,香草精少许,
做法:
1.黄油软化,加入白砂糖搅打均匀蓬松
2.加入黄细砂糖,继续搅打均匀
3.加入1个鸡蛋,用打蛋器搅打均匀
4.加入1T蜂蜜搅拌均匀,再滴入香草精,放入少许盐搅拌均匀
5.筛入低粉和奶粉,用刮刀压拌成面糊
6.装入挤花袋
7.将面糊挤进放了椰丝的盆中,表面撒上椰丝
8.将小面糊移入烤盘,用勺子压扁,表面再撒上一层椰丝。烤箱预热180度,中层上下火12分钟左右
黄糖酒米饭
材料:
酒米、黄糖、白砂糖、油(全都适量)
做法:
1、酒米倒入锅里再倒入水,煮开即可(煮后的水可以当米汤喝)。
2、水分沥干,酒米放置一旁备用。
3、油先预热,放入白糖,比例是4:3(油别太多,也别太少),把其炒至颜色稍为深一些即可。
4、放入黄糖、酒米炒翻均匀(不要炒输了,不然不好吃了,只需均匀即可)。
5、放入蒸笼,蒸熟即可。
酒米和黄糖的比是3:2,如果没有黄糖,用红糖也可以的哦!
仙草黄柠檬水果冻
材料:
仙草冻400公克,黄柠檬汁2粒,水400cc,黑糖100公克,吉力丁片10片,木瓜块100公克,西瓜块100公克,奇异果1粒
做法:
1.将吉力丁片泡入冰水中变软备用。
2.将黄柠檬汁、水、黑糖倒入锅中煮滚,待冷却约50度,再将吉力丁片捞起放入水中搅拌至融化备用。
3.将仙草冻放入容器,放入水果,注入作法2后,放入冰箱冷藏待凝固成冻即可。
香草黄油
材料:
黄油100g,酱油1茶匙5ml,马郁兰碎1汤匙15g,黑胡椒碎1/3茶匙2g
做法:
1、将所有用料放入搅拌机中,搅拌至黄油发起;
2、再放入锡纸上卷成卷,冷冻即可。
小诀窍
冷冻储存可放置1周。
莱姆香草黄油鲑鱼
材料:
生姜1片,长5厘米,新鲜香菜12枝,莱姆(青柠)2个,黄油125克,盐、黑胡椒适量,红辣椒粉适量,葵花籽油2汤匙,鲑鱼肉(三文鱼)4块,每块约175克
做法:
1.烤箱预热至220℃。生姜去皮切片,放入食物调理机搅成茸泥。香菜洗净沥干,留出几枝,其余的加到生姜中。莱姆洗净,其中一个切成橘瓣形作点缀用,另一个皮则擦碎,挤出汁,同黄油、盐、胡椒、红辣椒粉一起放入碗中拌匀。
2.将莱姆、黄油混合料搓成香肠状,用铝箔包好,放入冷藏格。
3.烤盘里抹上一层葵花籽油,放入鲑鱼肉。剩下的葵花籽油涂在鱼上,撒上盐,烘烤8分钟,直至鱼肉可轻易分开。
4.香草黄油卷切成厚圆片。烤鱼放入4个盘子,在每块鱼上放一块黄油片,用莱姆及香菜点缀。
茜草黄芪麻雀粥
材料:
茜草60克,黄芪30克,加酒50毫升。
做法:
每次用茜草60克,黄芪30克,加酒50毫升,熬汤2碗,去渣后,取麻雀5只去毛、爪、肠脏,洗净与大米一起煮粥,加油及食盐调料服食。
龙胆草黄酒
材料:
龙胆草30克,黄酒120克。
做法:
将龙胆草加入黄酒中同煮至60克,去渣即成。