赤茯苓丸
材料:
赤茯苓(去黑皮),桑根白皮(锉)、防己、麦门冬(去心,焙)各一两半,木香、郁李仁(汤浸,去皮,焙干)各一两(研)。
做法:
上药前五味为细末,与郁李仁研匀,炼蜜和为剂,更于铁臼内酥杵令匀熟,为丸如梧桐子大。每服三十丸,空腹煎木通、枣汤送下,至晚再服。渐加至五十丸。
赤茯苓丸
材料:
赤茯苓(去黑皮),桑根白皮(锉)、防己、麦门冬(去心,焙)各一两半,木香、郁李仁(汤浸,去皮,焙干)各一两(研)。
做法:
上药前五味为细末,与郁李仁研匀,炼蜜和为剂,更于铁臼内酥杵令匀熟,为丸如梧桐子大。每服三十丸,空腹煎木通、枣汤送下,至晚再服。渐加至五十丸。
桂枝茯苓丸合五皮饮
材料:
桂枝9克,茯苓皮15克,赤芍15克,丹皮9克,桃仁12克,陈皮15克,桑白皮15克,大腹皮15克,生姜皮6克。
做法:
水煎服。
桂枝茯苓丸加味(偏气虚、阳虚)
材料:
桂枝9克,茯苓15克,赤芍15克,丹皮9克,桃仁9克,党参15克,生黄芪15克,刘寄奴9克,丹参30克,泽兰9克,陈皮9克。
做法:
水煎服。
补中益气汤合桂枝茯苓丸
材料:
党参30克,生黄芪30克,当归9克,白术9克,甘草6克,陈皮12克,升麻9克,柴胡9克,桂枝9克,茯苓15克,赤芍15克,丹皮9克,桃仁9克。
做法:
水煎服。
茯苓丸
材料:
五倍子(去瓤)四两,莲肉一两,龙骨(煅)一两半,牡蛎(煅)二两,茯苓二两。
做法:
上为末,煮糊为丸,如梧桐子大。每服五十丸,空腹盐汤送下。仍兼服灵砂黑锡。
张真君茯苓丸
材料:
赤茯苓,白茯苓各等分。
做法:
将上药为末,以新汲水挼洗,澄去新沫,控干,别取地黄汁,同好酒熬成膏,搜和为丸,如弹子大,空心盐酒嚼下。
桂枝茯苓丸
材料:
桂枝、茯苓、牡丹(去心)、桃仁(去皮、尖,熬)、芍药各等分。
做法:
将上5味研细为末,炼蜜和丸如兔屎大。每日饭前服一丸,不知,加至三丸。
猪苓丸
材料:
半夏一两,猪苓一两。
做法:
将半夏锉如豆大,猪苓为末;先将半夏炒令黄色,不令焦,地上去火毒半日,取半夏为末;以一半猪苓末调匀和丸,如梧桐子大,更令余猪苓末拌丸,使干,入不油砂瓶中养之。每服四十丸,空心温酒盐汤下,于申未间冷酒下。
土茯苓煲鹧鸪
材料:
土茯苓,鹧鸪,盐,鸡精
做法:
1.在市场买了新鲜的土茯苓,让档主帮忙刨片。
2.将鹧鸪斩成四件。
3.入锅一起文火煮一个多小时用盐、鸡精调味,OK。 味道鲜甜。
土茯苓芝麻菊花瘦肉汤
材料:
土茯苓60克,黑芝麻60克,菊花10克,瘦肉250克,姜2片,盐适量
做法:
1.黑芝麻洗净后用布包起拿玻璃瓶碾碎;土茯苓洗净;瘦肉洗净后切块焯水。
2.将姜片、黑芝麻、土茯苓、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水,煲1.5小时。
3.菊花用淡盐水洗净后用清水浸5分钟。
4.将菊花加入汤中,继续煲半小时。
5.加入适量盐调味即可。
小诀窍
芝麻仁外面有一层稍硬的壳,这层壳在人体胃肠道是不能消化的。只有把芝麻碾碎磨成粉,其中的营养素才能暴露出来,人体胃肠道才能消化和吸收。