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虾子烧青菜

时间:2020-08-31  2020-08-31  海鲜  手机阅读

   材料:
   主料:虾子3克,青菜(油菜、白菜、菠菜、菜花等)250克。佐料:植物油15克,料酒2克,盐4克,姜2克,葱丝2克。
  
   做法:
  

  将青菜洗净,切成寸段。虾子用温水泡洗,撇去浮沫杂屑。油锅烧热后放入姜、葱煸炒,再放入虾子、料酒,翻炒几下,放入青菜,稍加温水,盖锅盖,烧至半熟放盐,烧熟即成。


  

虾子烧青菜


   材料:
   主料:虾子3克,青菜(油菜、白菜、菠菜、菜花等)250克。佐料:植物油15克,料酒2克,盐4克,姜2克,葱丝2克。
  
   做法:
  

  将青菜洗净,切成寸段。虾子用温水泡洗,撇去浮沫杂屑。油锅烧热后放入姜、葱煸炒,再放入虾子、料酒,翻炒几下,放入青菜,稍加温水,盖锅盖,烧至半熟放盐,烧熟即成。


  

虾子烧莴笋

虾子烧莴笋做法
   材料:
   虾子50克,莴笋350克。调料油1大匙,绍酒、酱油、白糖各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、姜片少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将莴笋去根、叶、皮,切成0.3厘米厚的“菱形片”,下入沸水锅中烫透,捞出沥净水分备用。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入虾子、葱、姜炝锅,烹绍酒,放入莴笋翻炒,再放入白糖、酱油、精盐、味精,添少许汤,烧至入味,用水淀粉勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

  材料替换

  用蟹黄替换虾子,称为蟹黄烧莴笋。

  口味变化

  调料中增加白糖用量,再加红油,称为南烧虾子莴笋。


  

虾子烧莴笋

虾子烧莴笋做法
   材料:
   虾子50克,莴笋350克。油1大匙,绍酒、酱油、白糖各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,葱、姜片少许,淀粉适量。
  
   做法:
  

  1、将莴笋去根、叶、皮,切成0.3厘米厚的“菱形片”,下入沸水锅中焯烫透,捞出沥净水分备用。

  2、炒锅上火烧热,加适量底油,下入虾子、葱、姜炝锅,烹绍酒,放入莴笋翻炒,再放入白糖、酱油、精盐、味精,添少许汤,烧至入味,用水淀粉勾薄芡,淋明油,出锅装盘即可。

小诀窍

  特点

  脆嫩鲜香。

  大师叮咛

  1、莴笋片切制薄厚要均匀,以利成熟一致。

  2、烧制时间不宜过长,以保持脆嫩的口感。


  

虾子烧腐竹

虾子烧腐竹做法
   材料:
   用料主料:虾子、腐竹辅料:冬笋调料:葱、姜、料酒、酱油、盐、糖、香油、食用油、高汤
  
   做法:
  

  1.将腐竹用开水泡20分钟,挤干水分切成段;

  2.将虾子放在碗中用清水泡,冬笋洗净切成片,葱、姜洗净切成段和块;

  3.坐锅点火倒油,油五六成热时,放入葱、姜煸炒出香味,加入料酒、酱油、盐、糖、虾子和少量高汤,放入腐竹和冬笋用小火烧15分钟,收汁后淋入香油即可。

小诀窍

  特点

  色泽淡黄,味鲜适口。


  

虾子烧冬瓜


   材料:
   冬瓜500克,虾子15克,葱姜末10克,清汤200克,料酒5克,精盐10克,味精、白糖、植物油、水淀粉、八角、花椒各适量。
  
   做法:
  

  将冬瓜去皮去瓤,洗净后切小滚刀块;虾子入温水中浸泡回软;葱姜切末。炒勺内加植物油,烧至四成热时加葱姜末炒出香味,加冬瓜炒片刻,加精盐、料酒、八角、花椒、清汤,用小火烧至冬瓜软烂时,用水淀粉勾芡,淋入香油后,撒上虾子即成。

  选用新鲜的虾子做原料,并要使用原汁烧莱;淀粉芡汁要少。


  

虾子烧豆腐


   材料:
   豆腐250克,虾子10克,酱油10克,精盐5克,葱、姜各25克,植物油20克,青蒜10克。
  
   做法:
  

  (1)、将豆腐切成长方块;葱、姜洗净,均切成末;青蒜洗净,切成短段。

  (2)、锅置火上,放油烧热,把豆腐煎成微黄色,加入盐、酱油和少量水,并放入葱、姜和虾子炒或烧至入味,快起锅时加入青蒜,略炒即可。


  

虾子烧茭白


   材料:
   茭白350克,虾子5克,水发冬菇25克,芝麻碘盐适量,酱油10克,绍酒10克,清汤150克,鸡精l克,白糖10克,湿淀粉10克,葱姜末20克,花生油25克,花椒油10克。
  
   做法:
  

  (1)、将茭白去皮,洗净,切成梳背块,冬姑每个片成3片,用沸水汆过沥净水分;虾子放入碗内,用凉水漂去浮尘杂质,沥去水分。

  (2)、炒勺放在中火上,加花生油烧至五成热,放入白糖炒至鸡血红色时,迅速放入葱姜末、茭白、冬菇、虾子颠翻煸炒,至上色后,再加入清汤、酱油、芝麻碘盐、绍酒烧沸,移至微火上,㸆至汤剩一半时,放鸡精,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀出勺即成。

  炒白糖时一定要用小火,不要炒过头。


  

虾子烧鲜蘑


   材料:
   鲜口蘑300克,虾子5克,芝麻碘盐2克,酱油10克,绍酒10克,清汤100克,鸡精1克,白糖15克,湿淀粉5克,葱1段,姜1片,花生油25克,花椒油5克。
  
   做法:
  

  (1)、将口蘑洗净,用沸水氽过。虾子放在碗内用凉水漂去浮尘杂质,沥去水分。

  (2)、炒勺放在中火上,加花生油烧至六成热,放入葱段、姜片,炸出香味后捞出不用,随即放入白糖,炒至鸡血红色时,放进口蘑、虾子煸炒上色,加入清汤、酱油、绍酒、芝麻碘盐烧沸,移至微火上㸆至汤剩一半时,放进鸡精,用湿淀粉勾芡,淋上花椒油颠翻出勺即成。

  炒白糖时一定要用小火,不要炒过头。


  

红烧青鱼段

红烧青鱼段做法
   材料:
   青鱼500克,剁椒100克,葱50克,姜20克
  
   做法:
  

  1.锅置旺火上烧热,放少量油,油热下青鱼块稍煎。

  2.加葱段,姜末、酱油、料酒糖稍烧一会。

  3.加沸水一勺,加点剁椒转小火将鱼烧。

  4.用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精即可了。


  

酱烧青蒜豆腐

酱烧青蒜豆腐做法
   材料:
   老豆腐,青蒜,郫县豆瓣酱,酱油,白糖,干辣椒,姜丝
  
   做法:
  

  1.将豆腐切成2厘米见方的小块,青蒜切成大斜片备用;

  2.将豆腐放入锅中煎至两面金黄,然后用留下的油,小火将豆瓣酱、干辣椒、姜丝一起炒出香味;

  3.放入豆腐块,炒匀后加入适量水,没过材料1/2为准;

  4.加入一勺酱油、一勺白糖,大火烧开后转成中火将汤汁收浓;

  5.最后放入青蒜,翻炒10秒钟即可。

小诀窍

  可以买现成的炸豆泡代替,这样就能节约煎豆腐的时间了; 也可以将豆腐切成块后,放入沸水中,加入一勺盐,焯烫一会,这样能防止豆腐变碎,特别适合炒、烩等办法。


  

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