消滞茶
材料:
山楂、麦芽各1000克,红梅叶、布渣叶各1500克。
做法:
先取山楂与麦芽磨成粗粉备用。将布渣叶与红梅叶加水浸过药面,煎煮2次,第1次煮沸1小时,第2次煮沸半小时,合并2次煎液,过滤,浓缩滤液约1000毫升,加入上备用粗粉混匀,烘干,分袋装,每袋20克。每次1包,1日2次,小儿减半,用白开水泡饮。
消滞茶
材料:
山楂、麦芽各1000克,红梅叶、布渣叶各1500克。
做法:
先取山楂与麦芽磨成粗粉备用。将布渣叶与红梅叶加水浸过药面,煎煮2次,第1次煮沸1小时,第2次煮沸半小时,合并2次煎液,过滤,浓缩滤液约1000毫升,加入上备用粗粉混匀,烘干,分袋装,每袋20克。每次1包,1日2次,小儿减半,用白开水泡饮。
理气消滞茶
材料:
紫苏5克,陈皮3克,菜菔子3克,山楂5克。
做法:
上方研末,用纱布包好,放入保温瓶中,以沸水冲泡,焖15分钟,代茶频饮。脾胃气虚者忌用。
开胃消滞四宝素菜羹
材料:
大白菜,西红,慈姑,油,水,南瓜,盐
做法:
1.材料:大白菜、南瓜、西红柿、慈姑(为啥是慈姑,因为俺家没有土豆鸟)。
2.所有材料下油锅略炒一下。
3.然后放锅里倒进开水烧一下,待水重新烧开稍煮一下,把南瓜压成泥,放点盐调味就可以出锅了。
消滞花草茶
材料:
柠檬香蜂草,柠檬猫薄荷,莱姆薄荷,红茶茶包,冰糖
做法:
1.香草洗干净擦干水,红茶茶包加入200ML热水浸泡片刻。
2.所有材料加到一起搅拌均匀泡3分钟左右即可饮用。
消食导滞茶
材料:
枳实10克,白术10克,神曲5克。
做法:
上方研末,用纱布包好,放入保温瓶中,以沸水冲泡,焖15分钟,代茶频饮。脾虚食少无食积者忌用。
导滞茶
材料:
炒山楂15克,炒麦芽15克,茶叶10克,无花果7枚。
做法:
将上述4味一起水煎。