韭菜煮蛤蜊肉
材料:
韭菜150克,鲜蛤蜊肉200克。
做法:
每次用韭菜150克,鲜蛤蜊肉200克,水适量,煮熟,韭菜后下,调味服食,佐膳。若无韭菜,用韭黄更佳。
韭菜煮蛤蜊肉
材料:
韭菜150克,鲜蛤蜊肉200克。
做法:
每次用韭菜150克,鲜蛤蜊肉200克,水适量,煮熟,韭菜后下,调味服食,佐膳。若无韭菜,用韭黄更佳。
川贝母煮蛤蜊肉
材料:
川贝母20克,料酒10克,葱10克,味精2克,蛤蜊300克,姜5克,盐3克,鸡油35克。
做法:
1.将川贝母研成细粉;蛤蜊肉洗净,切片;姜切片,葱切段。
2.将川贝母粉、蛤蜊肉、姜、葱、料酒同放锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖28分钟,加入盐、味精、鸡油即成。
3.蛤蜊肉可用白鸭肉、羊肺、猪胰、猪肺中任何一种代替,同样具有润肺止咳的作用。
茯苓首乌煮蛤蜊肉
材料:
茯苓20克,黑豆30克,盐3克,料酒10克,葱10克,何首乌20克,蛤蜊肉500克,味精3克,姜10克,鸡油30克。
做法:
1、将茯苓研成细粉;何首乌用黑豆煮熟,切片;蛤蜊肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。
2、将茯苓粉、何首乌、蛤蜊肉、姜、葱、料酒同放锅内,加入清水l800毫升,置武火烧沸,再用文火煮25分钟,加入盐、味精、鸡油即成。
韭菜煮蛤肉
材料:
韭菜200克,蛤蜊肉250克,酱油5克,醋3克。
做法:
韭菜洗净,切成寸段。蛤蜊肉洗净,放入锅中,加水适量,煮蛤肉至熟,放入韭菜。将蛤肉和韭菜捞出,蘸调料食之。
百合煮蛤蜊
材料:
百合20克,蛤蜊肉50克,玉竹10壳,淮山药10克,绍酒10克,姜10克,葱10克,素油50克,盐适量。
做法:
①将百合洗净。玉竹洗净,切成3厘米的段,淮山打成粉末。蛤蜊肉切片。姜切成片,葱切成段。
②将锅置中火上,加入素油,烧七成热时,加入蛤蜊肉,百合、玉竹,翻炒变色,加入姜、葱、盐和水适量,煮8分钟后,加入淮山药粉即成。
蛤蜊肉炒韭菜
材料:
韭菜(用韭菜黄效果更好)100-150克,蛤蜊肉150~200克。
做法:
加水适量煮熟,调味服食,并可佐膳。
核桃韭菜炒蛤蜊肉
材料:
核桃仁25克,韭菜100克,蛤蜊肉300克,枸杞20克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
做法:
1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去杂质、果柄,洗净;韭菜洗净,切3厘米长的段;蛤蜊肉洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。
2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入蛤蜊肉、料酒炒变色,再下入韭菜、枸杞、核桃仁、盐、鸡精炒熟即成。
桂圆韭菜炒蛤蜊肉
材料:
桂圆肉30克,韭菜100克,蛤蜊肉300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
做法:
1、将桂圆肉洗净;韭菜洗净,切3厘米长的段;蛤蜊肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。
2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入蛤蜊肉、料酒、桂圆肉、韭菜、盐、鸡精炒熟即成。
远志韭菜炒蛤蜊肉
材料:
远志25克,韭菜50克,枸杞20克,蛤蜊肉300克,核桃仁20克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
做法:
1、将远志用100克清水煮沸25分钟,停火,过滤,留药液,备用。
2、将枸杞去果柄、杂质,洗净;核桃仁用素油炸香;韭菜洗净,切3厘米长的段;姜切片,葱切段;蛤蜊肉切片。
3、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入蛤蜊肉、料酒、远志药液、枸杞、核桃仁、韭菜、盐、鸡精炒熟即成。
蛤蜊肉韭菜煎汤
材料:
蛤蜊肉、韭菜适量
做法:
取蛤蜊肉、韭菜适量加水煎汤食用。