葛粉萸肉熘腰花
材料:
吴茱萸、黄酒各适量,猪腰200克。
做法:
按10%比例将吴茱萸肉浸泡在黄酒中,每日振摇,浸泡10天以上,制成吴萸酒,备用。猪腰200克剔除筋膜、臊腺,洗净后切成菱形花刀和小块。用素油煸炒腰花块,加葱、姜、蒜末、盐、糖、味精和吴茱萸酒适量,待腰花变色熟透时加入葛根淀粉糊适量,汤汁明亮后即出锅。
葛粉萸肉熘腰花
材料:
吴茱萸、黄酒各适量,猪腰200克。
做法:
按10%比例将吴茱萸肉浸泡在黄酒中,每日振摇,浸泡10天以上,制成吴萸酒,备用。猪腰200克剔除筋膜、臊腺,洗净后切成菱形花刀和小块。用素油煸炒腰花块,加葱、姜、蒜末、盐、糖、味精和吴茱萸酒适量,待腰花变色熟透时加入葛根淀粉糊适量,汤汁明亮后即出锅。
熘腰花
材料:
猪腰子1对,黄瓜片少许,蛋清1个。调料油500克(约耗50克),绍酒、酱油各1大匙,醋、白糖各1小勺,精盐、味精各1/4 小勺,花椒油1/2大匙,葱、蒜片、姜末少许,.淀粉适量。
做法:
1、猪腰片成两半,除脂皮,片去腰臊,剞斜“十字花刀”,然后改切成块,加蛋清及少许淀粉,浆拌均匀。
2、取小碗加入酱油、白糖、醋、精盐、味精、水淀粉调拌匀,对成芡汁。
3、炒锅加油,烧至八成热时,下入浆好的腰花,滑散滑透,倒入漏勺,原锅留少许油,用葱、姜、蒜炝锅烹绍酒,下入黄瓜片煸炒,再放入腰花,泼入对好的芡汁,翻熘均匀,淋花椒油,出锅装盘即可。
材料替换
原料用猪里脊,称为熘两样。再加熟猪肚称为熘三样。
口味变化
猪腰切条,加树椒丝,称火爆腰花。
熘腰花
材料:
猪腰子200克,洋葱100克,醋、白糖、酱油、精盐、味精、水淀粉等各适量。
做法:
将猪腰片成两半,除掉皮脂,片去腰筋,改刀,装入碗中加蛋清、水淀粉浆好后待用。黄瓜洗净,切成象眼片。碗内加醋、白糖、酱油、精盐、味精、水淀粉、水少许对成浓汁。坐锅加油,烧至八成热将腰片滑入锅中,滑开,捞出淋干油。原锅留底油,用葱、姜、蒜炝锅,放入黄瓜煸炒,再放入腰片,倒入调好的汁翻勺出锅即可。
香烩鲍贝蘑菇鸡肉熘什锦
材料:
(A)。
做法:
首先准备好(A)。
坐锅点火煮滚半中锅食水,
滴几滴麻油然后投入一撮盐。
分别把洗切好的(B)食材焯水2分钟,
然后依次排入大圆盘里做什锦。
侧炉热镬烧油爆香蒜茸姜片,
即把(C)料放入速炒1分钟。
浇入1碗高汤淋入。
接着洒下少许盐/酱清/蚝油和花雕酒适量
搅拌均匀烩透味。(不过3分钟)
参入芡汁翻拌粘稠即可熄火。
把热烫香滑的鲍贝鸡肉蘑菇连汁一起铺盖在大盘什锦上。
最后用圆香肉干围绕着大团圆。
葛粉黄肉溜腰花
材料:
吴茱萸50克,猪腰子200克,姜末少许,盐未少许,味精少许,白酒500克,葱末少许,蒜末少许,糖少许,葛根淀粉适量。
做法:
将吴茱萸肉浸泡在黄酒中,每日振摇,浸泡10天以上,制成吴茱萸酒,备用。猪腰子,剔除筋膜,臊腺,洗净,皮质部切成梭形花刀,再切成小块。炒锅中放素油少许,烧热后,加葱、姜、蒜末少许,煸炒出香味后,加入腰花块,盐、糖、味精和吴茱萸酒适量,腰花变色熟透后,加入葛根淀粉糊适量,汤汁明亮后,即可出锅。
佐餐食之。
麻花熘腰菜
材料:
净猪腰400克,麻花300克,青红椒50克。调料葱末、醋各25克,姜末15克,绍酒75克,老抽50克,白糖30克,味精5克,高汤150克,淀粉30克,香油25克,色拉油1千克。
做法:
1、将猪腰整理干净,剞麦穗花刀,下沸水锅中大火焯烫30秒,捞出,沥净水分;小麻花放入烧至五成热油中过油小火浸炸1分钟至酥;青红椒洗净,切块。
2、炒锅上火烧热,留油30克,烧至四成热时入葱、姜末炝锅,加入青红椒翻匀,烹绍酒、醋,加老抽、白糖、味精、高汤中火烧开,汤沸后勾“卧汁”芡,下入麻花和腰花,翻熘均匀,淋香油,出锅装盘即可。
小诀窍
特点
鲜嫩、酥香。
山萸肉茶
材料:
山萸肉20克,地骨皮3克,黄芪3克。
做法:
将以上3味共为粗末,置茶杯中,用沸水冲泡,焖15分钟,代茶饮用;也可水煎,代茶饮用。每天1剂,连续饮服5天。
萸肉粥
材料:
山萸肉15克(洗净),糯米50克,红糖适量。
做法:
同放砂锅加水500毫升,文火烧至米开粥稠。每日晨起空腹顿服,10天为一疗程。
山萸肉饮
材料:
山萸肉60克。
做法:
山萸肉加水500毫升,浓煎至200亳升。
枸杞山萸肉蛋丁
材料:
鸡蛋5枚,山萸肉(山茱萸)30克,花生30克,枸杞子30克,猪肉30克,食用油、精盐、湿淀粉,味精各适量。
做法:
枸杞子洗净,入沸水中略泡一下。花生入油锅煎脆。山萸肉洗净,入沸水中煮熟,切成碎末。鸡蛋打在碗中,加盐少许,打匀,把蛋倒在涂有猪油的碗中,蒸熟,冷却后将蛋切成粒状。猪肉洗净,切成小块,在油锅中炒熟,再倒进蛋粒、枸杞子、山萸肉碎末,炒匀,放盐少许及湿淀粉勾芡,再加味精适量,脆花生铺在上面即成。