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黄瓜盅

时间:2020-03-11  2020-03-11  其它菜谱  手机阅读
黄瓜盅做法
   材料:
   青葱约5g,生姜约5g,红萝卜约5g,瘦绞肉20g,大黄瓜85g,白胡椒粉少许,太白粉1/3小匙,盐少许,酱油少许,高汤1大匙
  
   做法:
  

  1.将青葱、生姜分别洗净,切末;红萝卜洗净去皮切末备用。

  2.将绞肉剁成泥状后,加入作法1的青葱、生姜、红萝卜及所有调味料一起拌匀后,腌渍约20分钟至入味,即为馅料。

  3.大黄瓜洗净,去皮,切取一段约4∼5公分高的圆柱,再利用小汤匙将籽挖掉。

  4.于作法3的黄瓜内缘抹上少许太白粉,再将作法2的馅料镶入黄瓜中间的洞里,放于盘中,连盘一起置入蒸笼中蒸约25分钟即可。


  

鲜虾黄瓜盅

鲜虾黄瓜盅做法
   材料:
   鲜虾,黄瓜,蒸鱼豉油,红尖椒
  
   做法:
  

  1.黄瓜切成段,外皮用刀雕出喜欢的花纹,中间淘空

  2.鲜虾去皮,尾部的皮不要去掉,把虾肠和虾线都去掉,清洗干净。

  3.虾尾朝上,卷起来放在黄瓜盅上。入开水锅蒸至变色取出。吃的时候粘蒸鱼豉油即可。

小诀窍

  蒸鱼豉油也要之前蒸一下。


  

鲜虾黄瓜盅

鲜虾黄瓜盅做法
   材料:
   大黄瓜1条,荸荠碎6颗,鲜虾3只,鱼浆30g,沙拉油1匙,高汤适量
  
   做法:
  

  1.鲜虾洗净后去肠泥;荸荠碎加入鱼浆中拌匀备用。

  2.取一大黄瓜削皮切段,于挖空部分放入适量作法2荸荠鱼浆,再塞入一只作法1的鲜虾,重复此动作至材料用毕。

  3.将作法2材料放入蒸锅中,以大火蒸约五分钟后取出,滴上香油、淋上适量高汤即可。


  

黄瓜盅

黄瓜盅做法
   材料:
   青葱约5g,生姜约5g,红萝卜约5g,瘦绞肉20g,大黄瓜85g,白胡椒粉少许,太白粉1/3小匙,盐少许,酱油少许,高汤1大匙
  
   做法:
  

  1.将青葱、生姜分别洗净,切末;红萝卜洗净去皮切末备用。

  2.将绞肉剁成泥状后,加入作法1的青葱、生姜、红萝卜及所有调味料一起拌匀后,腌渍约20分钟至入味,即为馅料。

  3.大黄瓜洗净,去皮,切取一段约4∼5公分高的圆柱,再利用小汤匙将籽挖掉。

  4.于作法3的黄瓜内缘抹上少许太白粉,再将作法2的馅料镶入黄瓜中间的洞里,放于盘中,连盘一起置入蒸笼中蒸约25分钟即可。


  

黄瓜盅 。

黄瓜盅 。做法
   材料:
   原料:土豆,黄瓜,火腿
  
   做法:
  

  1:将土豆洗净,削皮切成块,然后放入蒸锅蒸熟

  2:将黄瓜洗净,黄瓜最好选比较直且粗的那种

  然后将黄瓜刮皮切成段,刮下来的黄瓜皮不要扔掉,留着备用

  3:将切好的黄瓜段中间挖空(我用的是勺子柄)挖出来的黄瓜心留着备用

  4:将木耳,火腿,黄瓜心,黄瓜皮分别切成碎末

  将蒸熟的土豆块捣碎成泥,然后加盐跟些许辣椒酱拌匀

  5:把调好的馅儿放入保鲜袋中,在保鲜袋上剪个小口,将材料挤进黄瓜段中即可

  6:最后在黄瓜盅上边滴点番茄酱就大功告成了


  

黄瓜盅

黄瓜盅做法
   材料:
   黄瓜 1根
  
   做法:
  

  1、生姜切碎末,加入肉末,打入一个蛋黄或者蛋清都可。

  2、加入酱油、鱼露和糖,搅拌均匀。

  3、黄瓜清洗干净,带皮切两端,然后切下一个食指长的黄瓜段。

  4、用小刀掏出黄瓜籽。

  5、再用筷子将肉末塞进黄瓜,两端肉末都满满即可。

  6、将塞好肉末的黄瓜一个一个摆在盘子里,上蒸锅蒸15分钟。

  7、起锅加清水,倒入蚝油烧开,再倒入水淀粉勾芡。

  8、在黄瓜盅出锅的时候,将蚝油芡汁浇淋在黄瓜盅上即可。

小诀窍

  1、清洗方法:不要使用普通的洗涤剂清洗黄瓜,洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在黄瓜上,对人体健康不利。最好的办法是使用用盐水冲洗黄瓜。但是,绝对不要在水中浸泡过长时间,否则黄瓜内的维生素会悉数流失,使营养价值降低,而且溶解于水的农药有可能会反渗入黄瓜中。

  2、食用禁忌:

  黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。

  黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。


  

莲子百合木瓜盅

莲子百合木瓜盅做法
   材料:
   木瓜,银耳,煮熟的莲子,百合,龙眼,枸杞子
  
   做法:
  

  1、 将木瓜横着刨开两半,用金属小勺轻轻挖去黑籽待用。

  2、 银耳、枸杞子用温水泡15分钟,泡发后的银耳要切去根部。鲜百合切除根部逐片洗净。

  3、 龙眼去皮去核。

  4、 把处理好的银耳、枸杞子、百合、煮熟的莲子和龙眼肉混合均匀(全是美白防晒的好手),哈哈小心的摆入两瓣木瓜盅中。

  5、 将木瓜放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出。

  6、 用蜂蜜和鲜柠檬汁调成柠檬蜜,小米提醒您,木瓜晾凉后才可将调好的柠檬蜂蜜倒入。(蜂蜜怕烫啊)


  

银耳枸杞南瓜盅

银耳枸杞南瓜盅做法
   材料:
   日本南瓜一个500克,银耳一朵,枸杞8颗,冰糖适量
  
   做法:
  

  1,银耳事先泡发好

  2,日本南瓜一个洗净

  3,从头部五分之一处切开,用小勺将内部瓜籽去除

  4,南瓜变成一个容器

  5,将银耳和枸杞倒入,放入适量的水和冰糖

  6,南瓜盖好盖后,放在锅中,上锅蒸25-30分钟即可


  

豆腐苦瓜盅

豆腐苦瓜盅做法
   材料:
   苦瓜,豆腐,枸杞,盐,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.苦瓜洗净,切成1-2厘米的宽圆段,把中间的瓜瓤清干净,放入沸水中焯一下取出备用。

  2.取一小片豆腐,洗净,放入沸水中焯一下,取出捣成泥,放入盐和胡椒粉搅拌均匀;枸杞泡软备用。

  3.在苦瓜段里塞满豆腐馅,用手轻轻压紧,再在中间点缀一颗枸杞,全部做好后放入烧开水的蒸锅内,用中火蒸至材料断生即可。

  4.取出后可以做个芡汁浇在苦瓜盅上。

小诀窍

  还可以在豆腐中加入香菇末,荸荠末等,使馅料更丰富。


  

瑶柱猪肉冬瓜盅

瑶柱猪肉冬瓜盅做法
   材料:
   冬瓜1斤,猪肉150克,瑶柱少许,姜2片,盐适量,生粉适量,料酒适量,生油适量
  
   做法:
  

  1.猪肉洗净后切条,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.瑶柱用清水洗净浸软。

  3.用瓜勺将瓜肉挖成站球状。

  4.将瑶柱、猪肉条和姜放入冬瓜盅中,再将冬瓜球覆盖在上面。

  5.隔水蒸1小时即可。


  

南瓜盅烤小排

南瓜盅烤小排做法
   材料:
   小圆南瓜1只,肋排骨0.5斤,生抽2小匙,豆豉1小匙
  
   做法:
  

  1.排骨切成小块,用生抽和豆豉拌匀,腌15分钟。

  2.南瓜切去顶部,掏空中心的籽和瓤。

  3.把腌过的小排装入南瓜肚子里,再用一张大的锡纸把南瓜包起来。

  4.烤箱250度预热5分钟,在烤盘底部放一只装了清水的小碟,把包好的南瓜盅放上去,送入烤箱,200度烤一个半钟点左右,即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a31804.html

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